Xanim.az / Şou Biznes

HANSI DAHA FAYDALIDIR: QARA, YOXSA YAŞIL ZEYTUN?

XƏRÇƏNGİN QARŞISINI ALAN QİDALAR ARASINDA BİRİNCİ YERDƏDİR
HANSI DAHA FAYDALIDIR: QARA, YOXSA YAŞIL ZEYTUN?Zeytunların müntəzəm istifadəsi immunitet sistemini gücləndirməyə kömək edir. Antioksidant mənbəyi olduğu üçün ürək sağlamlığını dəstəkləyir. Qida dəyəri yüksək olan bu qidanın həm qara, həm də yaşıl çeşidləri mövcuddur. Qara zeytun və yaşıl zeytun unikal qida profilinə malikdir və faydaları ilə fərqlənir.
Yetişəndə qara zeytun mayalanır. Belə ki, bu prosesdə onların rəngləri dəyişir. Qara zeytun istehlakı həzm sistemini tənzimləməyə kömək edir və hüceyrə sağlamlığını dəstəkləyir.
Yaşıl zeytun yığıldıqdan dərhal sonra istehlak edilə bilər. Buna görə də daha az yetişir. Yaşıl zeytun tərkibindəki polifenollar vasitəsilə iltihab əleyhinə təsir göstərir.
Hansı zeytun növünü seçmək ümumiyyətlə şəxsi zövqlərdən və pəhriz üstünlüklərindən asılıdır.
Saglamolun.Az

Şou Biznes     Baxılıb: 1355   Tarix: 05 noyabr 2024
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Xadiməsi dünya ulduzunu məhkəməyə verdi - SƏBƏB

Dünyaca məşhur müğənni Kayli Cennerin evində işləyən təmizlikçi xanım sənətçini məhkəməyə verib. xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki, xadimə buna səbəb kimi ulduzun milliyyətə və dini inanclara görə ayrı-seçkilik etməsin

.

Məşhur müğənni reanimasiyaya yerləşdirildi - Vəziyyəti ağırdır

Türkiyəli müğənni Rza Tamer xəstəxanaya yerləşdirilib. türkiyə mətbuatına istinadən xəbər verir ki, dünən axşam saatlarında Bodrumdakı evində haı pisləşən müğənni reanimasiyaya yerləşdirilib. İlkin məlumata görə, onun vəziyyət

.

Aleynanın anası bu yolla bir gündə milyonlar qazandı

Türkiyəli müğənni Aleyna Tilkinin anası Havva Öztel sosial mediada diqqət çəkib. Türkiyə mətbuatına istinadən xəbər verir ki, o, izləyiciləri üçün özəl abunə sistemi yaradaraq ilk gündə böyük gəlir əldə edib. İddialara görə

.

Məşhur müğənninin narkotik test nəticələri açıqlandı

Türkiyəli tanınmış müğənni Simge Sağın ilə bağlı aparılan narkotik araşdırmasında yeni detallar üzə çıxıb. Ötən həftə saxlanıldıqdan sonra məhkəmə nəzarəti şərti ilə sərbəst buraxılan ifaçının tibbi ekspertiza nəticələr

.

Məşhur reper ikinci dəfə baba oldu

Dünyaca məşhur reper Eminem bu dəfə musiqi karyerası ilə deyil, şəxsi həyatı ilə gündəmə gəlib. xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki, sənətçinin qızı Alaina Skott ana olub. Onun qızı dünyaya gəlib. Beləliklə 53 yaşl

.

Bütün mahnılarım tarixdə qalıb, 30 ildir oxuyurlar' - Rəqsanə

Müğənni Rəqsanə İsmayılova reperlərə müraciət edərək onlardan yeni mahnı istəyib. xəbər verir ki, o, açıqlamasında bildirib ki, onun üçün yazılacaq bəstənin mütləq yaddaqalan və fərqli olması vacibdir. Sənətçi qeyd edib ki

.

Ədalət Şükürov müğənnilərə səsləndi: 'Kitab oxuyun

"Həyatda gərək öz həyatının, taleyinin meneceri olasan. Adam var nə istəyir onu da edir. Adam da var, gözəl müğənnidir, amma şəraiti yoxdur. Müğənni var, gözəl ifaçıdır, amma dünyanı gəzməyib, kitab oxumayıb. Oxumaqda

.

Atam küçədə yığılıb qalıb, heç kim ona yardım etməyib

Şair Nazilə Səfərli mərhum atasından və onun xəstəliyindən danışıb. xəbər verir ki, "Günorta efirdəyik" proqramında qonaq olan N.Səfərli onun küçədə yıxıldığını və heç kimin yardım etmədiyini bildirib:. "Göz

.

Ana olmaq ehtimalım belə qorxuncdur

Müğənni İrem Derici və nişanlısı Melih Kunukçu ötən axşam gəzintisində görüntüləniblər. Türkiyə mətbuatına istinadən xəbər verir ki, müğənni gecə həyatından uzaqlaşdığını deyib. "Biz çöldəyik, amma ruhum evdə, divand

Seçilmiş xəbərlər
. Rza Tamerin ölümü ilə bağlı- araşdırma başladı. Artıq vitamin qəbulunun ciddi fəsadları - Xəbərdarlıq. Bu meyvə xərçəngə qarşı gizli silah imiş. Yuxusuzluq iki sağalmaz xəstəliyin erkən əlaməti ola bilər. Aysun: Yağmur məni bloka atıb. Vəfa yenidən konsert verəcək. Ürəyi qoruyub, stressi azaldan ÇAY. Sağlam bildiyimiz həmin qida ürək üçün riskli ola bilər - Diqqətli olun. Məşhur reper ikinci dəfə baba oldu. Protein batonlarını sevənlərə XƏBƏRDARLIQ. Hər gün yumurta yemək olar?. Ana olmaq ehtimalım belə qorxuncdur. Məşhur aktyor vəfat etdi. Atam küçədə yığılıb qalıb, heç kim ona yardım etməyib. Boran' bu tarixdə 'Uzak şehir'ə vida edəcək
turlar.az

həkim məsləhəti kosmetoloq geyim şəkilləri maqazin balın faydaları sonsuzluq konservləşdirilmiş məhsullar kosmetika novruz bayramı haxışta faydalı məsləhətlər pizza vətənə aid atalar sözləri xanim az