Gündə bir fincan pivənin faydaları

Gündə bir fincan pivənin faydalarıOrta dərəcədə pivə istehlakı qlükoza metabolizması prosesini yaxşılaşdırmağa və insulin səviyyəsini azaltmağa kömək edə bilər.
Milli.Az-ın xarici mediaya istinadla xəbərinə görə, Çindən olan tədqiqatçıların apardığı bir araşdırmaya görə, gündə bir fincan pivə içmək bir insanın diabet inkişaf riskini azalda bilər.
Bunu Cənub-Şərqi Universitetinin çinli alimlərinin araşdırmasının nəticələri sübut edir. Onlar alkoqol və 2-ci tip diabet arasındakı əlaqə ilə bağlı müşahidələrini bölüşüblər.
Konkret olaraq, tədqiqatçılar 575-dən çox insanın iştirak etdiyi on müxtəlif  tədqiqatın nəticələrini təhlil ediblər. 
Təhlil göstərib ki, orta dərəcədə spirt istehlakı qlükoza mübadiləsini yaxşılaşdırmağa və insulin səviyyəsini azaltmağa kömək edə bilər.
Alimlər müəyyən ediblər ki, orta dozada alkoqol gündə təxminən 20 qram etanoldur ki, bu da təxminən bir stəkan pivə, 200 ml şərab və ya 50 ml güclü spirtə uyğundur. 
Bundan əlavə, onlar qeyd ediblər ki, alkoqol trigliseridlərin aşağı səviyyələri, diabet xəstələrində tez-tez yüksələn yağlar və ürək-damar xəstəlikləri üçün risk faktoru ilə əlaqələndirilə bilər. /Lent.az
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 1298   Tarix: 01 yanvar 2025
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Basmati düyüsündəki o "heyvani" qoxunun səbəbi bəlli oldu

Basmati düyüsünün özünəməxsus ətri bəzən gözlənilən fındıq qoxusu əvəzinə kəskin "tövlə" və ya "axır" qoxusunu xatırlada bilər. Bu vəziyyət həm düyünün təbiətindən, həm də saxlama şəraitindən qaynaqlan

.

30/30/30 Rutini Nədir? Bu metod üç əsas addıma əsaslanır

İlk 30 dəqiqə: Oyandıqdan dərhal sonra tərkibində 30 qram protein olan səhər yeməyi yeyilir. Protein seçimi: Bu proteinə karbohidratlar və sağlam yağlar da müşayiət edə bilər. 30 dəqiqə idman: Ardınca 30 dəqiqə ərzində aşağ

.

Daha bir ölkədə hantavirus aşkarlandı

Fransada hantavirusla bağlı narahatlıq artır. xəbər verir ki, səhiyyə naziri Stefanie Rist hantavirus epidemiyasına məruz qalan kruiz gəmisində olan fransız sərnişinlərdən birinin test nəticəsinin müsbət çıxdığını açıqlayıb

.

Axşam yeyilən tünd şokolad daha yaxşı yatmağınıza kömək edə bilər

Günün sonunda bədənimiz yorğun olsa da, zehnimizin hələ də "qaçmağa" davam etməsi çoxumuza tanış bir haldır. Yatağa uzanırıq, bədən hazırdır, amma beyin hələ də görüləcək işlər siyahısında gəzişir. Məhz buna gör

.

Yuxuda sevişmək nəyə yozulur?

Yuxular hələ də sirri açılmayan qaranlıqla dolu dünyadır. Yuxu əsrlərdən bəri araşdırılan, həm alimlərin, həm də mistika ilə məşğul olanların cavabını tapmaq istədiyi tapmacadır. Fərqli və rəngarəng yuxular bəzən də cinsəlikl

.

Zibilə atdığınızı sandığınız əslində bir möcüzə imiş

Paxlalı bitkilərin konservləşdirilməsi zamanı yaranan və adətən süzülərək atılan bu nişastalı maye mətbəxdə israf edilməməli olan dəyərli bir məhsuldur. Lobya suyunun faydaları və istifadə yolları aşağıdakılardır.  xəbə

.

Bədəninizi alkoqoldan tez "təmizləmək" üçün sadə ÜSUL

Mütəxəssislər alkoqolun qalıqlarını daha sürətli azaltmağa kömək edən sadə bir üsul aşkar ediblər.  bildirir ki, kanadalı ekspertlərin bu üsulu hiperventilyasiya yəni intensiv nəfəsalma prinsipinə əsaslanır. Mahiyyəti nədir?

.

Səhərlər ilıq su içsək, nə olar?

Səhər oyandıqdan sonra bir stəkan ilıq su içmək sadə görünsə də, orqanizm üçün olduqca faydalı bir vərdişdir. Həkimlər bu adəti həm ümumi sağlamlığın qorunması, həm də bir çox problemlərin qarşısının alınması baxımından tövsiy

.

DİQQƏT ! Yuxuda pişik görmüsüzsə ..Ağır xəstəlik gözləyir

Yuxusunda pişik görən adamın, qadın və kişi cinsiyyətinə malik olmasına görə yuxunun təbirləri dəyişir. Əgər bu yuxunu görən adam bir kişisə, bu kişinin normal həyatında diqqətsiz bir şəxsiyyətə sahib olduğu, ətrafındak

turlar.az

hamilelikde qidalanma qadin dunyasi geyim seçimi toy gecesi gözəl qadin ulduz falı ayaqqabi ve cantalar kosmetika arıqla tərəzi baliq atalar sözləri yemek reseptleri