Xanim.az / Xəbərlər

Gündə 1 stəkan sarıköklü su için - İnanılmaz faydaları

Gündə 1 stəkan sarıköklü su için - İnanılmaz faydalarıSağlam həyatın ilk qaydası su içməkdir. Gündə ən azı 1,5-2 litr su içmək tövsiyə olunur. İçməli suya müxtəlif ədviyyatlar qataraq daha çox faydalana bilərsiniz.
Ümumiyyətlə darçın, mixək və nanə kimi ədviyyatlara üstünlük verilsə də, əsl sirr sarıkökdə gizlənir.
Milli.Az medicina.az-a istinadən təqdim edir:
Sarıkökdə olan kurkumin bədəndəki iltihabı hədəf alaraq ağrı və şişkinliyi aradan qaldırır. Həzm sisteminin daha səmərəli işləməsinə kömək edir, həzmsizlik və şişkinlik kimi problemlərə faydalıdır.
Sarıkök suyu immunitet sistemini gücləndirir, orqanizmi xəstəliklərə qarşı daha davamlı edir. Sarıkök suyu içərək bədəni toksinlərdən təmizləyib, maddələr mübadiləsini sürətləndirə bilərsiniz.
Milli.Az
​

Xəbərlər     Baxılıb: 1691   Tarix: 31 avqust 2024
f Paylaş


xidmetler

Oxşar xəbərlər

.

Yuxusuz qalanlar bunu mütləq bilməlidir

Kanadanın McGill Universitetinin alimləri cəmi 20 dəqiqəlik fiziki məşqin yuxusuzluğun yaddaşa mənfi təsirlərini azaltmağa kömək edə biləcəyini müəyyən ediblər. xəbər verir ki, araşdırmada 30 saat ərzində oyaq saxlanıla

.

Stress zamanı bunları edin - Özünüzü daha yaxşı hiss edəcəksiniz

Stress gündəlik həyatda qarşılaşdığımız problemlərə və dəyişən şərtlərə orqanizmin verdiyi təbii reaksiyadır. xəbər verir ki, mütəxəssislərin fikrincə, stressi tamamilə aradan qaldırmaq mümkün olmasa da, müəyyən vərdişlə

.

4 saatdan çox yol gedirsinizsə, bu təhlükə sizi gözləyir - Ölə bilərsiniz

Uzunmüddətli avtobus və təyyarə səfərlərinin artması hərəkətsiz qalmaqla bağlı sağlamlıq risklərini də gündəmə gətirir. Mütəxəssislər xüsusilə risk qrupunda olan şəxsləri diqqətli olmağa çağırır. xəbər verir ki, Trakya Universitet

.

Kivini qabığı ilə yeməyin bu faydaları varmış

Kivinin lətli hissəsi C vitamini ilə zəngindir, həmçinin lif, kalium və K vitamini kimi vacib qida maddələri ehtiva edir. -a istinadən bildirir ki, kivini qabığı ilə birlikdə yemək orqanizm üçün daha çox fayda təmin edə bilər

.

Nanə yağı təzyiqi aşağı sala bilər

Yeni araşdırma nanə yağının yüngül yüksək qan təzyiqi olan insanlarda təzyiq göstəricilərinə müsbət təsir göstərə biləcəyini ortaya qoyub. xəbər verir ki, bu barədə ScienceDaily məlumat yayıb. Tədqiqatda iştirak edən şəxslər

.

Diyetoloq zərərli şirniyyatlara alternativi açıqladı

Şirniyyat insanın əhvalını qısa müddətə yaxşılaşdıra bilər. Lakin pəhriz saxlayanlar üçün hansı şirniyyatların daha münasib olduğu sual doğurur. Diyetoloqlar bu baxımdan zefiri alternativ məhsullardan biri hesab edirlər

.

Ən zərərli meyvə və giləmeyvələrin adları açıqlandı

Sağlamlıq və uzunömürlülük sahəsi üzrə mütəxəssis Diyeqo Suares bəzi meyvə və giləmeyvələri rasiondan çıxarmağı və ya azaltmağı tövsiyə edib. qafqazinfo-ya istinadən xəbər verir ki, mütəxəssis onların sağlamlıq üçün zərərl

.

Orqanizminizdə iltihab varsa qəhvə için

Qəhvənin orqanizmdə iltihab proseslərinə mümkün təsiri ilə bağlı yeni araşdırmanın nəticələri "Nutrients" jurnalında dərc olunub. axşam.az-a istinadən bildirir ki,  alimlərin əldə etdiyi nəticələrə əsasən, qəhvəni

.

Bədəninizdə su çatışmazlığını göstərən 5 gizli əlamət

İnsanın maye ehtiyacı təkcə havanın temperaturu ilə deyil, həm də bədən çəkisi, fiziki aktivlik dərəcəsi, yaş, sağlamlıq durumu və ətraf mühitin rütubəti ilə müəyyənləşir. -a istinadən xəbər verir ki, bu barədə tibb elmlər

Seçilmiş yazılar
. İdeal Dieta: 1 həftəyə 5 kq arıqla!. Qara zirə (Çörək otunun) faydaları. Qarazirə hər dərdin çarəsi olan bitki. Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları. Əkiz uşaq doğmaq üçün MÜTLƏQ OXUYUN. Yuxuda nar görmək görün nələrə işarə edirmiş?! İNANILMAZ!. Yuxuda xəstəxana görən insanlar əslində şanslı imiş - Səbəb.... Uşağın cinsiyyətini Çin təqvimi ilə hesablayın! - 95% DOĞRU. Nahidə Babaşlı toy tarixini açıqladı - FOTO. Yuxusuz qalanlar bunu mütləq bilməlidir. Bədəndəki bu 10 əlamət ürək-damar xəstəliklərindən xəbər verə bilər. Alkoqol içənlərin beynində nə baş verir? - Alimlər səbəbini açıqladı. Dişləri sərt fırçalamaq olar? - Mütəxəssislər xəbərdarlıq edir. Suşi sevənlərə pis xəbər: Şok edən nəticələr. Məşhur aktyora 12 ilədək həbs tələb edildi
turlar.az

yaz geyimleri 2026 sade makiyaj sekilleri gelinlikler qarabasaq kotleti cinsi isteksizlik yumurta qabiginin xeyri əlibala hacızadə kosmetika paxlava baldiza aid haxisda qızlıq pərdəsi novruz bayramı oglan evi