Canan Karatay sağlamlığı üçün 12 il ərzində etdiyi SİRRİ açdı

Canan Karatay sağlamlığı üçün 12 il ərzində etdiyi SİRRİ açdıCanan Karatay həm beyinə, həm də bağırsaqlara inanılmaz faydası olan bu qidanı 12 ildir öz evində hazırlayır. İndi bunu izah etdi ki, hamı faydalansın.
Milli.Az e-saglam.az-a istinadən xəbər verir ki, Prof. Dr. Canan Karatay evdə hazırlanan qatığın bağırsaq sağlamlığında böyük rol oynadığını vurğulayıb. Karatay, probiyotiklərin bağırsaq sağlamlığını yaxşılaşdırdığını və bədənin ümumi sağlamlığına müsbət təsirlərini izah etdi.
"Qatığını özün hazırla"
Prof. Dr. Sağlam bağırsaqların orqanizmin ümumi sağlamlığına birbaşa təsir etdiyinə diqqət çəkən Canan Karatay, evdə hazırlanan qatığın əhəmiyyətini belə dilə gətirib:
"Hər kəs özünə gəlsin, evdə qatıq hazırlasın. Qatıq hazırlamaq qədər asan bir şey yoxdur. Həmişə deyirəm ki, 12 il Amerikada qalıb, özüm qatığı düzəldirəm. Oğlum kənardan qatıq almayıb, özü qatığı düzəldib, evlənəndə isə arvadına öyrətdi".
Karatay evdə hazırlanan qatığın sağlamlığa faydalarını xüsusilə vurğulayır.
Ev qatığı niyə bu qədər əhəmiyyətlidir?
Prof. Dr. Canan Karatay evdə hazırlanan qatığın bağırsaq sağlamlığına faydalarını belə sıraladı:
"Qatıq çox vacibdir. Probiotiklər çox vacibdir. Bağırsaqlar sağlam olanda probiotik bakteriyalar çoxalır və bu, bütün orqanizmin hüceyrələrini sağaldır. Beyin hüceyrələri də bərpa olunur, xoşbəxtlik səviyyəsi yüksəlir, immunitet sistemi güclənir. Buna görə də xəstələnmirsiniz".
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 786   Tarix: 28 dekabr 2024
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Burger niyə zərərlidir? - Daha faydalı etməyin üsulları

Burgerlər ən çox sevilən fast food yeməklərindən biridir, amma təəssüf ki, çox vaxt yağlı, kalorili və sağlamlıq üçün ziyanlı ola bilərlər. xəbər verir ki, bəzi sadə dəyişikliklər və doğru inqrediyentlər ilə burgeri dah

.

Orqanizmi zəhərlərdən təmizləyən 5 məhsul

Toksikoloq, professor Mixail Kutışov özünün Teleqram kanalında detoksikasiyanı təşviq edən beş sadə məhsulu sadalayıb.  xəbər verir ki, onun sözlərinə görə, yaşıl yarpaqlılar və göyərti bağırsaqlardan zərərli maddələrin çıxarılmasın

.

Pişik cırmaqladı deyə kor qaldı - FOTO

İstanbulun Esenyurt səmtində 27 yaşlı Emir Kurtu noyabr ayında evində saxladığı balaca pişik cırmaqlayıb. xəbər verir ki, hadisədən təxminən bir ay sonra sağ gözündə görmə itkisi başlayan Kurt vəziyyəti önəmsəməyib, laki

.

Linza taxanların nəzərinə: Kor ola bilərsiniz

Bir çox insan çimərkən, hətta yatarkən də linza taxır. xəbər verir ki, mütəxəssislər bu vərdişin gələcəkdə ciddi göz xəstəliklərinə səbəb ola biləcəyi barədə xəbərdarlıq ediblər. Linzalar duş zamanı və ya üzərkən gözə gir

.

Həkim səhvinə görə qolları və ayaqlarından oldu

ABŞ-da həkim səhvi nəticəsində bir kişinin qolları və ayaqları amputasiya edilib. . -ın xarici mediaya istinadən məlumatına görə, Çad Qerlo böyrək daşlarını çıxarmaq üçün əməliyyat olunub və qolu və ayaqları olmadan xəstəxanada

.

Hava soyuyanda niyə oynaqlarımız ağrıyır?

Bir çox insanlarda havanın kəskin dəyişilməsi (yağış, soyuq, külək) zamanı əhval-ruhiyyənin pozulması, müxtəlif ağrılar və s. olur. Buna meteohəssaslıq deyilir. Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının məlumatlarına görə, dünyada yaşaya

.

Ürəyinizi bütün xəstəliklərdən qoruyan QİDA

Ürək-damar xəstəliklərinin riskini azaltmaq üçün həkimlər qidalanma vərdişlərinə yenidən baxmağı tövsiyə edir. Bu məhsul ürək-damar sisteminin sağlamlığını qorumaq üçün əvəzsiz köməkçi ola bilər. Milli.Azbu qidanı təqdi

.

Üzünüz şəkər xəstəliyinin xəbərçisi ola bilər: Bu əlamətə diqqət

Şəkərli diabet bədənin müxtəlif hissələrinə təsir edə bilən və erkən mərhələlərdə dəridə müəyyən dəyişikliklərlə özünü göstərə bilən xroniki xəstəlikdir. e- -a istinadən xəbər verir ki, dəri problemləri diabetin ilk əlamətlərində

.

Ölümcül kokteyl - İnfarkta səbəb olan içki barədə xəbərdarlıq

Tərkibində qəhvə və ya enerji içkisi olan sərt alkoqollu kokteyllər infarkta, insulta gətirə bilər.  məlumat verir ki, bu barədə rusiyalı qastroenteroloq Olqa Mayorova xəbərdarlıq edib. O bildirib ki, bu içkilərin arteria

turlar.az

sonxeber.az qadın geyimi hamilelikde qidalanma gozel gorunmek paltar modelleri dini qadin geyimleri allergiya tort reseptləri sağlamlıq rus dili gulmeli hakista haqisda badambura