DİQQƏT: Bu qidalar həzm prosesinə ƏNGƏL OLUR
Bəzi ərzaqların salatlarla bərabər şəkildə istifadə olunması düzgün deyil. Məsələn pomidor və xiyar. Bu tərəvəzlərin hər biri ayrı - ayrı həzm müddətinə sahibdir.
Milli.Az bir yerdə istifadə etməməli olduğunuz yeyinti məhsullarını təqdim edir:
Yeməkdən sonra meyvə yemək yaxşı fikir deyil
Pendirli makaron dadlı və olduqca populyar bir yeməkdir, ancaq yenə də uzaq durmaq lazımdır.
Qidalanmaq üçün sadəcə bir protein mənbəyi seçin.
Çörəklə portağal şirəsi içməyin!
Yemiş və qarpızı heç vaxt birlikdə yeməyin!
Bananlı süd həzm prosesini yavaşladır!
Səhər acqarına meyvəli qatıq bağırsaq florasına zərər verir! (publika.az)
Milli.Az /news.milli.az









İdeal Dieta: 1 həftəyə 5 kq arıqla!
Qara zirə (Çörək otunun) faydaları
Qarazirə hər dərdin çarəsi olan bitki
Sintioqrafiya: Nədir, necə aparılır və hansı xəstəliklərdə istifadə olunur?
Qızımın bloger və ya aparıcı olmasını istəyirəm' - Əməkdar artist
Məşhur müğənni təcili əməliyyat olundu - FOTO
Lalə Məmmədova yeni mahnı təqdim edib - AUDİO
Alma sirkəsi şəkər xəstələrini sağaldır?
Eşq iddialarını cavablandırdı
Siqareti tərgitdikdən sonra ağciyərlərdə nə baş verir?
Mahnısını 35 il sonra yeni versiyada təqdim etdi - AUDİO
Sadəcə göyərti deyib keçməyin: İçində balıqdan çox omeqa var
Zehni rahatlıq üçün bu qaydalara əməl edin