Gündə 10 stəkan içdi - başına bu hadisə gəldi/ İDDİA- FOTO

Gündə 10 stəkan içdi - başına bu hadisə gəldi/ İDDİA- FOTOƏn populyar içkilərdən biri olan qəhvə, xüsusilə ofis şəraitinin əvəzolunmazıdır.

30 yaşlı Xan Xiao tam bir qəhvə azarkeşi olub.

İddia olunur ki, gündə 10 stəkan sərt kofe içən Xan, səhiyyə problemləri yaşamağa başlayıb və Həkimə gedəndə həqiqəti öyrənib.

30 yaşında olmasına baxmayaraq sümükləri 60 yaşlı bir qadına sümüyü kimi olub.

Çində yaşayan Xan Xiaonun nizamlı bir həyatı vardı və ofisdə demək olar ki, hər gün 10 stəkan qəhvə istehlak edirdi. Üstəlik, Xan, qəhvəsini südsüz və olduqca tünd içməyi üstün tuturdu.

Davamlı olaraq işlətdiyi kofe, Xanda fiziki və zehni olaraq asılılıq yaratdı. İrəliləyən zamanlarda yuxu məsələsində ciddi problemlər yaşamağa başlayan gənc qadın, bu dövrdə ciddi bir öskürək tutulmasına yaxalandı. Qripə yaxalanan Xan, 10 dəqiqə boyunca keçmək bilməyən öskürəyə daha çox dözə bilməyərək, həkimə getməyə qərar verdi.

Həkim, ağrının səbəbini tapmaq üçün rentgen istədi və əsl problemi orada gördü. Xanın üçüncü, dördüncü və beşinci qabırğalarının şiddətli öskürək səbəbiylə qırıldığını gördü.

Doktor 30 yaşlı Xana sümük quruluşunun 60 yaşlı bir qadına bərabər olduğunu dedi. Və Xan təəssüf ki, erkən osteoporoz yolundaydı.

Artıq qəhvə istehlakının verdiyi ziyanlardan xilas olmaq istəyən Xan, düzgün qidalanma planına keçid etdi və qəhvə miqdarını minimuma gətirdi.

Sonra kalsium və zülal dəstəkli bir pəhrizə başlayıb.

Mütəxəssislər sümük əriməsi nöqtəsində qadınları ciddi mənada xəbərdar edir və 45 yaş üstü qadınlar mütəmadi sümük sıxlığı testinə girmələrini təklif edir.

mənbə: metbuat

Xəbərlər     Baxılıb: 2027   Tarix: 08 mart 2019
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Buğda və ya kəpək deyil! Ən sağlam çörəyin hansı olduğu açıqlandı

Süfrələrin imtinaedilməz qidalarından biri olan çörək doğru seçildiyi təqdirdə balanslı qidalanmanın əsas tərkib hissəsinə çevrilə bilir. Lakin yüksək qlisemik indeksə malik olan ağ çörək qan şəkərini sürətlə yüksəldərə

.

ÜST-dən Ebola ilə bağlı XƏBƏRDARLIQ: Yoluxanların sayı kəskin artır

Konqo Demokratik Respublikasında davam edən Ebola epidemiyası ilə əlaqədar Braziliya və İtaliyada da şübhəli hallar araşdırılır. xəbər verir ki, ÜST bildirib ki, ölkədə yoluxanların sayı 282-yə, ölənlərin sayı isə 42-yə çatıb

.

Çiyələk bu hallarda ölümcül ola bilər - xəbərdarlıq

Mövsümün ən sevilən yay meyvələrindən biri hesab edilən çiyələk hər kəs üçün təhlükəsiz olmaya bilər. Dietoloqlar xəbərdarlıq edir ki, bəzi insanlarda çiyələk allergik reaksiyalar, nəfəsalma problemləri və hətta qida zəhərlənməsin

.

Həmin qidaların müntəzəm istifadəsi xərçəng riskini artırır - XƏBƏRDARLIQ

Gündəlik 50 qram emal olunmuş ət məhsullarının - kolbasa, sosiska və bekonun qəbulu kolorektal xərçəng riskini təxminən 18 faiz artırır. xəbər verir ki, bu barədə terapevt və qastroenteroloq Olqa Suxareva sosial şəbəkələrd

.

Yaşıl çay sevənlərə ŞAD XƏBƏR

Yaşıl çayın müntəzəm istehlakı sağlamlıq üçün faydalıdır. xəbər verir ki, dietoloqların fikrincə, yaşıl çay tərkibindəki kofein qəfil enerji artımı yaratmadan gümrahlığı və diqqəti artırır. Mütəxəssislər bildirirlər ki, antioksidantlarl

.

Ağırlıq qaldıranlar daha uzunömürlü olur

Dərc olunmuş bir araşdırmanın nəticələrinə görə, həftədə 1,5-2 saat müntəzəm ağırlıq məşqləri ömrü uzatmaqda təsirlidir. Mütəmadi məşqlər həmçinin yıxılma riskini də azaldır.  xəbər verir ki, həftədə 90 dəqiqədən iki saat

.

Gecələr qatıq yeməyin faydaları və zərərləri

Qatıq sağlam qidalar sırasında xüsusi yer tutur. Xüsusilə gecə saatlarında qatıq yeməyin orqanizmə təsiri uzun illərdir müzakirə olunur. xəbər verir ki, mütəxəssislərin fikrincə, düzgün miqdarda və uyğun vaxtda qəbul edilə

.

Bu cür öskürək ürək xəstəliklərindən xəbər verirmiş

"Əgər kimsə quru öskürəkdən əziyyət çəkirsə, mütləq ürəyini yoxlatdırmalıdır". . qafqazinfo-ya istinadən xəbər verir ki, bunu həkim Aleksandr Umnov deyib. O, bildirib ki, ağciyərlər qan dövranı sistemi ilə əlaqəlidir

.

Faydası qabığındadır

Qreypfrut 1650-ci ildə Karib dənizindəki Barbados adasında aşkar edilib. Qanda xolesterinin miqdarını aşağı salan qreypfrutun tərkibində damarların tutulmasının qarşısını alan pektin kimi faydalı maddə var. Yüksək qan təzyiqində

turlar.az

gozel gorunmek toy gecesi geyim seçimi limon maskasi hepatitlər xiyar tursusunun hazirlanmasi qaydasi ziyafət dəbi kosmetika yuxuda qara ilan gormek buga burcu vidyolar atalar sozu rus dilini öyrənək 2 ci dərs