Dümdüz qarın, yeni dəri - Karantində cavanlaşmaq və piylərdən qurtulmağın ƏN ASAN YOLU

Dümdüz qarın, yeni dəri - Karantində cavanlaşmaq və piylərdən qurtulmağın ƏN ASAN YOLUPəhriz menyularında olduqca məşhur qarışıq olan cəfəri detoksu karantində olduğunuz bu günlərdə ideal bədən quruluşuna nail olmaq üçün inanılmaz dərəcədə yardımçı olacaq.
Milli.Az ideal bədən formasına qovuşmaq istəyənlər üçün bəzi incə detalları təqdim edir.
Tərəziyə çıxarkən və ya güzgüyə baxanda bədən formanızdan məmnun qalmırsınızsa, bunu təbii yollarla, ev şəraitində düzəltməyin üsulları var. Bunun üçün sizdən tələb olunan səbr və nizamdır. Gündəlik həyat tərzinizə sağlam qidalanma və hərəkət qatsanız, təbii yolla və aclıq hiss etmədən istədiyiniz çəkiyə düşə bilərsiniz. Bunun üçün şok pəhrizlərə girməyə ehtiyac yoxdur.
Pəhriz və qidalanma mütəxəssislərinin israrla tövsiyə etdiyi cəfəri suyu və qatıq ən asan, effektiv yolla sizi arıqladacaq.
Cəfərinin faydaları
Yeməklərə fərqli qoxu qatmaq üçün istifadə olunan cəfəri həm də artıq çəkidən qurtulmaq vasitəçisi kimi məşhurdur. Kalorisi olmayan bu bitkiyə bəzi yağyandıran qidalar qatsanız, 1 həftədə əziyyətsiz 2 kilo verməyiniz mümkündür. Limon suyu ilə qarışdırıb içdikdə effektivliyi daha da artır. Cəfəri detokslarının 15 gün ərzində davam etdirilməsi məsləhət görülür. 2 ay ərzində nizamlı və fasiləli şəkildə tətbiq edilsə, qalıcı olaraq 8 kilo verməyiniz isə xəyal deyil!
Cəfəri orqanizmdə nələr edir?
- Ödemi bədəndən atır, yaşıl çayla birlikdə istifadə edildikdə piyləri parçalayır.
- Həzm sistemini yaxşılaşdırır. Səhər qəbul edilərsə, mədə turşuluğunu balanslaşdırır.
- Cildə detoks effekti verir, parlaq və sağlam görünüş qazandırır.
- Toxluq hissi verir və yeməklərdən uzaq qalmanızı təmin edir.
- Menstruasiya dövrünün ağrılarını azaldır.
- Böyrək və ürək xəstəliklərində müalicəvidir.
- Sidik yolu infeksiyalarının qarşısını alır.
- Qan dövranını sürətləndirir və saç köklərinin möhkəmlənməsini təmin edir.
- Metabolizmi sürətləndirir.
Cəfəri detoksu necə hazırlanır?
- 1 dəstə cəfəri
- Yarım limon
- Yarım stəkan təmiz su
Məhsulları blenderdə qarışdırın. Maye halına gələnə qədər prosesi davam etdirin. 15 gün səhər yeməyindən 30 dəqiqə əvvəl 1 stəkan için. Həmin müddət bitəndən sonra 1 həftə fasilə verin. Detoksu tətbiq etdiyiniz günlər bol su içməyi unutmayın. (publika.az)
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1815   Tarix: 12 aprel 2020
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Oturaq işlə məşğul olanların sağlamlığı təhlükədədir

Oturaq həyat tərzi ilə çalışan insanlar üçün sağlamlığın qorunması mühüm məsələ olaraq qalır. Mütəxəssislər bildirirlər ki, uzun müddət hərəkətsiz qalmaq həm onurğa problemlərinə, həm də ümumi fiziki zəifliyə səbəb ola bilər

.

Miqrenin səbəbi yalnız beyin deyilmiş - YENİ ARAŞDIRMA

Dünyada təxminən 1,5 milyard insanı təsir edən və xüsusilə 50 yaşdan aşağı şəxslərdə daha çox rast gəlinən miqrenlə bağlı yeni elmi nəticələr açıqlanıb. xəbər verir ki, Türkiyə Ali Təhsil Şurasının təşəbbüsü ilə Gazi Universiteti

.

Koronavirusun gizli fəsadı ortaya ÇIXDI

COVID-19 sağalmış insanlarda allergiya yaratmır, lakin immun sistemində balans pozğunluğu yaradaraq autoimmun xəstəlikləri tətikləyə bilər. xəbər verir ki, bunu Pirogov University-nin dosenti Olga Zykova bildirib. Onun sözlərin

.

Döş qəfəsində ağrı, nəfəs darlığı, ürəkdöyünmə simptonu olanlara ciddi XƏBƏRDARLIQ

Ürək və damar xəstəlikləri ən çox ölümə səbəb olan xəstəliklər sırasında birinci yerdədir. xəbər verir ki, ürək xəstəliklərindən danışan türkiyəli həkim Mehmet Ertürk bildirib ki, döş qəfəsinin ortasında hiss olunan, çənəy

.

Öd kisəsi ağrıyanda nə etməli? - 5 MƏSLƏHƏT

Öd kisəsi ağrı hiss edən, ağrı siqnalı verən orqandır. Çox zaman kisədə daş olanda və iltihabi xəstəliklərdə ağrıyır. Kəskin pristuplarda ilk işiniz təcili yardım çağırıb, xəstəxanaya çatmaqdır, bu zaman hətta ağrıkəsic

.

Süfrəmizdəki təhlükə - Həkimdən XƏBƏRDARLIQ

Qidalanma vərdişləri böyrək daşı xəstəliyinin yaranmasında mühüm rol oynayır. xəbər verir ki, bu barədə türkiyəli urologiya mütəxəssisi Mustafa Suat Bolat məlumat verib. Onun sözlərinə görə, zülalın həddindən artıq qəbul

.

Yatmazdan əvvəl su içmək: Doğrusu nədir?

Sirakuz və Pensilvaniya ştatı universitetlərinin araşdırmasına görə, kifayət qədər maye qəbulu gecə boyu bədənin bərpasını dəstəkləyir.  xəbər verir ki, su həzm prosesi üçün vacibdir. Kifayət qədər su içməmək qəbizliyə yo

.

Təbii qarışımla şişkinliyə SON: Yatmazdan əvvəl için

Son vaxtlar sosial mediada sürətlə yayılan "gecə içkisi" trendi Türkiyədə də maraq doğurub. Xüsusilə axşam yeməyindən sonra yaranan şişkinlik və ödemdən qurtulmaq istəyənlər bu təbii qarışığa üz tutur. xəbər veri

.

Qaraciyərinizə zərər verən üç yatma vərdişi

Qaraciyər sağlamlığı gündəlik vərdişlərdən, xüsusən də yatmazdan əvvəlki davranışlardan birbaşa asılıdır. Gecə saatlarında qəbul edilən alkoqol və yağlı qidalar bu orqan üçün ciddi təhlükə yaradır. .  xəbər verir ki, Hindistandak

turlar.az

geyim necə seçməli gozel gorunmek yaz geyimleri 2026 saç kəsimləri hikmətli hekayələr donlar yay ucun arıqlama kosmetika sperma xeyanet eqreb maraqlı azərbaycan