Duz ilə zeytun yağı qarışımı - Bel ağrılarına mükəmməl ÇARƏ!

Duz ilə zeytun yağı qarışımı - Bel ağrılarına mükəmməl ÇARƏ!Osteoxondroz fəqərəarası disklərin distrofiyası nəticəsində onların elastikiliyinin azalması səbəbindən yaranan çox geniş yayılmış xəstəlikdir. Bu xəstəlik onurğaya həddən artıq yükün düşməsi, zərbə və ya yaşla əlaqədar meydana çıxır. Osteoxondrozdan əziyyət çəkən insanlar xəstəliyin çox çətinliklə "tərbiyə" olunduğunu bilirlər. Bu narahatlıqdan birdəfəlik yaxa qurtarmaq üçün kompleks müalicə aparılmalıdır. Əzələləri möhkəmləndirmək üçün xüsusi korset geyinmək, idman hərəkətləri etmək, ağırlıq qaldırmamaq, masaj olunmaq və pozitiv emosiyalara köklənmək tələb olunur. Çünki insan orqanizmi xoşbəxt olduqda daha yaxşı bərpa olunur. Osteoxondrozdan əziyyət çəkənlər təmiz havaya tez-tez çıxmalı və sevdiyi işlə məşğul olmalıdır.
Bütün bu sadalananlardan əlavə, təbii müalicə yollarına da baş vurun. Çünki tibbi müalicə ilə yanaşı təbii vasitələr sizə ağrı hissini unutmağa kömək olacaq.
Milli.Az medicina.az-a istinadən ostexondroz xəstələri üçün ağrını azaltmanın bir neçə üsulunu təqdim edir:
Ostexondrozun təbii yollarla müalicəsi:
Tərkibi:
-10 x/q dəniz duzu
-20 x/q rafinə edilməmiş zeytun (günəbaxan yağı da olar)
-Hazırlanması
Şüşə qabda duz ilə yağı yaxşıca qarışdırın. Duz tamamilə əriməlidir. Qabı qaranlıq yerə qoyun. Qarışığın hazır olmasını bir neçə gündən sonra dibində ağ rəngli çöküntünün əmələ gəlməsindən bilmək olar. Masaja başlamazdan əvvəl qabı yaxşıca çalxalayın. Bu yağla hər gün ağrlyan nahiyənizi enerjili bir şəkildə masaj edin. Prosedurun müddəti ən az 2-3 dəqiqə olmalıdır, amma hər dəfə bu müddəti daha 2-3 dəqiqə artıraraq 20 dəqiqəyədək çatdırmaq lazımdır.
Masaj bitdikdən sonra dərini qaynar suda isladılmış dəsmalla silin. Nəticədə toxumaların qan dövranı yaxşılaşacaq və regenerasiya prosesi sürətlənəcək.
Radikal dəyişikliklər artıq 8-10 prosedurdan sonra özünü büruzə verəcək: beldə olan ağrılar azalacaq, onurğanın hərəkətliliyi və elastikliyi artacaq. Tezliklə siz normal həyata dönə biləcəksiniz.
Mütəxəssislər bu kurs müalicənin bel ağrılarını ən az 5 il müddətinə unudacağınıza zəmanət verir.
Onu da qeyd edək ki, bu cür masaj baş ağrılarının aradan qaldırılmasında da müsbət rol oynayır.
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1239   Tarix: 11 fevral 2020
f Paylaş

xidmetler

Oxşar xəbərlər

.

Uzunömürlülüyün sirri: hər dərdin çarəsi

Yaponların suşidən tutmuş salatlara qədər demək olar ki, hər reseptdə istifadə etdiyi küncüt qida dəyəri yüksək olan toxumdur. Tərkibindəki vitaminlər, minerallar, antioksidanlar və yağ turşuları sayəsində bir çox sağlamlı

.

Sarımsağın ziyanları

Sarımsaq həm qida, həm də dərmandır. Amma onun da çox yeyilməsinin bir çox orqanlara mənfi təsiri var. Xüsusən ac mədəyə və gün ərzində çox miqdarda çiy sarımsaq yemək fəsadlar törədə bilər. axşam.az-a istinadən sarımsağı

.

Yuxusuzluğun beş əsas səbəbi

Xroniki yuxusuzluğun fizioloji səbəbləri ola bilər. .   -a istinadən xəbər verir ki, bunu ingiltərəli mütəxəssis Mayk Koçiş deyib. Koçiş yuxu problemlərinin beş səbəbini açıqlayıb. Onun sözlərinə görə, yuxu pozğunluğunu dah

.

Necə qidalansaq, mədəmiz də bayram edər?

Baharın gəlişinin rəmzi olan Novruz bayramının süfrəsini bol çeşidli yeməklərsiz, şirniyyatsız, çərəzlərsiz təsəvvür etmək mümkün deyil. Amma bu süfrəsini zənginləşdirməyə çalışarkən qidalanmada yol verdiyimiz bəzi səhvlə

.

İmsakda bunları yemək ziyanlıdır

Ramazan ayında istehlak edilən qidalara diqqət etmək lazımdır. Qida qəbulu gün ərzində baş vermədiyi üçün imsak vaxtı yediyimiz qidaların müəyyən tarazlıqda olması lazımdır. Bəzi qidaların qəbulu toxluq hissinin azalmasın

.

Tünd şokoladın müalicəvi əhəmiyyəti üzə çıxdı

Alimlər ürək-damar sağlamlığını dəstəkləmək üçün yeni yollar tapmağa davam edirlər. Çindən edilən son araşdırmalar maraqlı nəticə ilə diqqəti cəlb edir: tünd şokolad təkcə müalicəvi deyil, həm də hipertoniya ilə mübarizəd

.

Bu yeməkləri sabaha saxlamaq olmaz - Siyahı

İnsanlar çox vaxt ertəsi günə saxlanılan yeməklərin sağlam olub-olmadığını düşünmür. Lakin mütəxəssislər iddia edirlər ki, bəzi yeməklər bir neçə saat keçdikdən sonra xəstəlik mənbəyinə çevrilir. Belə ki, onlar soyuducud

.

Oruc tutmaq xərçəng hüceyrələrinin qarşını alır

Oruc tutmaq immun sistemini yaxşılaşdırır, orqanizmdəki toksinləri aradan qaldırır, iltihabı azaldır, xərçəng hüceyrələrinin yayılmasını ləngidir.  AZƏRTAC-a istinadən türkiyəli həkim Özkan Akyolun mövzu ilə bağlı araşdırmasın

.

İnsan hər gün ağlasa nə olar?

Duyğularınızı daim nəzarətdə saxlamaq və ağlamağa imkan verməmək son dərəcə zərərlidir. Ancaq hər gün uzun müddət ağlamaq sağlamlığa zərər verə bilər. İnsan hər gün ağlasa nə olar?. -a istinadla xəbər verir ki, tez-tez ağlama

turlar.az

sonxeber.az kosmetik vasiteler toy makiyaji sekilleri geyim və ayaqqabılar cizgi filmi dirnaq ucun maskalar bilik haqqinda atalar sozleri mətbəx qaydaları kosmetika novruz hakistalari novruza aid hakistalar novruz hakisdalari kondom gulmeli hakista