Xanim.az / Şou Biznes

HANSI DAHA FAYDALIDIR: QARA, YOXSA YAŞIL ZEYTUN?

XƏRÇƏNGİN QARŞISINI ALAN QİDALAR ARASINDA BİRİNCİ YERDƏDİR
HANSI DAHA FAYDALIDIR: QARA, YOXSA YAŞIL ZEYTUN?Zeytunların müntəzəm istifadəsi immunitet sistemini gücləndirməyə kömək edir. Antioksidant mənbəyi olduğu üçün ürək sağlamlığını dəstəkləyir. Qida dəyəri yüksək olan bu qidanın həm qara, həm də yaşıl çeşidləri mövcuddur. Qara zeytun və yaşıl zeytun unikal qida profilinə malikdir və faydaları ilə fərqlənir.
Yetişəndə qara zeytun mayalanır. Belə ki, bu prosesdə onların rəngləri dəyişir. Qara zeytun istehlakı həzm sistemini tənzimləməyə kömək edir və hüceyrə sağlamlığını dəstəkləyir.
Yaşıl zeytun yığıldıqdan dərhal sonra istehlak edilə bilər. Buna görə də daha az yetişir. Yaşıl zeytun tərkibindəki polifenollar vasitəsilə iltihab əleyhinə təsir göstərir.
Hansı zeytun növünü seçmək ümumiyyətlə şəxsi zövqlərdən və pəhriz üstünlüklərindən asılıdır.
Saglamolun.Az

Şou Biznes     Baxılıb: 956   Tarix: 05 noyabr 2024
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

"Hörümçək adam" öz brendi üçün kamera qarşısında - FOTOLAR

"Hörümçək adam" filminin ulduzu Tom Holland biznesi üçün kamera qarşısına keçib. xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki, o, öz alkoqolsuz pivə brendi üçün üçün reklam çarxında çəkilib. Həmin görüntüləri təqdi

.

Dilan ikinci mahnısının klipini təqdim edəcək

Başı qalmaqallardan açılmayan türkiyəli fenomen Dilan Polat daha bir mahnı ifa edib. Türkiyə mətbuatına istinadən xəbər verir ki, o mahnıya klip də çəkdirib. "Hokkabaz" adlanan mahnı və ona çəkilən klip gələn həft

.

Ona görə bizdən danışırlar ki...' - Nazilə söz atdı

Qiraətçi-şairə Nazilə Səfərli Gürcüstana tətilə yollanıb. xəbər verir ki, o, istirahətindən olan görüntüləri sosoial media hesabında izləyiciləri ilə bölüşüb. Səfərli hekayə bölməsində yazdığı sözlərlə ad çəkmədən kimlərins

.

İbrahim Borçalının oğlunun vəfatından beş il ötür

İbrahim Borçalının oğlu Rəhimin vəfatından beş il ötür. xəbər verir ki, o, 2020-ci ildə Gürcüstanda düşdüyü avtomobil qəzasında həyatını itirib. Müğənninin qızı Aysu, qardaşının xatirəsini bu sözlərlə yad edib:. "Səni

.

Məlahət Abbasovanın rol aldığı 'Esaret' final etdi

"Yayımda və istehsalda əməyi olan bütün gözəl yol yoldaşlarıma təşəkkür edirəm. Bu, mənim üçün əsl hekayə, bir nağıl idi. Və nəhayət…Bir nağılın sonuna gəldik". xəbər verir ki, bu sözləri Türkiyədə fəaliyyət göstərə

.

Aşk' serialı çəkilişlərə Madriddən başlayacaq

"Ay Yapım"ın "Disney Plus" üçün hazırlayacağı ana-qız münaqişəsinin təsirli hekayəsini əks etdirən "Aşk" serialının aktyor heyətinə yeni sima qatılıb. Türkiyə mətbuatna istinadən xəbər veri

.

Çayxananın tüstülü otaqlarından Flora Kərimovaya qədər qalxmaq...' - Aydın Sani

"Bu yerlərə gəlmək üçün zamanımı, ailəmə sərf edəcəyim günlərimi qurban vermişəm". xəbər verir ki, bu sözləri müğənni Aydın Sani deyib. "Həmin Zaur" verilişinə qatılan sevilən mahnıların mahir ifaçıs

.

Qızım atasını 10 ildən sonra görüb' - Lətafət

"Qızım iki ildir ki, atası ilə görüşməyə başlayıb". xəbər verir ki, bunu teleaparıcı Lətafət Ələkbərova deyib. "Qonaqcanlı" verilişində qızı haqda açıqlama verən aparıcı övladının illər sonra atası il

.

Sənə pislik edən birinə yaxşılıq eləmə' - Əməkdar artist

Əməkdar artist Ədalət Şükürov səsləndirdiyi fikirlər ilə gündəm olub. xəbər verir ki, "Elgizlə izlə"də qonaq olan əməkdar artist, şou-biznesdəki küsülülüklərdən danışıb. O, hər kəs ilə münasibətinin yaxşı olduğun

Seçilmiş xəbərlər
. Tarkan zirvədən endi, yeni ulduz Cem Adrian. Aygünün sayəsində Namiq qiyabi şəkildə sanki bir akademiya oxudu' - Vüqar. İTV-nin əməkdaşı Kənanla bağlı paylaşımını SİLDİ. Həkim böyük qarının gizli təhlükələri barədə xəbərdarlıq edir. Mükəmməl olmağa çalışmaq psixoloji problemdir?. Bağça yaşlı uşaqlar neçə dil bilməlidir?. Təkrar verilişlərim belə reytinqdə üstünlük təşkil edir' - Tolikdən iddia. Oxuduğum iki yüz mahnıdan ikisini bəyənirəm' - Nüşabə. Mən şou-biznesi yaradanlardanam' - Sərxandan iddia. Emma sürücülük hüququndan məhrum edildi. Ülviyyə və Cövdət küsülüdür. TikToku' azərbaycanlılar çirkaba çevirdi' - Səidə. Zəif saçları gücləndirən 3 ev maskası. Bizə yaxılan ləkəyə görə Aysun məktəbə getməyə utanırdı' - Rəqsanə illər sonra danışdı. Samirə anasını paylaşıb, üzünü bağladı - FOTO
turlar.az

sonxeber.az=https://sonxeber.az=sonxeber.az makiyaj instagram aksessuarlar qaşların formalari bayatilar xinayaxdi ucun sac horukleri evim interyer salatların bəzədilməsi klitor bayatı nağıllar vicdan oglaq