Etdiyiniz bu səhvlər dişlərinizi saraldır - DİQQƏT

Etdiyiniz bu səhvlər dişlərinizi saraldır - DİQQƏTStomatoloqlar dişlərin kəskin saralmasını onları fırçalayarkən yol verilən açıq-aşkar səhvlərdən yarandığını deyir. 
Milli.Az lent.az-a istinadən bildirir ki, diş minasının vəziyyətinə əhəmiyyətli dərəcədə təsir göstərə bilən və onun qaralmasına səbəb olan iki ümumi, lakin az bilinən səhvləri var.
Diş həkimi Ferah Həmid əsas səhvlərdən birinin fırçalamadan əvvəl diş fırçasını islatmağa laqeyd yanaşmaq olduğunu izah edib. Bir çox insanlar quru fırçalamanın ağızda olan qalıqları çıxarmaqda daha yaxşı olduğuna inanır. Lakin Həmidin sözlərinə görə, bu texnika əslində dişləri daha mat və sarı göstərir. Diş məcunu tətbiq etməzdən əvvəl fırçanı islatmaq, diş pastasının dişlərin səthinə bərabər paylanmasına və fırçalamağı daha təsirli edir.
"Quru fırçalama" vəziyyətində pasta daha az paylanır və bu, dişlərin görünüşünün pisləşməsinə səbəb olur. Həmidin fikrincə, ikinci səhv odur ki, insanlar turşulu qida və içkilər qəbul etdikdən sonra dişlərini çox tez fırçalamağa başlayırlar. Meyvə şirələri, şərab, sitrus meyvələri kimi turşulu qidalar diş minasını zəiflədir və onları yedikdən dərhal sonra fırçalamaq minanın zədələnməsinə və dişlərin sarı təbəqələrinin incəlməsinə səbəb ola bilər. Bunun qarşısını almaq üçün diş həkimləri bu cür məhsulları yedikdən sonra ən azı bir saat gözləməyi məsləhət görürlər ki, minanın bərpası üçün vaxt olsun.
Digər bir diş həkimi də ağardıcı diş məcunlarından çox istifadə edilməməsi barədə xəbərdarlıq edir. Onun sözlərinə görə, bu cür diş məcunları əslində dişləri ağartmır, lakin uzun müddət istifadəsi ilə minaya zərər verə bilər ki, bu da yalnız saralma problemini daha da pisləşdirir. Buna görə də, sadə diş baxımı qaydalarına riayət etmək dişlərinizi sağlam saxlamağa və arzuolunmaz saralmanın qarşısını almağa kömək edəcəkdir.
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 1369   Tarix: 15 oktyabr 2024
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Bu əməliyyatlar həyat keyfiyyətini dəyişir

"Səhiyyə Nazirliyinin dəstəyi ilə Əziz Əliyev adına Azərbaycan Dövlət Həkimləri Təkmilləşdirmə İnstitutu nəzdində yaradılan yeni Plastik və Rekonstruktiv Cərrahiyyə Klinikasının əsas fəaliyyət istiqaməti ilk növbəd

.

Uzun müddət davam edən öskürəklə bağlı xəbərdarlıq

Yaz aylarının gəlməsinə baxmayaraq, havaların hələ də tam isinməməsi sağlamlıq problemlərini də özü ilə gətirir. xəbər verir ki, xüsusilə allergiyaya meyilli şəxslərdə polenlərin təsiri ilə tənəffüs yollarında həssaslıq artır

.

Kortizol dalğası: Sosial media mifləri və reallıqlar

Stres hormonu olan kortizol hazırda internetdə heç vaxt olmadığı qədər populyardır. Gənc nəslin (18-34 yaş) 38%-i artıq həkimlərdən çox sosial mediadakı sağlamlıq məsləhətlərinə güvənir. Bəs TikTok-da qarşımıza çıxan "kortizo

.

Daha yaxşı yuxu üçün şam yeməyini nə vaxt yeməliyik?

Şam yeməyini erkən və vaxtında yemək vərdişi orqanizmə, xüsusilə də yuxu keyfiyyətinə birbaşa müsbət təsir göstərir.  xəbər verir ki, beynəlxalq qidalanma mütəxəssisləri şam yeməyi üçün ən uyğun vaxtın 17:00-dan 19:00-a qədə

.

Elektron siqaretlər DNT-ni zədələyir - DİQQƏT

Elektron siqaretlərin ağciyərlərə, eləcə də məhsuldarlığa və genetik quruluşa daimi zərər verə biləcəyi barədə xəbərdarlıq edilib. xəbər verir ki, türkiyəli həkim Pınar Pazarlı Bostan xüsusilə hamiləlik dövründə məruz qalmanı

.

Qaynadılmış suyu niyə yenidən qaynatmaq olmaz?

Su qaynadıqda içindəki zərərli mikroorqanizmlər məhv olur və bu, suyu təhlükəsiz edir. Lakin eyni suyu ikinci və ya üçüncü dəfə qaynatdıqda suyun həcmi buxarlanma nəticəsində azalır, lakin içindəki minerallar və maddələ

.

Uşaq danışmırsa nə etmək lazımdır? - AÇIQLANDI

"Autizm sindromlu uşaqlarda sosial ünsiyyət pozğunluqları, beynin səsli informasiyalarının çətinliklə qavranılmaması, sensor həssaslığının həddindən artıq yüklənməsi və ünsiyyət üçün motivasiyanın olmaması səbəbində

.

Uzunömürlülük və güclü əzələlərin sirri

Sağlam qocalmanın və əzələ gücünün qorunmasının açarı sadə qidalanma vərdişlərində gizlənə bilər. xəbər verir ki, mütəxəssislərə görə, hər gün fıstıq yağı istehlakı əzələ itkisi ilə mübarizədə effektiv rol oynayır. Araşdırmad

.

Günəş kremi haqqında bilməli olduğunuz ən mühüm qaydalar

Ultrabənövşəyi şüalar sadəcə dəridə ləkələr yaradan bir "düşmən" deyil, həm də dəri xərçənginə yol açan gizli bir təhlükədir. Dr. Le Cao Tri vurğulayır ki, dərini qorumaq üçün doğru kremi seçmək və ondan düzgü

turlar.az

qis geyimləri 2026 toy gecesi kosmetik vasiteler lasyon hazirlanmasi mantı reseptleri stresin elametleri baliq qulagi el isleri kosmetika qoğalın nağlı salatlar faydalı məsləhətlər masturbasiya arıqla