Hamilə qadınların nəzərinə
Hamiləlik dövründə ana kifayət qədər qidalanmadıqda və ya yemək yeyə bilmədikdə, döl yenə də ananın bədənindəki ehtiyatlardan qidalanmağa davam edir. Bədənin saxladığı qida maddələri - vitaminlər, minerallar və enerji ehtiyatları - uşağın inkişafını dəstəkləyir.
Əgər ana az yeyirsə və ya müəyyən qidaları qəbul edə bilmirsə, döl ananın qan dövranında mövcud olan qida maddələrini plasenta vasitəsilə alır. Plasenta, ananın qanından oksigen və qida maddələrini süzərək körpəyə çatdıran həyati bir orqandır. Bu sistem sayəsində döl mümkün qədər lazım olan qidaları əldə etməyə çalışır.
Lakin uzun müddət ərzində ana kifayət qədər qida qəbul etmədikdə və ya ciddi qidalanma çatışmazlığı olduqda, bu, həm ananın, həm də körpənin sağlamlığına mənfi təsir edə bilər. Xüsusilə, fol turşusu, dəmir, kalsium və protein çatışmazlığı dölün inkişafına mane ola bilər və aşağı doğum çəkisi, zəif immun sistemi kimi problemlərə səbəb ola bilər. Bu səbəbdən, hamiləlikdə iştahsızlıq və yemək yeyə bilməmək ciddi hala çevrilərsə, həkimə müraciət etmək vacibdir. Lazım gələrsə, həkim xüsusi vitamin və qida əlavələri tövsiyə edə bilər ki, bu da həm ananın, həm də körpənin sağlamlığını qorumağa kömək edər.
Milli.Az









Uşağın cinsiyyətini Çin təqvimi ilə hesablayın! - 95% DOĞRU
Azərbaycan toylarında yengə nə üçün lazımdır?
Cinsi əlaqə zamanı nə etmək lazımdır?
Yuxuda sevişmək nəyə yozulur?
Hər il 7 milyon insan bu səbəbdən vaxtından əvvəl ölür
Vərəm xəstələri necə qidalanmalıdır? - Tövsiyələr
Hər kəsin sevdiyi həmin meyvə təhlükəli imiş
"O büdcə ilə belə seriallar ərsəyə gəlirsə, alqışlamaq lazımdır
Halit Ergenç və Meryem Uzerli 15 ildən sonra eyni filmdə rola alacaq
Ermənistan Avroviziya təmsilçisini seçdi
Təbiətdən gələn şəfa: Keçibuynuzu
Biz abrımıza bürünmüşük, onlar da efiri nə günə qoyub
Bəzi ziyallıların da aşağı səviyyədə musiqi zövqü var