Xanim.az / Şou Biznes

HANSI DAHA FAYDALIDIR: QARA, YOXSA YAŞIL ZEYTUN?

XƏRÇƏNGİN QARŞISINI ALAN QİDALAR ARASINDA BİRİNCİ YERDƏDİR
HANSI DAHA FAYDALIDIR: QARA, YOXSA YAŞIL ZEYTUN?Zeytunların müntəzəm istifadəsi immunitet sistemini gücləndirməyə kömək edir. Antioksidant mənbəyi olduğu üçün ürək sağlamlığını dəstəkləyir. Qida dəyəri yüksək olan bu qidanın həm qara, həm də yaşıl çeşidləri mövcuddur. Qara zeytun və yaşıl zeytun unikal qida profilinə malikdir və faydaları ilə fərqlənir.
Yetişəndə qara zeytun mayalanır. Belə ki, bu prosesdə onların rəngləri dəyişir. Qara zeytun istehlakı həzm sistemini tənzimləməyə kömək edir və hüceyrə sağlamlığını dəstəkləyir.
Yaşıl zeytun yığıldıqdan dərhal sonra istehlak edilə bilər. Buna görə də daha az yetişir. Yaşıl zeytun tərkibindəki polifenollar vasitəsilə iltihab əleyhinə təsir göstərir.
Hansı zeytun növünü seçmək ümumiyyətlə şəxsi zövqlərdən və pəhriz üstünlüklərindən asılıdır.
Saglamolun.Az

Şou Biznes     Baxılıb: 1240   Tarix: 05 noyabr 2024
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Aqşin Fatehin restoranı bağlandı

Tanınmış meyxanaçı Aqşin Fatehin restoranı "By Fateh" bağlanıb. -un əldə etdiyi məlumata görə, meyxanaçı restoranın bağlandığını təsdiq edib. O tezliklə yeni məkan açacağını da qeyd edib. Xatırladaq ki, sözügedə

.

Məşhur aktrisa həyat yoldaşından boşanır

Türkiyəli aktrisa Pelin Karahan ilə həyat yoldaşı, iş adamı Bedri Güntayın boşanacağı iddia olunub. Türkiyə mətbuatına istinadən xəbər verir ki, cütlüyün 12 illik evliliyində problemlər olduğu deyilir. Məlumata görə, Bedr

.

Doğuş akustik layihə hazırlayır

Müğənni Doğuş yeniliklər üzərində çalışdığını bildirib. xəbər verir ki, o bu haqda sosial şəbəkə hesabında məlumat verib. Doğuş bildirib ki, yeni hazırladığı mahnılar akustik versiyada dinləyəcilərə təqdim ediləcək. Ayse

.

Bir rayonda 30 mənzil aldı

Türkiyə televiziya dünyasının ən çox danışılan adlarından biri olan Burak Özçivit bu dəfə aktyorluğu ilə deyil, sərmayələri ilə gündəmə gəlib.  "Qafqazinfo"a istinadən xəbər verir ki, Özçivitin İstanbulun Eyüpsulta

.

Zenfira müəllimlik edəcək

Müğənni Zenfira İbrahimova müəllimlik edəcək. xəbər verir ki, bu haqda o özü məlumat verib. Sənətçi mart ayının 1-dən etibarən 6 yaşdan 45 yaşa kimi istedadlı gənclərə özəl olaraq dərs deyəcəyini bildirib. Aysel

.

Elza xanım mənim qəlbimdə dərin xal qoydu' - Elnurdan illər sonra gələn etiraf

Müğənni Elnur Məmmədov "Söhbət var" verilişində qonaq olub. xəbər verir ki, sənətçi mahnılarını oxuyan müğənnilərdən danışarkən illər öncə yaşadığı hadisəni xatırlayıb. O, bəstəkar, xalq artisti Elza İbrahimovada

.

Mən anamdan asılıyam, bu, problemdir?

"Oğluma nəsə deyəndə, babası, nənəsi irad tutur. Mən oğlumla dostam. Çalışıram onunla dostluq edim. İndi 13 yaşı var. Böyük kişi kimi formalaşır". xəbər verir ki, bu sözləri müğənni Rüfət Axundov "Günə bax"

.

Tolikin verilişi bağlanıb?

Sosial şəbəkələrdə teleaparıcı və prodüser Tarix Əliyevin "Tarixin bir günü" verilişinin bağlanması haqda məlumat yayılıb. Bildirilib ki, son günlər sosial şəbəkələrdə aparılan müzakirələr və qalmaqallardan sonr

.

Sezen özündən 31 yaş kiçik baytarla sevgilidir

Türkiyənin məşhur müğənnisi Sezen Aksunun yeni eşqə başladığı iddia olunub. xəbər verir ki, sənətçinin Bursada yaşayan bir baytarla eşq yaşadığı iddia olunub. Məlumata görə, sözügedən şəxsin 40 yaşı var və son günlər Sezeni

Seçilmiş xəbərlər
. Uşağın cinsiyyətini Çin təqvimi ilə hesablayın! - 95% DOĞRU. Azərbaycan toylarında yengə nə üçün lazımdır?. Cinsi əlaqə zamanı nə etmək lazımdır?. Yuxuda sevişmək nəyə yozulur?. Məşhur aktrisa həyat yoldaşından boşanır. Ceyran Haşımova səhhətindən danışdı. Ürəkbulanmasını keçirən təbii ÜSULLAR. Televiziya kanallarına rəhbərlik edənlər bunu görmürlər?. Sahurda çay yerinə süd için. Gün boyu tox qalmaq üçün sahurda nə yeyək?. "Aralıqlı oruc" deyildiyi qədər effektivdir?. Acun Ilıcalı məhkəmə qarşısına çıxır. Elza xanım mənim qəlbimdə dərin xal qoydu' - Elnurdan illər sonra gələn etiraf. Məşhur aktyor intihar etdi. Ramazan ayında metabolik dəstək: Orqanizmin balansını qorumağın təbii yolu
turlar.az

yaz geyimleri 2026 sade makiyaj sekilleri geyim dəbləri tursu qovurma şəxsi inkişaf seksual hereketler cennet almasinin hazirlanmasi kosmetika bir arzum var uzeyir paxlava hakışdalar intim