Hamilə qalmaq üçün istifadə edilən qoz suyu - Hazırlanma qaydası

Hamilə qalmaq üçün istifadə edilən qoz suyu - Hazırlanma qaydasıYəqin ki, bir çox qadının qoz suyunun köməyilə hamilə qaldığı barədə eşitmisiniz. Deyilənlərə görə, möcüzəvi tərkibə malik olan bu vasitə bir çox xanımların köməyinə çatıb. Qoz suyu faydalı olduğu qədər də ləzzətlidir.

Xanim.az Medicina.az-a istinadən qoz suyunun faydalarını təqdim edir:

-Tərkibində olan protein sayəsində uzun müddət insanı tox saxlayır, yağ yanmasını asanlaşdırır.

-Zərərli xolesterolun artmasının qarşısını alır.

-Damarların tıxanmasına mane olaraq ürək-damar xəstəliklərinə tutulma riskini azaldır.

-Qoz suyu tiroid xəstəliyi zamanı da faydalıdır (ancaq tiroid, hipotiroid və hipertiroid kimi fərqli səbəblərdən meydana çıxdığından mütləq həkimlə məsləhətləşmək lazımdır).

-Omega 3 yağ turşularının təsiri ilə sinir sisteminin sağlam bir şəkildə işləməsinə kömək edir.

-Qanda olan şəkər miqdarını normada saxlayır. Əsasən də 2-ci tip şəkərli diabeti olanlar üçün çox faydalıdır.

-Qaraciyərin sağlamlığı üçün çox xeyirlidir.

-Antioksidant xüsusiyyəti sayəsində bədəni toksinlərdən təmizləyir.

-Qəbizlik problemi yaşayanlar üçün çox faydalıdır.

-Dəri və saç sağlamlığı üçün əhəmiyyətlidir.

Hazırlanması:

Tərkibi: 1-2 ədəd qoz və 1 stakan otaq temperaturunda su.

Hazırlanması: Axşamdan qozu qabığını sındırın, ləpələri 1 stəkan suya atın və səhərədək saxlayın. Səhər yuxudan oyanan kimi, acqarına için. Suyunu tam içdikdən sonra qozları yeyin.

Və yaxud da qoz suyunu bir dəfəyə deyil, qutrum-qurtum içsəniz və 20-30 dəqiqə sonra səhər yeməyini yesəniz, o zaman daha yaxşı nəticə əldə edə bilərsiniz.

Sağlamlıq     Baxılıb: 9406   Tarix: 08 dekabr 2018
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Güc və enerjini artıran qidalar hansılardır?

"Bədəndə güc və enerjini bərpa etmək üçün rasiona müəyyən qidaları daxil etmək lazımdır. Bu qidalara ispanaq, avokado və çia toxumları daxildir". Bu barədə rusiyalı diyetoloqlar danışıblar. İspanaq immunitet sistemin

.

Bu 3 qadın xüsusiyyəti kişiləri uzaqlaşdırır

Bəzən kişi qadının malik ola biləcəyi keyfiyyətlərə heyran olur. Ancaq zaman keçdikcə bir çox xarakter ortaya çıxır ki, bunlar ayrılmağa aparan yolun başlanğıcı hesab edilir. Yəni bir növ kişilər qadınlardan soyuyur. . Kişilər

.

Giləmeyvə çaylarının faydaları nələrdir?

Sağlamlığımız üçün bitki çayları qədər giləmeyvə çayları da çox faydalıdır. Sağlamolun.az orqanizmimizə faydalı olan bitki, çiçək və giləmeyvə çaylarını təqdim edir:. Şüyüd - Həzm çayıdır. Həzmi yaxşılaşdırır. Şişkinliy

.

Qadınlar və kişilər üçün faydalı olan ÇƏRƏZLƏR - TÖVSİYƏ

Rasionunuza müəyyən növ çərəzlərin daxil edilməsi sağlamlığınızı əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdıra bilər. Diyetoloqlar qadınlara qoz, badam, fındıq yeməyi məsləhət görür. Şam fıstığı və badam dəri üçün faydalı olan çoxl

.

Menstruasiya barədə düzgün məlumat - Qadınlar diqqət etsin

Ovulyasiyadan sonra deşilən (partlayan) follikulun yerində yumurtalıqda xüsusi struktur olan "sarı cisim" əmələ gəlir. Sarı cisim ikinci qadın cinsi hormonu olan progesteron hazırlayır. Progesteronun təsiri altınd

.

Qadınların intim gigiyenası. 4 VACİB QAYDA

Həkim-ginekoloqlar qadınlar tərəfindən intim gigiyenaya riayət edilməsini qadın reproduktiv sistemi xəstəliklərinin profilaktikasının vacib hissəsi hesab edirlər.  bildirir ki, intim gigiyena qaydalarını bilməmək və ya onlar

.

İntimdən sonra qadınların sevmədiyi şey - Kişilər niyə yatmaq istəyir?

Orqazmdan sonra dincəlmək istəyi yaradan hormonlardan biri də sevgi hormonu adlanan oksitosin hormonudur. Cinsi əlaqə zamanı artan bu hormon orqazmı tətikləyir. Həm kişilər, həm də qadınlar tərəfindən ifraz olunan oksitosi

.

İdeal Dieta: 1 həftəyə 5 kq arıqla!

Əgər həqiqətən də 1 həftəyə 5 kq arıqlamaq istəyirsinizsə, əmin olun ki, bu sizdə alınacaq. Amma bir şərtlə ki, sizə təqdim etdiyimiz bu möcüzəli dietaya əməl edəsiniz. Bunu əsas sirri odur ki, 7 gün ərzində siz qida qəbu

.

Qadınlarda tez-tez ayaq ağrılarının - 11 ƏSAS SƏBƏBİ

Ayaqlar müxtəlif səbəblərə görə ağrıya bilər. İnsan uzun müddət ərzində ayaq üstə olduqda, gəzdikdə, fiziki işlə və ya idmanla məşhul olduqda, ayaqlar güclü yükləmələrə məruz qalır. Lakin insan dincələndən sonra bu ağrıla

turlar.az

adlarin menasi qadin dunyasi geyim necə seçməli sidik yolu infeksiyalari qəlyanaltılar südlü şirniyyat qadini ehtiraslandiran sozler kosmetika tut ağacı tutdudu birlik yumurta kəlamlar burcler haqqinda