Gecə tualetə getməyin SƏBƏBLƏRİ

Gecə tualetə getməyin SƏBƏBLƏRİSidik ifraz etmək üçün tualetə gecə səfərləri düzgün olmayan içmə vərdişləri və ya xroniki xəstəliklərlə əlaqəli ola bilər. Kinq Kollecinin ümumi praktikantı Hussain Al-Zubaidi və Parisdəki Rotşild Xəstəxanasının həkimi Rebekka Həddad bu barədə "The Guardian"a bildiriblər.
Milli.Az lent.az-a istinadən bildirir ki, onların sözlərinə görə, tualetə getmək üçün gecə qalxmaq zərurəti 70 yaşdan yuxarı kişilərin 69-93 faizinə təsir edir və prostat vəzinin xoşxassəli hiperplaziyası ilə əlaqələndirilir.
Bununla belə, doktor Əl-Zubaidi bildirib ki, 20-30 yaş arası kişi və qadınlar getdikcə daha çox bu problemlə üzləşməyə başlayıb.
O hesab edir ki, bu, həyatın müasir ritmi ilə bağlı ola bilər: gənclər gündüzlər içməyi unudurlar, əsasən axşamlar su istehlak edirlər. Həkim yatmazdan əvvəl üç saat ərzində 330 ml-dən çox maye içməməyi məsləhət görüb. Bu yaxınlarda aparılan bir araşdırma həmçinin müəyyən edib ki, gecələr oyanıb tualetə getmək riski gündə beş və ya daha çox saatını müxtəlif formatlı videolara baxmağa sərf edən insanlarda demək olar ki, 50% daha yüksəkdir.
Rebekka Həddad əlavə edib ki, siqaret çəkmək, həddindən artıq spirtli içki qəbul etmək və hərəkətsizlik də gecələr tez-tez sidiyə getməyə səbəb ola bilər. Belə problem həm də menopoz, piylənmə, hipertoniya və sidiyin daha az konsentrasiyası olan xroniki böyrək xəstəliklərində baş verir. Bu da daha tez-tez sidiyə getmə ehtiyacına səbəb olur.
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 860   Tarix: 17 mart 2024
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Pendiri düzgün saxlama üsulu - Kifin qarşısını alın

Pendirin dadını və keyfiyyətini uzun müddət qorumaq üçün onu düzgün şəraitdə saxlamaq vacibdir. Əks halda, pendir tez quruyur, dadını itirir və kif tutur. xəbər verir ki, mütəxəssislər pendirin soyuducuda 5-8C temperaturd

.

Bu ədviyyatı pəhrizinizə əlavə edin – Şəkəri azaldır və ürəyi qoruyur

Mütəxəssislər qeyd edir ki, darçın həm dadına, həm də sağlamlığa olan faydalarına görə ən dəyərli ədviyyatlardan biridir. xəbər verir ki, onun tərkibindəki təbii maddələr qan şəkərinin səviyyəsini tənzimləyir, xolesterin

.

Bu qidalar səni xərçəng edə bilər - Mütəxəssislər xəbərdarlıq edir

Son illər aparılan elmi araşdırmalar sübut edir ki, gündəlik qidalanmada yer alan bəzi məhsullar uzunmüddətli dövrdə xərçəng riskini artırır. xəbər verir ki, mütəxəssislər düzgün olmayan qidalanma təkcə artıq çəkiyə deyil

.

Səhər idmanı niyə çətin gəlir? - Mütəxəssislər səbəbləri açıqladı

Elmi araşdırmalara görə, səhər idmanı arıqlama prosesini sürətləndirə bilər. Lakin eyni zamanda bir çox tədqiqat göstərir ki, insanların əksəriyyəti günün orta və axşam saatlarında özünü daha güclü, enerjili və dözümlü his

.

Bu, həyatınızı xilas edə bilər: Qanın laxtalanmasının 5 əlaməti

Sağlamlıq riskləri barədə məlumatlı olmaq və hansı əlamətlərə diqqət yetirməli olduğunuzu bilmək həyatınıza nəzarəti artırır. -ın xəbərinə görə, bəzi əlamətlər o qədər zəif olur ki, insanlar onları çox vaxt hiss etmir v

.

Bu 5 qidanı uşaqlara vermək olmaz

Uşaqların immun sistemi və həzm orqanları hələ tam inkişaf etmədiyi üçün bəzi qidalar onlara ciddi zərər verə bilər. xəbər verir ki, mütəxəssislər valideynləri aşağıdakı 5 məhsulu uşaqlardan uzaq tutmağa çağırır:. 1. Qazl

.

Çayı şirin edənlərin nəzərinə - bu xəstəliyə səbəb olurmuş

Çaya şirin qatmaq zərərsiz görünə bilər, amma uzun müddət istifadə olunduqda ciddi sağlamlıq problemlərinə səbəb olur.  xəbər verir ki, gün ərzində içilən bir neçə stəkan çaya atılan şəkər tozu və ya qənd fərqinə varmada

.

Diabet və piylənmənin gizli səbəbi tapıldı

ABŞ-nin Meyo Klinikasının alimləri müəyyən ediblər ki, hüceyrələrin qocalma prosesi piylənmənin, II tip şəkərli diabetin və metabolik sindromun inkişafında həlledici rol oynaya bilər. xəbər verir ki, tədqiqatın nəticələr

.

Gündə 5 saat yatmaq kifayət edir? - Alimlər açıqladı

Əgər siz saat 23:00-00:00 arası yatıb səhər 04:00-05:00-da özünüzdən asılı olmadan oyanırsınızsa, bu, sadəcə vərdiş deyil, nadir genetik xüsusiyyətin göstəricisi ola bilər. xəbər verir ki, mütəxəssislərin fikrincə, bəzi insanlard

turlar.az

geyim necə seçməli yaz geyimleri 2025 qadın geyimi hicab 2025 şirniyyat ve tortlar baliq qulagi arıqlama pəhriz kosmetika sac duzumleri intim yuxuda qara ilan gormek atalar sözləri insan