Doğru məhsullarla dəriyə necə qulluq etmək olar?
Hər qadın gözəl və parlaq bir dəriyə sahib olmaq istəyir. Dəriyə qulluq əslində sağlam dəriyə sahib olmaq deməkdir. Bəs düzgün dəriyə qulluq nədir?
Dəriyə qulluq nədir? Necə edilir?
günəşdən özünüzü qoruyun
Dərinin təmizlənməsi üçün ən vacib nöqtə
Soyma nədir? Dərimizi necə soymaq olar?
Dəriyə qulluqda tonikin əvəzolunmaz istifadəsi
Dərinizi hər zaman nəmləndirin! Dərinizi nəmləndirin
Dərinizi incə müalicə edin
İntensiv dəriyə qulluq üçün vaxtınız yoxdur? Əsasları istifadə edərək dərinizə qulluq edə bilərsiniz. Yaxşı dəriyə qulluq və sağlam həyat tərzi seçimləri təbii yaşlanmanı gecikdirə və müxtəlif dəri problemlərinin qarşısını ala bilər. Sizin üçün hazırladığımız beş asan ipucu ilə bir başlanğıc üçün ideal olacaq.
Dəri sağlam görünməsə belə, dəriyə qulluğun təsiri olduqca böyükdür. Dəriyə qulluq dərini kirdən təmizləmək və dəriyə lazım olan vitaminləri yükləmək deməkdir. Dəriyə qulluq üçün ən vacib şərt dərinin növünü təyin etmək və dərinin ehtiyaclarını bilməkdir. Baxım üçün böyük miqdarda pul xərcləməyə ehtiyac yoxdur, əksinə, minimum məhsulla təmir edilə bilər.
günəşdən özünüzü qoruyun
Dərinizə yaxşı qulluq etməyin ən vacib yollarından biri də onu günəşdən qorumaqdır. Ömür boyu günəşə məruz qalmaq qırışlara, yaş ləkələrinə və digər dəri problemlərinə səbəb ola bilər və dəri xərçəngi riskini artıra bilər.
Günəşdən ən mükəmməl qorunma üçün:
Günəşdən qoruyucu vasitələrdən istifadə edin. Ən az 15 SPF ilə geniş spektrli günəşdən qoruyucu kremlərdən istifadə edin.
Kölgə istəyin. Günəş şüalarının ən güclü olduğu saat 10: 00-16: 00 arasında günəşdən çəkinin.
Qoruyucu geyim geyin. Dərinizi sıx toxunmuş uzun qollu köynəklər, uzun şalvar və geniş şapka ilə örtün. Geyimlərə müəyyən miqdarda yuyulma üçün ultrabənövşəyi əlavə bir təbəqə və ya ultrabənövşəyi şüaları maneə törətmək üçün xüsusi olaraq hazırlanmış günəşdən qoruyucu geyim verən paltar qatqılarını da nəzərə alın.
Dərinin təmizlənməsi üçün ən vacib nöqtə
Dəriyə qulluq üçün lazım olan məhsullardan biri də dərini təmizləmək üçün istifadə ediləcək məhsullardır. Jel şəklində və ya köpük şəklində olan məhsullara üstünlük verilə bilər. Bu seçimləri edərkən dəri tipinə uyğun məhsula üstünlük verilməlidir. Məsələn, quru dərisi olan insanlar çox köpüklənən məhsullardan çəkinməlidirlər. Əks təqdirdə dəri qıcıqlana bilər.
Yağlı dəri tipləri üçün bunun əksidir, köpük şəklində məhsul seçməyin heç bir ziyanı yoxdur. Heç bir məhsula pul xərcləmək istəməyən və ya məhsulların özlərinin allergiyaya səbəb olduğunu düşünənlər dəri tipinə uyğun sabundan istifadə edə bilərlər. Sabun seçimi dərinin növündən asılı olaraq edilməlidir. Dərini gündə iki dəfə, səhər və axşam yumaq kifayətdir. Bu prosesdə diqqətli olmaq lazım olan şey, üzü daim yuymamaqdır.
Üzün yuyulması dərinin tamamilə təmizlənməsinə kömək etmir. Bundan əlavə, su dərinin pH balansını pozur. Xüsusilə yağlı dərisi olan insanlar üçün ümumi bir səhv dərini yumaqdır. Cildin tipinə görə istədiyiniz forma seçildikdən sonra dərini gündə 2 dəfə, səhər və axşam isti su ilə təmizləmək lazımdır. Misel suları və ya makiyajdan təmizləyici südlər dərini təmizləmək üçün kifayət qədər məhsul deyil.
Soyma nədir? Dərimizi necə soymaq olar?
Peeling, ölü dərini dəridən təmizləmək üçün zəruri bir addımdır. Həftədə bir dəfə edilməsi tövsiyə olunan peeling dərinin parlamasına imkan verir. Peeling edərkən nəzərə alınmalı olan bəzi məqamlar var. Bunlardan birincisi seçilmiş soyulmanın quruluşudur. Həssas və quru dərilər üçün peeling kiçik hissəciklərdən ibarət olmalıdır. Əks təqdirdə dərinin qıcıqlanmasına səbəb ola bilər. Dərinin tipinə görə uyğun peeling seçildikdən sonra təmizlənmiş dəriyə həftədə yalnız bir dəfə tətbiq olunmalıdır. Peelinqi tez -tez tətbiq etmək və tətbiq edərkən sərt hərəkətlər edərək dərini qıcıqlandırmaq məsləhət görülmür.
Dəriyə qulluqda tonikin əvəzolunmaz istifadəsi
Bir çox insan dəriyə qulluqda çox əhəmiyyətli bir addım olan tonikdən imtina edir. Quru dərisi olan insanların tonik istifadə edə bilməyəcəyinə dair yanlış bir fikir var. Bu tamamilə doğru deyil. Tonik, təmizlənmiş dəriyə tətbiq olunan və dərinin ph səviyyəsini tarazlayan bir dəri məhsuludur. Yalnız yağlı dərilər üçün deyil, quru dərilər üçün də lazımdır. Tonik seçərkən quru dərisi olan insanlar nəmləndirici tərkibli toniklərdən istifadə etməlidirlər. Losyon tipli toniklər quru dərili insanlar üçün idealdır. Yağlı dərisi olan insanlar dərinin yağını uda bilən toniklərə üstünlük verməlidir. Bunu başa düşmək üçün maddələr siyahısına baxa və ya üzərindəki açıqlamaları oxuya bilərsiniz.
Dərinizi hər zaman nəmləndirin! Dərinizi nəmləndirin
Dərini nəmləndirmək dəriyə qulluqda ən vacib addımlardan biridir. Dərini nəmləndirmək dəriyə sağlam bir parıltı əlavə edir. Səhər və axşam təmiz dəriyə çəkilməsi məsləhət görülən nəmləndiricilər tərkibinə görə bir -birindən fərqlənir. İstənilən dəri növü istisnasız olaraq nəmə ehtiyac duyur və susuz qalan dəri quruluğa və qırışlara meylli olur. Qurudulmuş dəriyə tətbiq olunan məhsullardan yüksək performans əldə etmək mümkün deyil. Dəriyə nəmləndirici tətbiq etdikdən sonra dərini dairəvi hərəkətlərlə qidalandırmaq lazımdır. Dərinin nəmləndiricini tam mənimsəməsini gözlədikdən sonra zəruri hallarda makiyaj edilməlidir. Makiyajdan əvvəl dəriyə nəmləndirici tətbiq etmək, tətbiq olunan məhsulların qalıcılıq səviyyəsini artırır və daha gözəl yayılmasını təmin edir.
Dərinizi incə müalicə edin
Gündəlik təmizləmə və təraş dərinizə zərər verə bilər. Nəmli və nəmli olması üçün:
Hamam vaxtını məhdudlaşdırın. İsti su və uzun duş və ya hamam dərinizdən yağları çıxarır. Hamam və ya duş vaxtınızı məhdudlaşdırın və isti su yerinə ilıq su istifadə edin.
Güclü sabunlardan çəkinin. Güclü sabunlar və yuyucu vasitələr dərinizdən nəm və yağ çıxara bilər. Bunun əvəzinə yumşaq təmizləyiciləri seçin.
Diqqətlə təraş edin. Dərinizi qorumaq və yağlamaq üçün təraşdan əvvəl təraş kremi, losyon və ya gel tətbiq edin. Son tıraş üçün təmiz, iti ülgüc istifadə edin. Saçlarınıza qarşı deyil, böyüdüyü istiqamətdə təraş edin.
Qurudun. Yuyunduqdan və ya çimdikdən sonra dərinizi bir az dəsmal ilə silin və ya qurudun ki, dərinizdə bir az nəm qalsın.
Quru dərini nəmləndirir. Quru dəriniz varsa dərinizin tipinə uyğun bir nəmləndirici istifadə edin. Gündəlik istifadə üçün SPF ilə nəmləndirici krem düşünün.