Xanim.az / Şou Biznes

HANSI DAHA FAYDALIDIR: QARA, YOXSA YAŞIL ZEYTUN?

XƏRÇƏNGİN QARŞISINI ALAN QİDALAR ARASINDA BİRİNCİ YERDƏDİR
HANSI DAHA FAYDALIDIR: QARA, YOXSA YAŞIL ZEYTUN?Zeytunların müntəzəm istifadəsi immunitet sistemini gücləndirməyə kömək edir. Antioksidant mənbəyi olduğu üçün ürək sağlamlığını dəstəkləyir. Qida dəyəri yüksək olan bu qidanın həm qara, həm də yaşıl çeşidləri mövcuddur. Qara zeytun və yaşıl zeytun unikal qida profilinə malikdir və faydaları ilə fərqlənir.
Yetişəndə qara zeytun mayalanır. Belə ki, bu prosesdə onların rəngləri dəyişir. Qara zeytun istehlakı həzm sistemini tənzimləməyə kömək edir və hüceyrə sağlamlığını dəstəkləyir.
Yaşıl zeytun yığıldıqdan dərhal sonra istehlak edilə bilər. Buna görə də daha az yetişir. Yaşıl zeytun tərkibindəki polifenollar vasitəsilə iltihab əleyhinə təsir göstərir.
Hansı zeytun növünü seçmək ümumiyyətlə şəxsi zövqlərdən və pəhriz üstünlüklərindən asılıdır.
Saglamolun.Az

Şou Biznes     Baxılıb: 1235   Tarix: 05 noyabr 2024
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Məşhur aktyor imtina etdiyi qızına 6 milyon ödəyəcək

Məşhur aktyor Metin Akpınar 6 milyon lirə dəyərində təzminat ödəyəcək. xəbər verir ki, buna səbəb aktyorun illər əvvəl imtina etdiyi qızı Duyqu Nebioğlunun onu məhkəməyə verməsi olub. Məhkəmədə hakim Metin Akpınarın Duyquy

.

Sənətə gələndə anamdan halallıq almışam

"30 il öncə bu sənətə başlayanda halallığımı anamdan almışam". . Bu sözləri -a açıqlamasında müğənni Elçin Hüseynov deyib. . Sənətçi anasının səhhətindən danışıb:. "Anam Raya xanımın 83 yaşı var. Artıq səhhətind

.

Məşhur aktrisa ərə gedir - Toy tarixi açıqlandı

Məşhur türkiyəli aktrisa Sıla Türkoğlu ailə qurmaq qərarına gəlib. Türkiyə mətbuatın aistinadən xəbər verir ki, o, tezliklə sevgilisi Ata Ayyıldız ilə nikah masasına oturacaq. Cütlüyə yaxın mənbəələr bildirib ki, onlar b

.

Məşhur rejissor vəfat etdi

Dünyaca məşhur amerikalı rejissor Frederik Vayzman vəfat edib. xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki, rejissor 96 yaşında dünyasını dəyişib. Onun ölüm xəbəri ailəsi və yaratdığı "Zipporah Films" əməkdaşları tərəfində

.

Zaur həyat yoldaşının sevgililər günü hədiyyəsindən danışdı

Zaur Nəbioğlu aparıcı olduğu verilişdə həyat yoldaşının ona aldığı sevgililər günü hədiyyəsindən danışıb. xəbər verir ki, Zaur verilişdə müzakirə gedən zaman həyat yoldaşının ona yazdığı mesajı qonaqlar ilə bölüşüb. Bel

.

Kirkorova qarşı iddia rədd edildi

Filipp Kirkorovla bağlı Moskvada məhkəmə iddiası təmin olunmayıb. Bu barədə məlumatı Kirkorovun vəkili Roman Kuzmin verib. Moskva vilayətinin Krasnoqorsk şəhər məhkəməsi biznesmen Qleb Rıskovun sənətçiyə qarşı qaldırdığ

.

Rejissor Kənan MM və yazıçı Orxan Saffari arasında barışıq əldə olunub

Rejissor Kənan Mahmudov (Kənan MM) və yazıçı Orxan Saffari arasında barışıq əldə olunub.  xəbər verir ki, bu barədə Orxan Saffari bildirib. O, "xoşagəlməz məsələnin polislərin iştirakı ilə sonlandığını" qeyd edib

.

Tehran' serialının israilli prodüseri hoteldə ölü tapıldı

"Tehran" serialının israilli prodüseri Dana Eden Yunanıstanın paytaxtı Afinada hotellərin birində ölü tapılıb. xəbər verir ki, bir neçə gündür 52 yaşlı prodüserlə əlaqə saxlaya bilməyən qardaşı onun cansız bədənin

.

Üç dəfə nişanlı olmuşam

Aktrisa Pərvin Abıyeva şəxsi həyatı ilə bağlı etiraf edib. xəbər verir ki, sənətçi "Rəngarəng" verilişində 3 dəfə nişanlı olduğunu deyib. O bildirib ki, ailə qurmaq üçün etdiyi bu 3 cəhdin hamısı uğursuz alınıb

Seçilmiş xəbərlər
. İdeal Dieta: 1 həftəyə 5 kq arıqla!. Qara zirə (Çörək otunun) faydaları. Qarazirə hər dərdin çarəsi olan bitki. Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları. Mənə pislik edənlərin hamısı bu gün yanımdadırlar' - Sərxan. Ağzından horra tökülən zırramaların qonağı olmaq istəmirik' - Murad Arif. Günay ad gününü Parisdə keçirtdi - Fotolar. "Reytinq xatirinə səviyyəni aşağı salmısınız, sənətkar niyə gəlsin?. Bu balıq qan şəkərinin stabilləşdirilməsində ən faydalısıdır. Darçın və sarıkökün təhlükəsi barədə xəbərdarlıq. Yeraltı'nda başlayan eşq. Daimi stresin dişlərə zərərli TƏSİRLƏRİ. "Televiziyada baş verənlərə görə, xalqın günahı yoxdur. Uşaqlara balıq yağı vermək olar?. Ay qardaş, axı sən təkbaşına kimə lazımsan?' - Sərxandan Murad Arifə cavab
turlar.az

qadin dunyasi yemek reseptleri sade makiyaj sekilleri seksin növləri sarmisaqin faydasi pehriz salatlar fantaziya kosmetika əqrəb öpüşme veten haqqinda bayatilar mikayıl abdullayev hekaye janri