Etdiyiniz bu səhvlər dişlərinizi saraldır - DİQQƏT

Etdiyiniz bu səhvlər dişlərinizi saraldır - DİQQƏTStomatoloqlar dişlərin kəskin saralmasını onları fırçalayarkən yol verilən açıq-aşkar səhvlərdən yarandığını deyir. 
Milli.Az lent.az-a istinadən bildirir ki, diş minasının vəziyyətinə əhəmiyyətli dərəcədə təsir göstərə bilən və onun qaralmasına səbəb olan iki ümumi, lakin az bilinən səhvləri var.
Diş həkimi Ferah Həmid əsas səhvlərdən birinin fırçalamadan əvvəl diş fırçasını islatmağa laqeyd yanaşmaq olduğunu izah edib. Bir çox insanlar quru fırçalamanın ağızda olan qalıqları çıxarmaqda daha yaxşı olduğuna inanır. Lakin Həmidin sözlərinə görə, bu texnika əslində dişləri daha mat və sarı göstərir. Diş məcunu tətbiq etməzdən əvvəl fırçanı islatmaq, diş pastasının dişlərin səthinə bərabər paylanmasına və fırçalamağı daha təsirli edir.
"Quru fırçalama" vəziyyətində pasta daha az paylanır və bu, dişlərin görünüşünün pisləşməsinə səbəb olur. Həmidin fikrincə, ikinci səhv odur ki, insanlar turşulu qida və içkilər qəbul etdikdən sonra dişlərini çox tez fırçalamağa başlayırlar. Meyvə şirələri, şərab, sitrus meyvələri kimi turşulu qidalar diş minasını zəiflədir və onları yedikdən dərhal sonra fırçalamaq minanın zədələnməsinə və dişlərin sarı təbəqələrinin incəlməsinə səbəb ola bilər. Bunun qarşısını almaq üçün diş həkimləri bu cür məhsulları yedikdən sonra ən azı bir saat gözləməyi məsləhət görürlər ki, minanın bərpası üçün vaxt olsun.
Digər bir diş həkimi də ağardıcı diş məcunlarından çox istifadə edilməməsi barədə xəbərdarlıq edir. Onun sözlərinə görə, bu cür diş məcunları əslində dişləri ağartmır, lakin uzun müddət istifadəsi ilə minaya zərər verə bilər ki, bu da yalnız saralma problemini daha da pisləşdirir. Buna görə də, sadə diş baxımı qaydalarına riayət etmək dişlərinizi sağlam saxlamağa və arzuolunmaz saralmanın qarşısını almağa kömək edəcəkdir.
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 1148   Tarix: 15 oktyabr 2024
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Qəbizliyə yaxşı təsir edən təbii üsullar

Qəbizlik həzm sisteminin yavaşlaması nəticəsində yaranan və gündəlik həyat keyfiyyətinə mənfi təsir göstərən bir problemdir. Çox vaxt həyat tərzində və qidalanmada edilən sadə dəyişikliklərlə bu problemi aradan qaldırma

.

Mətbəxdəki gizli təhlükə: Duz qabınızda bakteriya yaşayır

Araşdırmalar göstərir ki, mətbəxdə tez-tez istifadə olunan duz və digər ədviyyat qablarında Salmonella bakteriyası yaşaya bilər. xəbər verir ki, Rutgers Universitetinin alimləri müəyyən edib ki, bu qablar nadir hallarda yuyulu

.

Uşaqlarda boy artımını sürətləndirən əsas amillər nələrdir?

Uşaqların sağlam böyüməsi və boyunun uzanması valideynləri ən çox düşündürən məsələlərdəndir. Mütəxəssislər bildirir ki, boy artımı yalnız genetik faktorlarla deyil, qidalanma, fiziki aktivlik və yemək vaxtlarının düzgü

.

İnternetdən alınan "immunitet dərmanları" təhlükəlidir - XƏBƏRDARLIQ

Son dövrlər insanlar internetdən müxtəlif dərmanlar sifariş edirlər. . xəbər verir ki, bunu Səhiyyə Nazirliyinin mütəxəssis-eksperti, terapevt Nahid Məhərrəmov deyib. Onun sözlərinə görə, xüsusilə "immun sistemini gücləndirən"

.

"Yüksək təzyiq böyrək çatışmazlığının əsas səbəblərindəndir"

Hipertoniyanın yaratdığı ən əhəmiyyətli zərərlərdən biri böyrək disfunksiyasıdır. xəbər verir ki, çox vaxt bu, gizli şəkildə inkişaf edir. Bu gün xəstələrin dializ keçirməsinin əsas səbəblərindən biri nəzarətsiz və ya müalic

.

Sağlam yaşlanmağın 5 sirri - Mütəxəssisdən qızıl tövsiyələr

Təqvim dəyişdikcə əksəriyyətimiz "Bu il özümə daha yaxşı baxacağam" deyə vədlər veririk. Bəs özümüzə necə yaxşı baxa bilərik? . xəbər verir ki, türkiyəli professor Dr. İsmet Tamer 2026-cı ili daha sağlam bir i

.

Psixi sağlamlığınızı qorumağın 4 qızıl qaydası

Müasir dövrün sürətli ritmi və gündəlik stres faktorları psixi sağlamlığımıza ciddi təsir göstərir. zehni rifahınızı yaxşılaşdırmaq üçün tətbiqi sadə, lakin effektiv olan 4 əsas üsulu təqdim edir. Fiziki fəaliyyəti həyatınızı

.

Evdə etdiyiniz bu səhv astmaya səbəb olur – DİQQƏT

Döş qəfəsi xəstəlikləri üzrə mütəxəssis Dr. Klaus Veber klinikasına müraciət edən 45 yaşlı qadın xəstədə astmanın səbəbini araşdırarkən diqqətçəkən faktlar üzə çıxarıb. xəbər verir ki, məlumata görə, astma xəstəliyindən əziyyə

.

Qışda D vitamini çatışmazlığı kimlər üçün daha təhlükəlidir?

D vitamini, xüsusilə, qış dövründə immunitetin, sümük sağlamlığının və ümumi sağlamlığın qorunması üçün əsas qida maddələrindən biridir. Onun bu mövsümdə xüsusi əhəmiyyət kəsb etməsi günəş işığının azalması ilə bağlıdır

turlar.az

toy gecesi hamiləlik yemek reseptleri moda hakista statuslar oğlanlar necə qızları sevirlər kosmetika novruz bayramına aid hakıştalar balıq novruza aid hakisdalar hesaplama novruz bayramına aid