Xanim.az / Şou Biznes

HANSI DAHA FAYDALIDIR: QARA, YOXSA YAŞIL ZEYTUN?

XƏRÇƏNGİN QARŞISINI ALAN QİDALAR ARASINDA BİRİNCİ YERDƏDİR
HANSI DAHA FAYDALIDIR: QARA, YOXSA YAŞIL ZEYTUN?Zeytunların müntəzəm istifadəsi immunitet sistemini gücləndirməyə kömək edir. Antioksidant mənbəyi olduğu üçün ürək sağlamlığını dəstəkləyir. Qida dəyəri yüksək olan bu qidanın həm qara, həm də yaşıl çeşidləri mövcuddur. Qara zeytun və yaşıl zeytun unikal qida profilinə malikdir və faydaları ilə fərqlənir.
Yetişəndə qara zeytun mayalanır. Belə ki, bu prosesdə onların rəngləri dəyişir. Qara zeytun istehlakı həzm sistemini tənzimləməyə kömək edir və hüceyrə sağlamlığını dəstəkləyir.
Yaşıl zeytun yığıldıqdan dərhal sonra istehlak edilə bilər. Buna görə də daha az yetişir. Yaşıl zeytun tərkibindəki polifenollar vasitəsilə iltihab əleyhinə təsir göstərir.
Hansı zeytun növünü seçmək ümumiyyətlə şəxsi zövqlərdən və pəhriz üstünlüklərindən asılıdır.
Saglamolun.Az

Şou Biznes     Baxılıb: 1232   Tarix: 05 noyabr 2024
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

"Qayınanadan heç vaxt ana olmaz!" - Əməkdar artist

"Mən gəlinimi qızım kimi sevə bilərəm. Çünki qayınanadan heç vaxt ana olmaz. xəbər verir ki, bu sözləri Əməkdar artist Sevinc Sarıyeva deyib. O, "İncə səhər" verilişində gəlin-qaynana münasibətlərindən danışıb:

.

Mən anamdan asılıyam, bu, problemdir?

"Oğluma nəsə deyəndə, babası, nənəsi irad tutur. Mən oğlumla dostam. Çalışıram onunla dostluq edim. İndi 13 yaşı var. Böyük kişi kimi formalaşır". xəbər verir ki, bu sözləri müğənni Rüfət Axundov "Günə bax"

.

Şəbnəmlə Nigarın söz savaşı yenidən alovlandı

"Avroviziya 2011" qalibi Nigar Camal müğənni Şəbnəm Tovuzluya yenə söz atıb. xəbər verir ki, sənətçilərin mübahisəsi illər sonra yenidən gündəmə gəlib. Şəbnəm Nigarın onu lağa qoyduğu videoya şərh yazaraq bunlar

.

Yeraltı'nda başlayan eşq

Türkiyəli aktyor Deniz Can Aktaş yeni münasibətə başlayıb. xəbər verir ki, aktyor "Yeraltı" serialındakı tərəf müqabili Devrim Özkanla eşq yaşayır. Onların münasibətlərini hələlik gizli saxlamağa çalışdıqları bildirilir

.

Zenfira müəllimlik edəcək

Müğənni Zenfira İbrahimova müəllimlik edəcək. xəbər verir ki, bu haqda o özü məlumat verib. Sənətçi mart ayının 1-dən etibarən 6 yaşdan 45 yaşa kimi istedadlı gənclərə özəl olaraq dərs deyəcəyini bildirib. Aysel

.

Mənə pislik edənlərin hamısı bu gün yanımdadırlar' - Sərxan

"Mənə pislik edənlərin hamısı bu gün yanımdadırlar. Gözlərinin içinə baxaraq onları yola verirəm". xəbər verir ki, bu sözləri aktyor, müğənni Sərxan Kərəmoğlu deyib. O, bildirib ki, ən böyük zərbələri ən yaxın insanlarda

.

Ağadadaş Ağayev sənət adamlarına səsləndi

"Musiqini hər kəs öz zövqünə görə təqdim edir. O da boşluğa gətirib çıxarır. Bunu isə sənətkarlar doldura bilməz. Yaxşı sənətkarlar da kənara çəkilir. Bu da getdikcə böyüyür. Bir yerdə ki, musiqimin bütün çalarları darmadağı

.

Aqşin Fatehin restoranı bağlandı

Tanınmış meyxanaçı Aqşin Fatehin restoranı "By Fateh" bağlanıb. -un əldə etdiyi məlumata görə, meyxanaçı restoranın bağlandığını təsdiq edib. O tezliklə yeni məkan açacağını da qeyd edib. Xatırladaq ki, sözügedə

.

Samirənin qızı ilə bağlı qərar verildi

Xəbər verdiyimiz kimi, Fərəh Samirə qızı polis əməkdaşları tərəfindən saxlanılıb. -un əldə etdiyi məlumata görə, o məhkəmə qərarı ilə 500 manat məbləğində cərimələnib və sərbəst buraxılıb. Qeyd edək ki, müğənninin sosia

Seçilmiş xəbərlər
. Qadınları orqazma çatdıran 7 seks pozası. Əkiz uşaq doğmaq üçün MÜTLƏQ OXUYUN. Yuxuda xəstəxana görən insanlar əslində şanslı imiş - Səbəb.... Yuxuda nar görmək görün nələrə işarə edirmiş?! İNANILMAZ!. "Qayınanadan heç vaxt ana olmaz!" - Əməkdar artist. Ramazan ayında nə yemək olmaz? - AQTA. Hormonal akne ilə mübarizədə yeni trend: Buruq nanə çayı. Elm dünyasında inqilab: Pişiklər xərçəng müalicəsində açar rolunu oynaya bilər. Mənə pislik edənlərin hamısı bu gün yanımdadırlar' - Sərxan. Ağzından horra tökülən zırramaların qonağı olmaq istəmirik' - Murad Arif. "Reytinq xatirinə səviyyəni aşağı salmısınız, sənətkar niyə gəlsin?. Yeraltı'nda başlayan eşq. Günay ad gününü Parisdə keçirtdi - Fotolar. Bu balıq qan şəkərinin stabilləşdirilməsində ən faydalısıdır. Darçın və sarıkökün təhlükəsi barədə xəbərdarlıq
turlar.az

gözəllik məhsulları kosmetika mehsullari geyim seçimi hamiləlikdən sonra ət yeməkləri körpə gəzintidə geyim və ayaqqabılar kosmetika hakışda efsaneler qızlıq pərdəsi novruz bayramina aid klitor