Elxan Şirinovu GÖRƏNLƏR TANIMADI - 11 kiloqram... - FOTO
Əməkdar artist Elxan Şirinov formada və sağlam qalma sirrini bölüşüb.
azxeber.com axşam.az-a istinadən bildirir ki, müğənni bu haqda "Zaurla Günaydın" verilişində deyib. O bildirib ki, ac qalmaqla immunitetini gücləndirir:
"Hər gün səhər bulvarda gəzirəm. Başlayanda 82 kiloqram idim. İki aya 71 kiloqram oldum. Yeməyi azaldıram və gəzirəm. İnsanda immunitet aclıq elan etməklə yaranır. Artıqçəkili adamlar deyir ki, ac qalsam ölərəm. İnsanda dözüm aclıqla başlayır".










İdeal Dieta: 1 həftəyə 5 kq arıqla!
Qara zirə (Çörək otunun) faydaları
Qarazirə hər dərdin çarəsi olan bitki
Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları
Nadir Qafarzadə oğlan oxuyanım olub, toylara aparmışam
"Özünə dəyər verməsən, heç kim sənə dəyər verməz
Səhər yeməyi: azərbaycanlılar doğru edirmiş
Gecələr rahat yatmaq üçün ən effektiv 5 metod
Tarkan oxumağı gəlib qızımdan öyrənsin
Bütün ürək-damar xəstələri oruc tuta bilərmi?
Maqnit qasırğası qış aylarında infarkt və insult yaradır - Necə qorunmalıyıq?
Səhər süfrəsində olan bu qidalar qaraciyərin düşmənidir
Doğuş akustik layihə hazırlayır