Hamilə qadınların nəzərinə

Hamilə qadınların nəzərinəHamiləlik dövründə ana kifayət qədər qidalanmadıqda və ya yemək yeyə bilmədikdə, döl yenə də ananın bədənindəki ehtiyatlardan qidalanmağa davam edir. Bədənin saxladığı qida maddələri - vitaminlər, minerallar və enerji ehtiyatları - uşağın inkişafını dəstəkləyir.
Əgər ana az yeyirsə və ya müəyyən qidaları qəbul edə bilmirsə, döl ananın qan dövranında mövcud olan qida maddələrini plasenta vasitəsilə alır. Plasenta, ananın qanından oksigen və qida maddələrini süzərək körpəyə çatdıran həyati bir orqandır. Bu sistem sayəsində döl mümkün qədər lazım olan qidaları əldə etməyə çalışır.
Lakin uzun müddət ərzində ana kifayət qədər qida qəbul etmədikdə və ya ciddi qidalanma çatışmazlığı olduqda, bu, həm ananın, həm də körpənin sağlamlığına mənfi təsir edə bilər. Xüsusilə, fol turşusu, dəmir, kalsium və protein çatışmazlığı dölün inkişafına mane ola bilər və aşağı doğum çəkisi, zəif immun sistemi kimi problemlərə səbəb ola bilər. Bu səbəbdən, hamiləlikdə iştahsızlıq və yemək yeyə bilməmək ciddi hala çevrilərsə, həkimə müraciət etmək vacibdir. Lazım gələrsə, həkim xüsusi vitamin və qida əlavələri tövsiyə edə bilər ki, bu da həm ananın, həm də körpənin sağlamlığını qorumağa kömək edər.
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 1071   Tarix: 20 mart 2025
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Orqanlara bənzəyən qidalar

Təbiətdə elə qidalar var ki, həm forması ilə müəyyən orqanı xatırladır həm də həmin orqan üçün faydalı təsirə malikdir. xəbər verir ki, bu oxşarlıq təsadüfi sayıla bilər amma bir çox araşdırmalar bu uyğunluğun sağlamlığ

.

Qış aylarında artan iştahanın səbəbi görün nə imiş

Qış mövsümündə bir çox insanın iştahası artır, xüsusilə də şirniyyata və ağır qidalara meyl güclənir. xəbər verir ki, Rusiyalı diyetoloq Lyudmila Denisenko bildirib ki, bunun səbəbini günəş işığının azalması, qısa günlə

.

Dişlərin gizli düşməni açıqlandı

Uzunmüddətli stres yalnız əsəb sistemini zəiflətmir, həm də diş və diş əti problemlərini xeyli artırır. xəbər verir ki, bu barədə rusiyalı stomatoloq Olqa Xar­lamova məlumat verib. Onun sözlərinə görə, gərginlik fonunda ə

.

Kabuslar sadəcə yuxu deyil - beyninizdən kömək siqnalıdır

Hər birimiz ən azı bir dəfə kabusdan sonra soyuq tər içində oyanmışıq. Bəziləri uçurumdan düşdüyünü görür, bəziləri ayaqlarını hiss etmədən qaçır, bəziləri isə keçmişdə yaşadığı ağrını yenidən yaşayır. Kabuslar uşaqlard

.

Çipsdən niyə imtina etmək lazımdır? - Kardioloqlar açıqladı

Kardioloqların fikrincə, gün ərzində sağlam qəlyanaltılar istifadə etmək artıq çəkinin və ürək xəstəliklərinin qarşısını almağa kömək edir. Lakin nəyin yeyilməsi xüsusilə önəmlidir. . xəbər verir ki, "Parade" nəşr

.

Hər gün bişmiş sarımsaq yeməyin faydası

Bişmiş sarımsaq təzə sarımsaqdan da faydalıdır. xəbər verir ki, həkim Vladimir İvanov rasiona sobada bişmiş və ya qaynadılmış sarımsaq əlavə etməyin faydalarından danışıb. Həkim qeyd edib ki, məhz bu sarımsaq mədə-bağırsa

.

Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları

Pandemiyada insanların immuniteti gücləndirən təbii məhsullara marağı da artdı. Bu qidalardan ən önəmlisi isə udi hindi bitkisidir. Udi hindinin faydaları saymaqla bitmir. Bəs udi hindi bitkisi nədir?. xəbər verir ki, ə

.

32 yaşlı qadının qəhvə içdikdən sonra ürəyi dayandı

32 yaşlı qadın arıqladıcı qəhvə içdikdən sonra infarkt keçirərək intubasiya edilib. xəbər verir ki, Türkiyə Əczaçıları Dərnəyi sosial mediada "təbii" və "bitki mənşəli" adı altında satılan qəhvələrlə bağl

.

Alimlər çuğundurun inanılmaz faydasını aşkarladı

Britaniyalı tədqiqatçılar çuğundurun damar, ürək və beyin sağlamlığı üçün faydalı olduğunu müəyyən edib. xəbər verir ki, "Nutrients" jurnalında dərc olunan icmalda çuğundurun nitrat, betalain və polifenol tərkibini

turlar.az

toy makiyajlari gelinlikler toy makiyaji sekilleri mirzə ələkbər sabir satiraları məlhəmlər aysel elizade sevgilisi könül kerimova kosmetika şirin qoğal tərəzi bürcü statuslar xərçəng bürcü novruz hakıştası