Gündə ən azı bir fincan qəhvə için: Bu xəstəliyin qarşısını alır

Gündə ən azı bir fincan qəhvə için: Bu xəstəliyin qarşısını alırBir qrup alim müəyyən edib ki, aktiv qəhvə istehlakı polikistik yumurtalıq sindromunun inkişaf riskini 69% azaldır.
Milli.Az publika.az-a istinadən xəbər verir ki, araşdırmanın nəticələri "Nutrition" jurnalında dərc olunub.
Tədqiqatda polikistik yumurtalıq sindromu olan 126 qadın və 159 sağlam könüllü nəzarət qrupuna cəlb olunub. İştirakçıların orta yaşı 29, orta hesabla kofein qəbulu isə 52,46 mq/gün olub.
Polikistik yumurtalıq sindromu (PCOS) yumurtlamanın olmaması və ya nadir hallarda baş verməsi, həmçinin yumurtalıqda kistlərin əmələ gəlməsi ilə xarakterizə olunur. PCOS endokrin qadın sonsuzluğunun ən çox yayılmış səbəbidir.
Tədqiqatçılar müəyyən ediblər ki, aktiv şəkildə qəhvə (gündə iki və ya daha çox fincan) istehlak edən iştirakçılarda müxtəlif səbəblərdən qəhvə içməyi dayandıran qadınlara nisbətən yumurtalıqların polikistik sindromunun inkişaf riski 69% azdır. Bundan əlavə, gündə ən azı bir fincan qəhvə içən qadınlarda polikistik yumurtalıq sindromunun anovulyator fenotipini inkişaf etdirmək ehtimalı 72% az olur.
Tədqiqat müəllifləri belə qənaətə gəliblər ki, ən azı bir fincan qəhvə içmək polikistik yumurtalıq sindromunun inkişaf ehtimalını azalda bilər. Bu fayda, çox güman ki, kofeinin antiinflamatuar təsiri və insulinə həssaslığını artırmaq və cinsi hormonları tənzimləmək qabiliyyəti ilə bağlıdır.
Milli.Az
Xəbərlərimizi WhatsApp kanalımızdan da oxuyun

Xəbərlər     Baxılıb: 739   Tarix: 25 iyul 2024
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Mandarinin möcüzəvi FAYDALARI

Payız və qış mövsümünün meyvələrindən sayılan mandarinin (naringi) insan orqanizminə ciddi faydaları var. C vitamini ilə zəngin olan mandarini payız və qış aylarında istifadə etsəniz, bu həm artıq çəki almağınıza mane olacaq

.

Mədəaltı vəzi xərçəngi ilə mübarizənin yeni üsulu tapıldı

ABŞ tədqiqat laboratoriyası "Cold Spring Harbor"dan olan alimlər aşkar ediblər ki, fol turşusu ilə immunoterapiya siçanlarda mədəaltı vəzidə bədxassəli şişlərini məhv edir. -a istinadən bildirir ki, alimlərin sözlərin

.

Kimlərə isti havada qəhvə içmək olmaz?

Hər kəs qəhvənin ürək sağlamlığına təsir etdiyini bilir. İsti havalarda isə əlavə bir fincan qəhvənin heç bir faydası olmur. Havanın temperaturu 30 dərəcə və ya daha yüksək olanda hətta qəhvə içmək mümkündürmü?.   -a istinadən bildiri

.

Yatağının yanına su qoyanlara xəbərdarlıq

Gecələr yatağımızın yanına bir stəkan su qoyuruq, çünki su içməyə qalxmağa çox tənbəl oluruq və yuxumuzun kəsilməsini istəmirik. . -a istinadən xəbər verir ki, hər kəsin təkrar etdiyi bu vərdişlə bağlı aparılan araşdırm

.

Beyninizi bu qidalarla qoruyun

Düzgün və sağlam qidalanma zehni qabiliyyətin inkişafına, xüsusilə də yaddaşın güclənməsinə bilavasitə təsir göstərir. Ona görə də, gündəlik rasionda vitamin və minerallarla zəngin qidaların istehlakına üstünlük verilməlidir

.

Həftəsonu yatmaq sağlamlıq üçün xeyirlidir

İngiltərədə keçirilən Avropa Kardiologiya Cəmiyyətinin illik konqresində təqdim edilən araşdırma maraq doğurub. Belə ki, araşdırmaya görə, həftədə iki səhər müntəzəm olaraq yatan insanlarda ürək xəstəliyinə tutulma risk

.

Boynunuza buz qoyub 20 dəqiqə gözləyin - nəticəni görəcəksiniz

Bəzən ağrılara görə müxtəlif dərmanlardan istifadə edirik. Lakin dərman istifadə etməyə üstünlük verməyən insanlar təbii üsulların köməyi ilə ağrıları aradan qaldırmağın yollarını axtarırlar. -a istinadən xəbər verir ki

.

Soğan qabığını atmayın - Bu xəstəliklərin dərmanıdır

Yeməklərin əvəzolunmazı olan soğanın tərkibində A, C və E vitaminləri var. Çiy və ya bişmiş halda istifadə edilən soğanın suyu da sağlamlıq problemləri üçün istifadə olunur. Hətta soğanın qabığıda bir çox xəstəliklərin müalicəsind

.

Elmə məlum olmayan 36 yeni virus aşkarlandı

Çin və digər ölkələrdən olan beynəlxalq alimlər qrupu narahatedici bir kəşf edib. Belə ki, müxtəlif xəstəliklərdən ölmüş 28 növə aid 461 kənd təsərrüfatı heyvanının cəsədində 125 virus aşkarlanıb ki, bunlardan 36-sı əvvəllə

turlar.az

sonxeber.az hamiləlik gozel gorunmek qadin sayti cagatay ulusoy bayatılar vətən haqqında körpə yeməyi cizgi filmi kosmetika terezi burcler haqqinda uzeyir hacibeyli pomidor gözəllik