Hamilələr bu meyvədən uzaq dursun

Hamilələr bu meyvədən uzaq dursunHamiləlik dövründə düzgün qidalanma yalnız ananın sağlamlığı üçün deyil, eyni zamanda körpənin gələcək inkişafı üçün də mühüm əhəmiyyət daşıyır.
Milli.Az xəbər verir ki, Finlandiyada aparılan yeni bir araşdırma hamiləlik zamanı avokado istehlakının həm ana, həm də körpə üçün allergiya riskini azaltmaqda əhəmiyyətli rol oynadığını ortaya çıxarıb.
Şərqi Finlandiya Universitetinin alimləri 2013-2022-ci illər arasında 2200-dən çox ana və körpəni təqib ediblər. Araşdırma nəticələrinə görə, hamiləlik dövründə müntəzəm olaraq avokado yeyən anaların uşaqlarında bir yaşa qədər qida allergiyası inkişaf etmə riski 44 faiz daha aşağı olub.
Diyetoloq Dr. Sari Hantunen valideynlər arasında getdikcə artan qida allergiyası narahatlığını vurğulayaraq bildirib:
"Qida allergiyasının hələlik qəti müalicəsi yoxdur. Ancaq bu cür tədqiqatlar gələcəkdə profilaktik tədbirlərin inkişafı baxımından çox ümidvericidir."
O, həmçinin avokadonun tərkibindəki antioksidantlar və liflərin sağlam bağırsaq mikrobiomunu dəstəklədiyini, bunun da immunitet sisteminə müsbət təsir etdiyini bildirib.
Fidan
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 708   Tarix: 15 may 2025
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Sonsuzluğa səbəb nədir?

Son illər Azərbaycanda qadınlar arasında sonsuzluq halları artıb. Kimisi bunu qidalar, kimisi də fizioloji səbəblərlə bağlı olduğunu deyir. Həkim Pərvanə Mustafayeva -a deyib ki,son zamanlarda yalnız ölkəmizdə deyil, dünyad

.

Hər gün bir fincan çay içməyin sağlamlığa 7 faydası

Milyonlarla insan çayı sevir, xüsusilə azərbaycanlıar. Bəziləri hətta gündə dörd-beş fincan belə içir. Və əksəriyyəti bunu bilmir ki, çay yalnız ləzzətli deyil, həm də çox faydalıdır. -a istinadən xəbər verir ki, seçdiyini

.

İsti havalarda necə qidalanmalıyıq? – Həkimdən vacib tövsiyə

Yay aylarında havaların həddindən artıq istiləşməsi insan orqanizminə ciddi təsir göstərir. Həkimlər bildirirlər ki, belə havalarda düzgün qidalanma sağlamlığı qorumaq və istilikdən yaranan narahatlıqların qarşısını alma

.

Beyni zombiləşdirən qidalar

Yağlı qidaların qəbulu beyin həcminin artmasına səbəb olur.   xəbər verir ki, Bostondakı Harvard Tibb Məktəbinin aliımləri bir qrup laboratoriya siçanını yüksək yağlı pəhrizlə qidalandırıblar. Qeyd olunur ki, bir müddət sonr

.

Bəzi qidalar ürək xəstəliklərinə səbəb olur – SİYAHI

rək-damar xəstəlikləri dünyada ən çox ölümə səbəb olan sağlamlıq problemləri arasında yer alır. Mütəxəssislər xəbərdarlıq edirlər ki, bəzi gündəlik istehlak edilən qidalar ürəyə ciddi zərər vurur. xəbər verir ki, ürəyə zərə

.

Bu tərəvəzləri çiy yemək olmaz

Gündəlik menyumuzda yer alan bəzi tərəvəzlər var ki, onların çiy şəkildə istehlakı sağlamlıq üçün ciddi risklər yarada bilər. xəbər verir ki, mütəxəssislər xəbərdarlıq edir ki, bu tərəvəzlər yalnız bişirilmiş halda istifad

.

Yay gələn kimi ağcaqanad dərdi də gəlir

Yay aylarında ağcaqanadların olması insanları narahat edir. Xüsusilə, allergiyası olan insanlar bu kimi həşəratların onları dişləməsindən narahatdır. . Çünki  bəzi heyvanlar insan üçün təhlükəlidir və ölümə səbəb olur. 

.

Oturaq işlər kişiləri sonsuzlaşdırır

Uzun müddət masa arxasında və ya oturaq mühitdə işləmək kişilər üçün həm fiziki, həm də reproduktiv sağlamlıq baxımından ciddi fəsadlara yol aça bilər. xəbər verir ki, oturaq həyat tərzi qan dövranını zəiflədir, xüsusil

.

Gecə növbəsində işləyənlər OXUSUN

Alimlər müəyyən ediblər ki, gündüz saatlarında yemək qəbulunu məhdudlaşdırmaq gecə növbəsində işləyən insanlarda ürək-damar xəstəlikləri riskini azaldır. qafqazinfo-ya istinadən xəbər verir ki, bu barədə "Nature Communications"

turlar.az

sonxeber.az=https://sonxeber.az=sonxeber.az toy gecesi hamiləlik qaşların formalari qadin sayti stil dərsləri hicablar qlazok birlik haqqinda rus dilin nece orenek xerceng hakışda banan