DİQQƏT: Bu qidalar həzm prosesinə ƏNGƏL OLUR

DİQQƏT: Bu qidalar həzm prosesinə ƏNGƏL OLURBəzi ərzaqların salatlarla bərabər şəkildə istifadə olunması düzgün deyil. Məsələn pomidor və xiyar. Bu tərəvəzlərin hər biri ayrı - ayrı həzm müddətinə sahibdir.
Milli.Az bir yerdə istifadə etməməli olduğunuz yeyinti məhsullarını təqdim edir:
Yeməkdən sonra meyvə yemək yaxşı fikir deyil
Pendirli makaron dadlı və olduqca populyar bir yeməkdir, ancaq yenə də uzaq durmaq lazımdır.
Qidalanmaq üçün sadəcə bir protein mənbəyi seçin.
Çörəklə portağal şirəsi içməyin!
Yemiş və qarpızı heç vaxt birlikdə yeməyin!
Bananlı süd həzm prosesini yavaşladır!
Səhər acqarına meyvəli qatıq bağırsaq florasına zərər verir! (publika.az)
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1065   Tarix: 12 aprel 2020
f Paylaş

Digər yazılar

Xərçəngi sağaldan bu bitki Azərbaycanın hər yerində bitir - FOTO

Kəndalaş - qalın sürünən kökü ilə seçilən çoxillik otdur. Azərbaycanın hər bölgəsində bitir. Giləmeyvələri tünd bənövşəyi rəngdədir. Bununla yanaşı, qara rəngli kəndalaş da mövcuddur. xəbər verir ki, bəzi ölkələrdə bu bitkidə

Dünyanın ən güclü ordularının istədiyi yeganə TÜRK MƏHSULU: xərçəngin qarşısını alır və...

Tibb dünyasında qanamanı saniyələr ərzində dayandırması ilə inqilab edən, Türkiyənin ilk milli dərman molekulu "Ankaferd" maddəsinin daha bir təsiri elmi olaraq sübuta yetirilib. xəbər verir ki, bu maddə xərçən

Ən qədim şəfa üsullarından biri

Masaj bəlkə də ən qədim şəfa üsuludur və tarixboyu bütün mədəniyyətlərdə ondan istifadə edilib. Yunan alimi Hippokratın "anatrpsis" adlandırdığı bu üsul sonralar ovuşdurma, əllə müalicə və ovma adlandırılıb. Dilimizd

Səhər və axşam yeməyi arasında 10 saat fasilə verin - Sağlamlığın yeni düsturu

Səhər yeməyi ilə axşam arasında 10 saatlıq fasilə vermək diabet, ürək-damar, maddələr mübadiləsi pozulmalarının qarşısını alır. Xüsusən maddələr mübadiləsi zəif olanlar və preddiabet, şəkər ərəfəsində olanlar bu rejimdə qidalanmay

Dietoloq bitki çaylarının ZƏRƏRLƏRİNİ açıqladı - CİDDİ XƏBƏRDARLIQ

Qışda xəstəliklərin qarşısını almaq və ya qısa müddətdə sağlamlığımızı bərpa etmək üçün şəfa axtardığımız bitki çayları bəzən fayda vermək əvəzinə zərər verə bilər. Odur ki, bitki çayları istifadə edərkən diqqətli olmaq lazımdır

Almanın özü qədər faydalı olan TUMLARI

Alma çəyirdəkləri möcüzəvi qida hesab olunur. Bu kiçik çəyirdəklərin tərkibində bir çox nadir faydalı maddələr var. Bu səbəbdən həkimlər almanı bütov şəkildə qabıqlar (onlar da çox faydalıdır) və çəyirdəkləri ilə birlikd

Karantin günlərində həddən artıq yedikdə orqanizmdə nələr baş verir?

Normadan artıq yemək sağlamlığın pozulmasına və ciddi fəsadlara səbəb ola bilər. Bəzi günlərdə iştah güclənir və yemək istəyinin qarşısını ala bilmirik. Odur ki, hərəkətin azaldığı, həyat tərzinin yavaşladığı karantin günlərind

Alkoqollu içkilər infeksiya riskini azaldırmı?

İnsanlar koronavirus infeksiyası riskinə fərqli reaksiya verir. Bəziləri vahiməyə qapılır, digərləri daha sakit şəkildə lazımi tədbirlər görür. Ancaq bu suallar hər kəsi narahat edir: Spirt koronavirusa kömək edirmi? Alkoqoll

Korona haqqında hər kəsin bilməli olduğu 9 FAKT - Süni yaradılan virusdurmu?

Koronavirus sözü bizi istəmədən həyəcanlandırır və gərginlik yaratmağa başlayır. COVID-19 pandemiyası insanlar arasında qorxu və təşvişə səbəb olmağa davam edir. Dünya əhalisinin daha çox qorxuya düşən hissəsi koronaviru

Seçilmiş xəbərlər
Tübaj qaraciyərin öz gücünə təmizlənməsidir 40 yaşdan yuxarı olanlar üçün kakaonun faydaları Təzyiqi endirən qidalar hansılardır? Kişi sonsuzluğunun səbəbi Üzüm yarpağı bu xəstəliklərdən qoruyur Bu qidalarla sümük qırılmalarından xilas olun Qida təhlükəsizliyimiz təhlükədə - yediyimiz yağdır, yoxsa Ağciyərləri təmizləyən qidalar Mədə və bağırsaq qripi nədir? Göz problemlərindən uzaq olmaq üçün bunları edin
turlar.az

sonxeber.az sac duzumleri qadın geyimi geymler 2022 qadindunyasi.az 2022 donları milli mətbəx nergiz pasayeva kosmetika gözellik tebii makyaj