Canan Karatay sağlamlığı üçün 12 il ərzində etdiyi SİRRİ açdı

Canan Karatay sağlamlığı üçün 12 il ərzində etdiyi SİRRİ açdıCanan Karatay həm beyinə, həm də bağırsaqlara inanılmaz faydası olan bu qidanı 12 ildir öz evində hazırlayır. İndi bunu izah etdi ki, hamı faydalansın.
Milli.Az e-saglam.az-a istinadən xəbər verir ki, Prof. Dr. Canan Karatay evdə hazırlanan qatığın bağırsaq sağlamlığında böyük rol oynadığını vurğulayıb. Karatay, probiyotiklərin bağırsaq sağlamlığını yaxşılaşdırdığını və bədənin ümumi sağlamlığına müsbət təsirlərini izah etdi.
"Qatığını özün hazırla"
Prof. Dr. Sağlam bağırsaqların orqanizmin ümumi sağlamlığına birbaşa təsir etdiyinə diqqət çəkən Canan Karatay, evdə hazırlanan qatığın əhəmiyyətini belə dilə gətirib:
"Hər kəs özünə gəlsin, evdə qatıq hazırlasın. Qatıq hazırlamaq qədər asan bir şey yoxdur. Həmişə deyirəm ki, 12 il Amerikada qalıb, özüm qatığı düzəldirəm. Oğlum kənardan qatıq almayıb, özü qatığı düzəldib, evlənəndə isə arvadına öyrətdi".
Karatay evdə hazırlanan qatığın sağlamlığa faydalarını xüsusilə vurğulayır.
Ev qatığı niyə bu qədər əhəmiyyətlidir?
Prof. Dr. Canan Karatay evdə hazırlanan qatığın bağırsaq sağlamlığına faydalarını belə sıraladı:
"Qatıq çox vacibdir. Probiotiklər çox vacibdir. Bağırsaqlar sağlam olanda probiotik bakteriyalar çoxalır və bu, bütün orqanizmin hüceyrələrini sağaldır. Beyin hüceyrələri də bərpa olunur, xoşbəxtlik səviyyəsi yüksəlir, immunitet sistemi güclənir. Buna görə də xəstələnmirsiniz".
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 838   Tarix: 28 dekabr 2024
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Stress və yorğunluğu azaldır - Əsəbləri sakitləşdirir

Jenşen qədim zamanlardan bəri Çin xalq təbabətində istifadə edilən bitkilərdən biridir. qafqazinfo-ya istinadən xəbər verir ki,  bu bitkinin insan sağlamlığına çoxlu faydaları və töhfələri var. Jenşenin faydalarını təqdi

.

Müalicəvi masaj faydalıdır, amma hər kəsə uyğun deyil - Reabilitoloq xəbərdar edir

xəbər verir ki, reabilitoloq və fizioterapevt Afaq Azad -a açıqlamasında müalicəvi masajın sağlamlıq üçün faydalarına və yanlış tətbiq edildikdə doğura biləcəyi risklərə diqqət çəkib. "Hipotonuslu əzələdə müalicəvi masa

.

Həftədə neçə dəfə saç yumaq doğrudur?

Saçların yuyulma tezliyi saç tipindən və həyat tərzindən asılı olaraq dəyişir. Ümumilikdə, yağlı saçlar üçün gündəlik və ya hər iki gündə bir yumaq məsləhət görülür, çünki bu saç tipi tez yağlanır. Quru və zədələnmiş saçla

.

Yuxuda nar görmək görün nələrə işarə edirmiş?! İNANILMAZ!

Yuxuda nar görmək qadın üçün ziyarət və mücevherata, kişi üçün də övlada, dövlət məmurları üçün terfie, zabitlər üçün əmrlərinin keçməsinə, kəndli üçün oktyabr bərəkətinə, tacir üçün çox quru, xalq üçün yaxşı bir idarəy

.

Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları

Pandemiyada insanların immuniteti gücləndirən təbii məhsullara marağı da artdı. Bu qidalardan ən önəmlisi isə udi hindi bitkisidir. Udi hindinin faydaları saymaqla bitmir. Bəs udi hindi bitkisi nədir?. xəbər verir ki, ə

.

Bu böcəklər 60 min ildir bizimlə birlikdə "yatır"

Yatağımızı 60 min ildir bölüşdüyümüz bir canlı növü ola biləcəyi heç ağlınıza gələrdimi? İnsanlıq tarixi boyu az qala yanımızda olan böcəklər. -a istinadən xəbər verir ki, dəri bitləri (yataq böcəkləri) müasir dövrün ən bezdiric

.

Alimlər HIV-ə çarə tapdılar

Avstraliyada yerləşən Doherty İnstitutunun alimləri HIV-in müalicəsi istiqamətində mühüm elmi irəliləyiş əldə ediblər. Tədqiqatçılar "LNP X" adlandırılan yeni lipid nanopartikullar hazırlayıb. Bu hissəciklər vasitəsil

.

Ağcaqanadlar ən çox bu qan qrupundan olan insanları "yeyir"

Yaponiyada aparılan araşdırma ağcaqanadların ən çox hansı insanlara hücum etdiyini üzə çıxarıb. xarici mətbuata istinadla xəbər verir ki, Zərərvericilərlə Mübarizə İnstitutunun araşdırmasına görə ağcaqanadlar ən çox 0 qa

.

Konservləşdirilmiş qidalarda nələrə fikir vermək lazımdır?

Bir qisim insanlar konservləşdirilmiş məhsulları istehlak etmeyi sevir. Dadlı, həm də hazırlanması rahat məhsullardan biri də ət və balıq konservləridir. . Bu məhsullar yəqin ki çoxlarının dadına yetişib. Ancaq, konservləşdirilmi

turlar.az

sonxeber.az=https://sonxeber.az=sonxeber.az sade makiyaj sekilleri kosmetika mehsullari toy makiyajlari qadınlar və kişilər resept kaktusa qulluq cümə gününün duası cantalar sanamalar balıq arxadan olmag novruz bayramina aid hakisdalar