Gündə bir fincan pivənin faydaları

Gündə bir fincan pivənin faydalarıOrta dərəcədə pivə istehlakı qlükoza metabolizması prosesini yaxşılaşdırmağa və insulin səviyyəsini azaltmağa kömək edə bilər.
Milli.Az-ın xarici mediaya istinadla xəbərinə görə, Çindən olan tədqiqatçıların apardığı bir araşdırmaya görə, gündə bir fincan pivə içmək bir insanın diabet inkişaf riskini azalda bilər.
Bunu Cənub-Şərqi Universitetinin çinli alimlərinin araşdırmasının nəticələri sübut edir. Onlar alkoqol və 2-ci tip diabet arasındakı əlaqə ilə bağlı müşahidələrini bölüşüblər.
Konkret olaraq, tədqiqatçılar 575-dən çox insanın iştirak etdiyi on müxtəlif  tədqiqatın nəticələrini təhlil ediblər. 
Təhlil göstərib ki, orta dərəcədə spirt istehlakı qlükoza mübadiləsini yaxşılaşdırmağa və insulin səviyyəsini azaltmağa kömək edə bilər.
Alimlər müəyyən ediblər ki, orta dozada alkoqol gündə təxminən 20 qram etanoldur ki, bu da təxminən bir stəkan pivə, 200 ml şərab və ya 50 ml güclü spirtə uyğundur. 
Bundan əlavə, onlar qeyd ediblər ki, alkoqol trigliseridlərin aşağı səviyyələri, diabet xəstələrində tez-tez yüksələn yağlar və ürək-damar xəstəlikləri üçün risk faktoru ilə əlaqələndirilə bilər. /Lent.az
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 980   Tarix: 01 yanvar 2025
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Quru lobyanın ilk qaynama suyu tökülməlidir?

Quru lobya bişirərkən çoxumuzun tərəddüd etdiyi məqamlardan biri onun ilk qaynama suyunu atıb-atmamaqdır. .  xəbər verir ki, mütəxəssislərin fikrincə, quru lobyanın ilk suyunu tökmək üçün bir neçə ciddi səbəb var. Lobyanı

.

Damarlar üçün faydalı olan MƏHSULLAR

"Damarların möhkəm və elastik qalması üçün zərərli vərdişlərdən imtina, fiziki aktivlik və balanslı qidalanma vacibdir". -a istinadən xəbər verir ki, bunu rusiyalı kardioloq Polina Savina bildirib. Həkim qeyd edi

.

Səhər yeməyi: azərbaycanlılar doğru edirmiş

Bir çox insan səhər yeməyində eyni səhvi edir ki, bu da sağlamlığa mənfi təsir göstərir. -a istinadən bildirir ki, diyetoloq Vansea Leon bir stəkan təzə sıxılmış portağal suyu, tam taxıl çörəyi və meyvədən ibarət səhər yeməyini

.

Şirin yeməyin dişlərə təsiri

Florida Universitetinin ağız biologiyası üzrə mütəxəssisləri şəkərin ağıza daxil olduğu andan dişlərə necə təsir etdiyini araşdırıblar.  xəbər verir ki, Yeni il bayramı yaxınlaşdıqca ilin son ayları intensiv şəkər istehlak

.

Çoxumuzun tərəvəz hesab etdiyi bitki ən sağlam meyvə seçildi

Çoxumuzun tərəvəz hesab etdiyi bitki ən sağlam meyvə seçildiABŞ-lı ekspertlərin qida sıxlığı reytinqinə görə, gündəlik süfrəmizdə tez-tez yer alan pomidor 20,37 bal toplayaraq bütün meyvələri geridə qoyub. xəbər verir ki

.

Xurmanı yeməzdən əvvəl mütləq kəsib yoxlayın

Xurma həm dadlı, həm də faydalı meyvədir. Xüsusilə Ramazan ayında və sağlam qidalanmaya üstünlük verənlər arasında geniş istifadə olunur. Lakin mütəxəssislər xəbərdarlıq edir ki, xurmanı yeməzdən əvvəl mütləq kəsib için

.

Alman mütəxəssisdən gözlənilməz açıqlama: Dönər ən sağlam nahar yeməyi imiş

İllərdir "zərərli qida" damğası vurulan dönər haqqında fikirlər dəyişir. Almaniyalı bəslənmə mütəxəssisi Christian Weichert bildirir ki, digər ayaqüstü yeməklərlə (fast food) müqayisədə dönər bədən üçün ən balansl

.

Yuxuda nar görmək görün nələrə işarə edirmiş?! İNANILMAZ!

Yuxuda nar görmək qadın üçün ziyarət və mücevherata, kişi üçün də övlada, dövlət məmurları üçün terfie, zabitlər üçün əmrlərinin keçməsinə, kəndli üçün oktyabr bərəkətinə, tacir üçün çox quru, xalq üçün yaxşı bir idarəy

.

Həzm sistemini öldürən vərdişlər

Gündəlik vərdişlər həzmin sağlamlığına və funksiyasına əhəmiyyətli dərəcədə təsir göstərir və bu təsir çox mənfi ola bilər. -a istinadən xəbər verir ki, məşhur həkimlər Yelena Malışeva, German Qandelman və Andrey Prodeu

turlar.az

makiyaj instagram kosmetoloq yaz geyimleri 2026 mimoza salatinin hazirlanma qaydasi erroziya nədir kombinler 2026 yay sarimsaqla qurdun mualicesi kosmetika vetene aid bayati itburnu kokelmek kökəlmək üçün novruz bayramına aid bakışta