Səhər kofe içənlər daha çox yaşayır - ARAŞDIRMA
Yeni araşdırma səhər qəhvə içməyin sağlamlığa olan təsirlərini üzə çıxarıb. xəbər veriri ki, 199-2018-ci illər arasında aparılan və 40 mindən çox iştirakçını əhatə edən araşdırma göstərib ki, səhər qəhvə içənlərin hər hans
Hormonal problemləri dəf etmək üçün 5 MƏHSUL
Arıqlamağa mane olan hormonal problemlər (məsələn, insulin müqaviməti, tiroid problemləri, kortizolun yüksək olması və ya estrogen balanssızlığı) ilə mübarizə üçün bəzi qidalar köməkçi ola bilər. Bu məhsullar hormonal tarazlığ
Ən sağlam duzu necə seçmək olar?
Bu faydalı duz alternativləri ilə özünüzü sevindirin. Mətbəx stolunuzda duz həmişə tabu olubsa, onunla münasibətinizi yenidən nəzərdən keçirməyin vaxtı gəldi. . bildirir ki, hər bir duz qabında yalnız süfrə duzunun olduğ
Siqaretlə mübarizədə ölkə olaraq belə uğur qazandılar
Uzun illər Yaponiya dünyanın ən çox siqaret çəkən ölkələri sırasında idi, lakin zərərin azaldılması konsepsiyasının prinsiplərindən istifadə sayəsində ölkə vəziyyəti dəyişdirə bilib. bildirir ki, digər qabaqcıl ölkələrd
Ən zərərli şorba - hər gün iştahla yeyirik
Dietoloqların fikrincə, solyanka şorbası son dərəcə zərərlidir. hər gün bir çox insanın yediyi o zərərli şorbanı sizə təqdim edir:. Solyanka niyə zərərli yeməkdir?. Birincisi, hodgepodge çox miqdarda doymuş yağ ehtiva edə
2 stəkan içmək xərçəng riskini 41 faiz artırır
Ölkəmizdə xüsusilə sevə-sevə istehlak edilən çay və qəhvə düzgün nisbətdə istehlak edildikdə kifayət qədər faydalıdır. e- -a istinadən xəbər verir ki, ABŞ-də aparılan bir araşdırma, gündə iki və ya daha çox fincan qəhvə içməyi
Nə zeytun yağı, nə də kərə yağı - Ən keyfiyyətli yağ…
ABŞ-ın Kaliforniya ştatında yerləşən Stanford Universitetində aparılan araşdırmada ən sağlam yağ günəbaxan yağı olaraq müəyyən edilib. bildirir ki, professor Alexandra Yakovleva tərəfindən aparılan araşdırmaya əsasən, günəbaxa