Doşaba 1 qaşıq bu ədviyyatdan əlavə edin və... – Enerji içkilərinə ehtiyac qalmayacaq

Doşaba 1 qaşıq bu ədviyyatdan əlavə edin və... – Enerji içkilərinə ehtiyac qalmayacaqDoşab və zəncəfil insan sağlamlığı üçün faydalı qidalar arasındadır.
Milli.Az medicina.az-a istinadən xəbər verir ki, şəfa mənbəyi olaraq görülən bu iki qida qarışdırılaraq dərman kimi də istehlak edilə bilər.
Onlardan əldə edilən qarışım müxtəlif sağlamlıq faydaları ilə diqqət çəkir.
Vitamin, mineral və antioksidant qaynağı olaraq görülən üzüm bəhməzi ən azı özü qədər faydalı olan zəncəfillə qarışdırıldıqda möhtəşəm effekt verir.
1 xörək qaşığı bəhməzə 1 çay qaşığı zəncəfil əlavə edib yaxşıca qarışdırmaq, sonra isə acqarına udmaq lazımdır.
Qarışımın faydaları:
- Enerjini artırır. Buna görə də gün ərzində yorğun, halsız hiss edənlər zərərli enerji içkiləri əvəzinə bu qarışımdan faydalana bilərlər.
- Bədəndəki iltihabı azaldır.
- Qəbizliyi aradan qaldırır. Həzm sisteminə yaxşı təsir edir.
- Mədə şişkinliyi və ürəkbulanma kimi müxtəlif sağlamlıq problemlərinə qarşı faydalıdır.
- Soyuqdəymə və qrip kimi hallarda köməkçi vasitədir.
- Ürəyi gücləndirir. Qan dövranını artıraraq bədənin sağalma prosesinə töhfə verir. Xolesterol səviyyələrini nəzarət altında saxlayır.
Qeyd edilir ki, allergik reaksiyalarla tez-tez qarşılaşanlar və müxtəlif xəstəliklərdən əziyyət çəkənlər yalnız həkimlə məsləhətləşdikdən sonra bu qarışımı istehlak edə bilərlər.
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 985   Tarix: 13 may 2024
f Paylaş


Kurslar.az kurslar

Oxşar xəbərlər

.

Alimlər çuğundurun inanılmaz faydasını aşkarladı

Britaniyalı tədqiqatçılar çuğundurun damar, ürək və beyin sağlamlığı üçün faydalı olduğunu müəyyən edib. xəbər verir ki, "Nutrients" jurnalında dərc olunan icmalda çuğundurun nitrat, betalain və polifenol tərkibini

.

Bu məşqin 1 dəqiqəsi gəzməkdən 6 dəfə daha təsirlidir

Hərəkət, uzun və sağlam həyatın ən vacib elementlərindən biridir. Lakin yeni bir araşdırma göstərir ki, idmana uzun saatlar ayırmaq həmişə zəruri deyil.  xəbər verir ki, Nature Communications jurnalında dərc olunan yeni elm

.

İdman edənlər xərçəngə daha az tutulur - Araşdırma

Fiziki məşqlər xərçəngin böyüməsini 60 faiz yavaşlada bilər. xəbər verir ki, beynəlxalq tədqiqatlar göstərir ki, fiziki aktivlik xərçəng hüceyrələrinin enerji mənbəyini azaltmaqla onların böyüməsini ləngidə bilər. Bu nətic

.

Azərbaycanlıların gündəlik səhər vərdişi xərçəng yaradır

Bal yeyən xərçəng xəstəliyinə tutula bilər. xəbər verir ki, mütəxəssislər bu qənaətə gəliblər. Araşdırmalar nəticəsində müəyyənləşdirilib ki, dünyanın ən sağlam qidalarından olan bal belə düzgün formada qəbul edilmədikd

.

Xolestrini azaldan meyvə - Kilosu 1 manat 50 qəpikdir

Alma yemək xolesterinin səviyyəsini 5-8% qədər azalda bilər. xəbər verir ki, bunu həkim-kardioloq, tibb elmləri namizədi Elena Reznik deyib. Onun sözlərinə görə bu xüsusilə orta səviyyəli xolesterin və ya profilaktik məqsə

.

Kompüter qarşısında uzun müddət oturmağın zərərləri

Son illərdə ofis işçiləri və tələbələr arasında kompüter qarşısında uzun saatlar keçirmək adi hala çevrilib. Lakin mütəxəssislər xəbərdarlıq edir ki, bu vərdiş sağlamlığa ciddi təsir göstərə bilər. xəbər verir ki, həkimlə

.

Soyuducuya ikinci dəfə qoyulanda zəhərə çevrilir - 5 əsas qida

Buzu açıldıqdan sonra bəzi qidaları yenidən soyuducuya qoymaq olmaz. xəbər verir ki, bunu həkim Hüseyin Tapik deyib. Onun sözlərinə görə donu açılmış bəzi qidaları yenidən soyuducuya qoymaq ciddi sağlamlıq riskləri daşıyır

.

Dişlərin gizli düşməni açıqlandı

Uzunmüddətli stres yalnız əsəb sistemini zəiflətmir, həm də diş və diş əti problemlərini xeyli artırır. xəbər verir ki, bu barədə rusiyalı stomatoloq Olqa Xar­lamova məlumat verib. Onun sözlərinə görə, gərginlik fonunda ə

.

İncə görünmək üçün korset taxanlara xəbərdarlıq

Son dövrlər ideal bədən silueti trendi ilə korsetlər, bədən formalaşdıran bodilər və sıxıcı kolqotlar gündəlik geyimə daxil olub. Lakin, onlar sağlamlıq üçün zərərlidir. xəbər verir ki, Perm Politexnik Universitetinin "HimBio"

turlar.az

adlarin menasi hamiləlik makiyaj etmek qaydalari üzdə civzələr immun sistemi qadinlar haqqinda maraqli melumatlar artiq cekiden azad olmaq kosmetika maraqlı tərəzi azərbaycan birlik haqqinda rus dilini öyrənək