Gözümüzün altı niyə qaralır? - Nə etməli?
Göz altında qaralar yuxusuzluqdan genetik faktorlara qədər bir çox səbəbə görə yarana bilər.
Milli.Az xəbər verir ki, üzdəki yorğunluq və stressin ən bariz əlaməti halına gələn göz altındakı qaralar həm estetik narahatlıq yaradır, həm də bəzi əsas sağlamlıq problemlərinin əlaməti ola bilər.
Səbəbləri
Genetik faktorlar: Göz altındakı qaraların səbəblərindən biri genetik faktordur.
Yuxusuzluq və yorğunluq: Kifayət qədər yuxu almamaq qan dövranına mənfi təsir edərək göz ətrafında qara dairələrin əmələ gəlməsinə səbəb olur.
Allergiyalar: Allergik reaksiyalar göz ətrafındakı damarların genişlənməsinə və rənginin dəyişməsinə səbəb olur.
Yaşlanma: Dəri nazikləşdikcə damarlar daha çox görünür və qançırlar daha qabarıq görünür.
Dəmir çatışmazlığı və qan azlığı: Kifayət qədər oksigen daşıya bilməyən toxumalar göz altında qara görünüşlərə səbəb ola bilər.
Göz altındakı qaralara qarşı nə etmək olar?
Yetərli yuxu: Hər gün 7-8 saat keyfiyyətli yuxu qaraları azaltmaqda təsirli olur.
Soyuq kompres: Göz ətrafına tətbiq olunan soyuq kompreslər damarları daralda və görünüşünü yüngülləşdirə bilər.
Qidalanma dəstəyi: Dəmir, B12 və C vitamini ilə zəngin bir pəhriz tətbiq edilməlidir.
Göz kremləri: Tərkibində retinol, C vitamini və kofein olan məhsullar müntəzəm istifadə edildikdə müsbət nəticə verə bilər.
Tibbi üsullar: Dermatoloqlar tərəfindən tətbiq olunan işıq dolgusu, lazer və PRP kimi üsullar qalıcı qara dairələr üçün qiymətləndirilə bilər.
Həkimə nə vaxt müraciət etməli?
Göz altındakı qara dairələr birdən ortaya çıxarsa, şişkinlik və ya ağrı varsa, digər sağlamlıq problemləri ilə birlikdə görünürsə, bir mütəxəssisə müraciət etmək vacibdir. Çünki bu, allergiya, hormonal pozğunluqların və ya qan dövranı sisteminin xəstəliklərinin əlaməti ola bilər. ( Medicina.az)
Milli.Az
Xəbərlər Baxılıb: 1393 Tarix: 28 aprel 2025 f PaylaşYuxuda sevişmək nəyə yozulur?
Yuxular hələ də sirri açılmayan qaranlıqla dolu dünyadır. Yuxu əsrlərdən bəri araşdırılan, həm alimlərin, həm də mistika ilə məşğul olanların cavabını tapmaq istədiyi tapmacadır. Fərqli və rəngarəng yuxular bəzən də cinsəlikl
100 yaşını aşanların ortaq sirri: Hər gün bir fincan
"Blue Zones" layihəsinin qurucusu Dan Buettnerin qeyd etdiyinə görə, Mavi zonalarda (Okinava, Sardiniya, İkariya kimi yerlər) yaşayan insanlar digər cəmiyyətlərlə müqayisədə ən azı dörd qat daha çox lobya istehla
Bu meyvə şirəsi ürəyin DƏRMANIDIR
Son elmi araşdırmalar və qidalanma üzrə məlumatlar göstərir ki, portağal şirəsi düzgün və orta miqdarda istehlak edildikdə ürək və beyin sağlamlığına fayda verə bilər. qafqazinfo-ya istinadən xəbər verir ki, son illərdə qa
Kompüter qarşısında işləyənlər üçün xəbərdarlıq
Uzun müddət monitor qarşısında işləmək, zəif işıqlandırma və ekrana düzgün məsafənin qorunmaması göz sağlamlığına mənfi təsir göstərir. xəbər verir ki, mütəxəssislər bildirib ki, bu cür vərdişlər göz quruluğu, görmə zəifləməs
Hansı faktorlar xərçəng riskini daha çox artırır?
Bir çox insan düşünür ki, onkoloji xəstəliklər əsasən texniki inkişafın mənfi nəticəsidir. Cəmiyyətdə belə bir təsəvvür formalaşıb ki, guya keçmiş dövrlər daha təmiz olub, plastik və zərərli qazlar mövcud olmayıb və insanla
Xərçəngin müalicəsində süni intellekt: Fotonuza baxıb
Süni intellektlə işləyən FaceAge sistemi üz görüntülərindən bioloji yaşı və qocalma nisbətini təhlil edərək xərçəng xəstələrinin müalicənin gedişatını və sağ qalma şanslarını proqnozlaşdıra bilər. xəbər verir ki, səhiyy
Kabab sevənlər oxusun
Mütəxəssislər həddindən artıq qızardılmış kababın sağlamlıq üçün yaratdığı risklərlə bağlı xəbərdarlıq ediblər. xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki, həkimlər yüksək temperaturda və uzun müddət açıq odda bişirilən ə
Bu saatlarda çölə ÇIXMAYIN
"Tozcuqların havadakı konsentrasiyası günün müxtəlif saatlarında dəyişir". xəbər verir ki, bunu canlı yayımda Səhiyyə Nazirliyi Elmi-Tədqiqat Ağciyər Xəstəlikləri İnstitutunun pulmonoloqu Günay Əliyeva deyib. Onu
seksi" title="seksi">seksi