Xanim.az / Şou Biznes

HANSI DAHA FAYDALIDIR: QARA, YOXSA YAŞIL ZEYTUN?

XƏRÇƏNGİN QARŞISINI ALAN QİDALAR ARASINDA BİRİNCİ YERDƏDİR
HANSI DAHA FAYDALIDIR: QARA, YOXSA YAŞIL ZEYTUN?Zeytunların müntəzəm istifadəsi immunitet sistemini gücləndirməyə kömək edir. Antioksidant mənbəyi olduğu üçün ürək sağlamlığını dəstəkləyir. Qida dəyəri yüksək olan bu qidanın həm qara, həm də yaşıl çeşidləri mövcuddur. Qara zeytun və yaşıl zeytun unikal qida profilinə malikdir və faydaları ilə fərqlənir.
Yetişəndə qara zeytun mayalanır. Belə ki, bu prosesdə onların rəngləri dəyişir. Qara zeytun istehlakı həzm sistemini tənzimləməyə kömək edir və hüceyrə sağlamlığını dəstəkləyir.
Yaşıl zeytun yığıldıqdan dərhal sonra istehlak edilə bilər. Buna görə də daha az yetişir. Yaşıl zeytun tərkibindəki polifenollar vasitəsilə iltihab əleyhinə təsir göstərir.
Hansı zeytun növünü seçmək ümumiyyətlə şəxsi zövqlərdən və pəhriz üstünlüklərindən asılıdır.
Saglamolun.Az

Şou Biznes     Baxılıb: 1232   Tarix: 05 noyabr 2024
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Doğuş akustik layihə hazırlayır

Müğənni Doğuş yeniliklər üzərində çalışdığını bildirib. xəbər verir ki, o bu haqda sosial şəbəkə hesabında məlumat verib. Doğuş bildirib ki, yeni hazırladığı mahnılar akustik versiyada dinləyəcilərə təqdim ediləcək. Ayse

.

Meyxanaçı təcili əməliyyat olundu - Danışa bilməyəcək

Meyxanaçı Orxan Lökbatanlı təcili əməliyyat olunub. xəbər verir ki, bu haqda "Rəngarəng" verilişinin aparıcısı Zaur Nəbioğlu məlumat verib. Aparıcı onun bir müddət danışa bilməyəcəyini bildirib:. "Orxan təcil

.

Günay ad gününü Parisdə keçirtdi - Fotolar

Model Günay Musayevanın ad günü olub. . xəbər verir ki, Günay özəl gününü Fransada qeyd etdiyini bildirib. . Parisdə olan model gecədən fotoları bölüşərək "Paris, ad günü, 17 fevral. Gecikmiş və astroloji cəhətdən yerin

.

Məmmədbağır Bağırzadənin nəticəsi doğuldu

Mərhum Xalq artisti Məmmədbağır Bağırzadənin evində xoş gün yaşanıb. xəbər verir ki, sənətçinin nəvəsi Yusifin övladı dünyaya gəlib. "Xəzər axşamı" verilişində bu haqda məlumat verilsə də, körpənin cinsiyyəti açıqlanmayı

.

"Qayınanadan heç vaxt ana olmaz!" - Əməkdar artist

"Mən gəlinimi qızım kimi sevə bilərəm. Çünki qayınanadan heç vaxt ana olmaz. xəbər verir ki, bu sözləri Əməkdar artist Sevinc Sarıyeva deyib. O, "İncə səhər" verilişində gəlin-qaynana münasibətlərindən danışıb:

.

Bu verilişləri bağlayın, aparıcıları cəzalandırın' - Telli Pənahqızı müraciət etdi

Əməkdar mədəniyyət işçisi, Azərbaycan Respublikası Milli Televiziya və Radio Şurasına Şura üzvü Telli Pənahqızı bəzi televiziya aparıcılarını tənqid edib. xəbər verir ki, o müğənnilləri qınamağın tərəfdarı olmadığını deyib

.

Nadir Qafarzadə oğlan oxuyanım olub, toylara aparmışam

Könül Kərimova canlı efirdə maraqlı açıqlaması ilə diqqət çəkib. xəbər verir ki, əməkdar artist həmkarı Nadir Qafarzadə ilə bağlı illər əvvəl yaşananları bölüşüb. Sənətçi bildirib ki, bir vaxtlar Nadir Qafarzadə toy məclislərind

.

Fərda konsert verməyə getdi, dələduzların hədəfi oldu

Aktyor Fərda Xudaverdiyev Rusiyada dələduzların hədəfi olduğunu deyib. xəbər verir ki, aktyor bir neçə il öncə başına gələnləri "İzzət şou"da izləyicilər ilə bölüşüb. Aktyor Elməddin Cəfərovla birlikdə Tumendə

.

Zaur həyat yoldaşının sevgililər günü hədiyyəsindən danışdı

Zaur Nəbioğlu aparıcı olduğu verilişdə həyat yoldaşının ona aldığı sevgililər günü hədiyyəsindən danışıb. xəbər verir ki, Zaur verilişdə müzakirə gedən zaman həyat yoldaşının ona yazdığı mesajı qonaqlar ilə bölüşüb. Bel

Seçilmiş xəbərlər
. Qara zirə (Çörək otunun) faydaları. İdeal Dieta: 1 həftəyə 5 kq arıqla!. Qarazirə hər dərdin çarəsi olan bitki. Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları. Ramazan ayında nə yemək olmaz? - AQTA. Hormonal akne ilə mübarizədə yeni trend: Buruq nanə çayı. Elm dünyasında inqilab: Pişiklər xərçəng müalicəsində açar rolunu oynaya bilər. Mənə pislik edənlərin hamısı bu gün yanımdadırlar' - Sərxan. Ağzından horra tökülən zırramaların qonağı olmaq istəmirik' - Murad Arif. "Reytinq xatirinə səviyyəni aşağı salmısınız, sənətkar niyə gəlsin?. Yeraltı'nda başlayan eşq. Günay ad gününü Parisdə keçirtdi - Fotolar. Bu balıq qan şəkərinin stabilləşdirilməsində ən faydalısıdır. Darçın və sarıkökün təhlükəsi barədə xəbərdarlıq. "Televiziyada baş verənlərə görə, xalqın günahı yoxdur
turlar.az

geyim seçimi geymler 2026 makiyaj etmek qaydalari intim məktəb dolma reseptleri kətə reseptləri milli yemekler kosmetika kahfe kali bürcler seksual zehmet ve zinet xanim az