Cazibədar görünmək istəyən xanımlar oxusun

Cazibədar görünmək istəyən xanımlar oxusunİndi payız tam gücü ilə başladı, yalnız üzünüz deyil, bədənin də dərisi soyuq hava, quruyan hava və dəyişən temperaturların təsirini hiss edir. Dəri daha sürətlə quruyub çatlamağa meylli ola bilər, xüsusən ayaqlar, qollar və dirsəklər kimi ərazilərdə. Buna görə də, bu mövsümdə dərinizə əlavə diqqət göstərmək vacibdir.
Milli.Az bunu necə edəcəyinizi izah edir:
Zəngin bədən losyonu və ya yağlarına yatırım edin
Quru payız havası dərinizin qurumasına səbəb olaraq dökülməyə və qaşınmağa səbəb ola bilər. Bunun qarşısını almaq üçün zəngin və bəsləyici bədən losyonu və ya yağı istifadə etmək kömək edə bilər. Hələ bir az nəmli olan dərinizə duşdan dərhal sonra tətbiq edin. Bu, nəmini saxlamağa və dərinin nəmlənməsinə kömək edir. Şəfa yağı, kokos yağı və ya jojoba yağı kimi maddələrə diqqət edin, çünki bunlar intensiv bəsləyici təsir göstərir.
Bədəninizi həftəlik olaraq eksfoliasiya edin
Ölü dərilər toplanaraq dərinizin cansız hiss olunmasına səbəb ola bilər. Mütəmadi olaraq eksfoliasiya edərək, məsələn, yumşaq bir skrab və ya eksfoliasiya əlcəyi ilə hüceyrə yenilənməsini stimullaşdıracaq və dərinizin hamar və parlaq görünməsini təmin edəcəkdir. Xüsusilə dəriniz soyuqdan çox həssasdırsa, çox sərt eksfoliasiya etməməyə diqqət edin, çünki bu, dərinizin qıcıqlanmasına səbəb ola bilər.
İsti duş əvəzinə ilıq duş qəbul edin
Hava soyuq olduqda isti duş almaq cazibədar ola bilər, amma isti su dərinizin təbii yağlarını aradan qaldıraraq daha da qurumasına səbəb ola bilər. Buna görə də, ilıq su seçin və duş müddətini qısa tutun. Dərinizin nəmini qorumaq üçün duşdan sonra bəsləyici bir bədən losyonu tətbiq edin.
Əllərinizi və ayaqlarınızı qoruyun
Soyuq aylarda əlləriniz və ayaqlarınız ən çox təsirə məruz qalır. Əllərinizi qorumaq üçün nəmləndirici istifadə edin və çölə çıxarkən əlcəklər taxın. Ayaqlarınız üçün isə yatmadan əvvəl qalın bir ayaq kremi və ya hətta yağ tətbiq edərək corab geyin, bu, nəmi saxlayır. Bu, quru və çatlamış dabanların qarşısını alır.
Qidalanma və nəmləndirməyə diqqət yetirin
Daxili olaraq yedikləriniz və içdikləriniz də dərinizin sağlamlığına təsir edir. Hətta payızda belə kifayət qədər su içdiyinizdən əmin olun ki, bədəniniz susuz qalmasın. Bundan əlavə, pəhrizinizə sağlam yağlar, məsələn, avokado, qoz-fındıq və balıq əlavə edin. Bu qidalar omega-3 yağ turşuları ilə zəngindir və dərinizin içəridən daha yaxşı bəslənməsinə kömək edir.
Kənan
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 826   Tarix: 13 yanvar 2025
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Çiyələkdən kökəlmək mümkündürmü? – Gözlənilməz fakt

Çiyələk, dadlı və faydalı meyvə kimi tanınsa da, "ondan kökəlmək mümkündürmü?" sualı bəzilərini düşündürə bilər. Cavab isə həm bəli, həm də xeyr ola bilər - bu, miqdara və yanaşmanıza bağlıdır. xəbər verir ki, çiyələyi

.

Şirin yemişi necə seçək?

Yay mövsümünün ən çox istehlak edilən meyvələrindən biri olan yemişi düzgün seçmək bir çox insan üçün çətinlik yaradır. Mütəxəssislər bildirirlər ki, şirin və keyfiyyətli yemişi ayırd etmək üçün bir neçə sadə üsul var. Əvvəlc

.

Yay aylarında xəstəliklərin əsas səbəbləri nədir?

Yay mövsümündə havaların isinməsi ilə bir sıra xəstəliklərin yayılmasında artım müşahidə olunur. Bəs xəstəliklərin əsas səbəbləri nədir? . xəbər verir ki, həkimlərin fikrincə, bu dövrdə baş verən xəstəliklərin əsas səbəblər

.

DİQQƏT ! Yuxuda pişik görmüsüzsə ..Ağır xəstəlik gözləyir

Yuxusunda pişik görən adamın, qadın və kişi cinsiyyətinə malik olmasına görə yuxunun təbirləri dəyişir. Əgər bu yuxunu görən adam bir kişisə, bu kişinin normal həyatında diqqətsiz bir şəxsiyyətə sahib olduğu, ətrafındak

.

"Fironun lənəti"ndən ümid doğdu: Xərçəngin kökünü kəsən maddə görün harada tapıldı

Misirdə qədim fironların məzarını açan alimlərin müəmmalı şəkildə vəfat etməsi illərlə "Fironun lənəti" kimi tanınıb. İndi isə bu hadisələrin səbəbi olan ölümcül göbələk - Aspergillus flavus - tibb üçün yeni bi

.

"Yemiş alarkən də diqqət edilməli bir çox məqam var"

Bu sözləri qida məsələləri üzrə ekspert İlkin Şirinov -a açıqlamasında deyib. O, yemiş alarkən nələrə diqqət edilməli olduğundan bəhs edib:. "İlk növbədə, bütün meyvə və giləmeyvələrdə olduğu kimi yemişi də mövsümünd

.

Bu şəxslər avokadodan uzaq dursun

Super qidalar arasında yer alan və sağlamlığa olan saysız faydaları ilə tanınan avokado bəzi insanlar üçün riskli ola bilər. Xüsusilə xroniki böyrək xəstəliyindən əziyyət çəkənlər üçün bu meyvənin tərkibi təhlükə yarada bilər

.

Qara kişmişin faydaları

Qara kişmiş tərkibindəki vitamin və minerallar sayəsində insan orqanizminə bir çox fayda verir. Onun gündəlik rasiona əlavə olunması immuniteti gücləndirir, qan dövranını yaxşılaşdırır və orqanizmi zərərli toksinlərdən təmizləyir

.

5 dəqiqəyə xoşbəxt olmağın yolu

İnsanlar adətən xoşbəxtliyi pulda, karyera uğurlarında və ya tanınmaqda axtarırlar. Lakin araşdırmalar göstərir ki, əsl xoşbəxtlik daha sadə və gündəlik sosial münasibətlərdə gizlənir. Bir insanla səmimi sarılmaq, ya da sadəc

turlar.az

sonxeber.az=https://sonxeber.az=sonxeber.az yemek reseptleri toy makiyajlari kosmetik vasiteler payız xəstəlikləri azad qadin xina ucun bayatilar hamilelikde axinti xanım az narin faydasi seksual dostluq sağlıq