Əvvəl belə lobya hazırlamamısınız - Daha ləzzətli olur

Əvvəl belə lobya hazırlamamısınız - Daha ləzzətli olurYayın əvəzolunmaz ləzzətlərindən biri də lobyadır. Lobya pomidor sousu ilə birləşəndə ləzzətli olur. 
Milli.Az lent.az-a istinadən bildirir ki, daha dadlı lobyab bişirmək artıq çox sadədir.
Lazım olan məhsullar
Yarım kq yaşıl lobya 
6 ədəd pomidor 
3 diş sarımsaq 
1 çay stəkanı doğranmış qara zeytun 
3 budaq təzə reyhan 
Qaynar su 
1 çay stəkan zeytun yağı 
Duz və qara bibər 
Qırmızı bibər 
Kəklikotu
Hazırlanma qaydası
Əvvəlcə təmizlənmiş yaşıl lobya duzlu suda 10 dəqiqə qaynadılır. Qaynadıqdan sonra suyu boşaldın. Tavaya zeytun yağı və sarımsağı əlavə edin. Sarımsağı qovurduqdan sonra lobya əlavə edin və qovurmağa davam edin. Sonra doğranmış pomidor və zeytunlarınızı əlavə edin, qarışdırın və 1 çay stəkan qaynar su əlavə edin. Qalan duz və ədviyyatları əlavə etdikdən sonra su buxarlanana qədər zəif odda bişirin.
Yemək demək olar ki, hazır olduqda, doğranmış reyhan əlavə edin, yaxşı qarışdırın və ocağı söndürün. 
Milli.Az
Xəbərlərimizi WhatsApp kanalımızdan da oxuyun

Xəbərlər     Baxılıb: 701   Tarix: 04 iyul 2024
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

İspanaqdakı ölümcül TƏHLÜKƏ

Nyu-Yorkda yerləşən şirkət potensial ölümcül "Listeria monocytogenes" bakteriyasının izləri aşkar edildiyi üçün 40 növ ispanağı geri çağırıb.   -a istinadən xəbər verir ki, bu barədə ABŞ Qida və Dərman İdarəsi (FDA

.

İshal deyib keçməyin! – Ölümə səbəb ola bilər

Prof. Dr. Alper Şener bəzi yaş qruplarında ölümcül ola bilən "yay ishalı" barədə mühüm açıqlama verib.   -a istinadən xəbər verir ki, o, "turist ishalı" da deyilən bu xəstəliyə isti havalarda çox ras

.

Mətbəximizdə gizli təhlükəyə çevrilən falqalar: Adamı dəli edir – Mütəxəssis açıqladı

Alüminium falqalar mətbəxdə xanımların sevimli köməkçisinə çevrilib. Onu xüsusilə yeməklərin daha uzun müddət isti qalması üçün istifadə edirlər. Bəs, alüminium falqanın qidalara zərərləri nədən ibarətdir?. Məsələ ilə bağl

.

2 həftəyə 7 kiloqram arıqlayın

Qatıqla hazırlanan qarışım son zamanlar qadınların istifadə etdiyi pəhriz qidaları arasında yer alır. axşam.az-a istinadən bildirir ki, bu qarışım vasitəsilə 2 həftə ərzində 5-7 kilo arıqlamağın da mümkün olduğu bildirilir

.

Bu qida əlavələri infarkta səbəb olur

Bəzi məhsulları qarışdırıb istehlak ettmək qan laxtalanmasını və təhlükəli ağırlaşmaların riskini artırır.   -a istinadən bildirir ki, araşdırmalara görə, qidalarda dadlandırıcıların istifadəsi qan laxtalanmasını artırara

.

Üzüm bəhməzi - Depressiya və narahatlıq pozuqluğunun dərmanı

Üzüm bəhməzi tərkibindəki antioksidantlar və minerallar baxımından son dərəcə əhəmiyyətli bir qida qaynağıdır. -a istinadən bildirir ki, depressiya və narahatlıq pozuqluğunu aradan qaldırır. Müntəzəm qəbul edilərsə, üzü

.

Əti necə bişirək ki, xərçəngə yol açmasın?

"Ət qızartması sevənlər gərək onu hazırlayan zaman diqqətli olsunlar. Düzgün bişirilməyən ət xərçəng xəstəliyinə səbəb ola bilər". -a istinadən bildirir ki, bu sözləri ABŞ-dən olan diyetoloq Emi Pendlton Key deyib

.

Bel ağrılarını aradan qaldırmağın sadə üsulu

Dünyada 600 milyondan çox insan bel ağrısından əziyyət çəkir. Bu ağrılar tez-tez ağır yük qaldırdıqdan, uzun müddət oturmaqdan və ya kürəkdəki digər stresslərdən sonra baş verir. Alimlər bel ağrılarını aradan qaldırmağı

.

Selin Dionun tutulduğu nadir sindrom – Əlamətləri nələrdir?

Dünya şöhrətli müğənni Selin Dion son günlərdə "I Am: Celine Dion" sənədli filmi ilə adından söz etdirir. Filmdə Selin Dionun hazırda əziyyət çəkdiyi xəstəliklə mübarizəsindən də bəhs edilib.   -a istinadən məşhu

turlar.az

sonxeber.az reseptler həkim məsləhəti maskalar şalvar modelləri şirniyyat reseptləri gozlerin bezenmesi dil haqqinda atalar sozleri kosmetika yutube xerçeng webnem tovuzlu şebnem tovuzlu englishdilində qulaq