Gündə 10 saat işləyənlər tez infarkt olur

Gündə və həftədə çox işləmək ürəyə zərərlidir.
Gün ərzində 10 saatdan çox işləmək infarkt riskini gündə 67 faiz artıra bilər.
"Medicina" xəbər verir ki, bu barədə rusiyalı terapevt Tatyana Zaxarova bildirib.
Həkim bildirib ki, tədqiqatlar nəticəsində uzun iş gününün ürək xəstəlikləri riskinin nəzərəçarpan artımı ilə bağlı olduğu müəyyənləşib.
Orqanzim üçün optimal iş saatı 7-8 saatdır, bir şərtlə ki, iş saatlarından sonra bədən və beyin normal istirahət etsin.
Milli.Az / news.milli.az