Xanim.az / Şou Biznes

HANSI DAHA FAYDALIDIR: QARA, YOXSA YAŞIL ZEYTUN?

XƏRÇƏNGİN QARŞISINI ALAN QİDALAR ARASINDA BİRİNCİ YERDƏDİR
HANSI DAHA FAYDALIDIR: QARA, YOXSA YAŞIL ZEYTUN?Zeytunların müntəzəm istifadəsi immunitet sistemini gücləndirməyə kömək edir. Antioksidant mənbəyi olduğu üçün ürək sağlamlığını dəstəkləyir. Qida dəyəri yüksək olan bu qidanın həm qara, həm də yaşıl çeşidləri mövcuddur. Qara zeytun və yaşıl zeytun unikal qida profilinə malikdir və faydaları ilə fərqlənir.
Yetişəndə qara zeytun mayalanır. Belə ki, bu prosesdə onların rəngləri dəyişir. Qara zeytun istehlakı həzm sistemini tənzimləməyə kömək edir və hüceyrə sağlamlığını dəstəkləyir.
Yaşıl zeytun yığıldıqdan dərhal sonra istehlak edilə bilər. Buna görə də daha az yetişir. Yaşıl zeytun tərkibindəki polifenollar vasitəsilə iltihab əleyhinə təsir göstərir.
Hansı zeytun növünü seçmək ümumiyyətlə şəxsi zövqlərdən və pəhriz üstünlüklərindən asılıdır.
Saglamolun.Az

Şou Biznes     Baxılıb: 1371   Tarix: 05 noyabr 2024
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Eşref Rüya' final edir - Tarix bilindi

Çağatay Ulusoy və Demet Özdemirin baş rollarda çəkildiyi "Eşref Rüya" serialı haqda iddialar gündəmə gəlib. Türkiyə mətbuatına istinadən xəbər verir ki, serialın ssenarisində olan dəyişikliklərdən sonra reytinqlərd

.

Nuranın "Avroviziya" arzusu

Müğənni Nuran "Avroviziya" mahnı müsabiqəsində iştirak etmək istəyir. xəbər verir ki, o, bu haqda "Xəzər Tv"də, "Qonaqcanlı" verilişində danışıb. İfaçının sözlərinə görə, artıq yerli bəstəkarlarl

.

Ürəyim bütün zəvvarlar kimi orada qaldı' - Aparıcı Məkkə ziyarətindən yazdı

Sevilən aparıcı Nigar Mahmudova Məkkədən paylaşım edib. xəbər verir ki, bir müddətdir müqəddəs torpaqlarda olan aparıcı orada yaşadığı hissləri izləyiciləri ilə bölüşüb. O, Məkkədən geri dönəcəyi üçün təəssüfləndiyini bildirib:

.

Fillip Alla Puqaçovanın kukla kolleksiyasını yığır

Rusiyanın Xalq artisti Filipp Kirkorov keçmiş həyat yoldaşı Alla Puqaçovanın səhnə həyatının müxtəlif dövrlərini əks etdirən kukla kolleksiyasını nümayiş etdirib. xəbər verir  ki, o, bu kolleksiyanı artıq uzun illərdir toplayır

.

Aleynanın anası bu yolla bir gündə milyonlar qazandı

Türkiyəli müğənni Aleyna Tilkinin anası Havva Öztel sosial mediada diqqət çəkib. Türkiyə mətbuatına istinadən xəbər verir ki, o, izləyiciləri üçün özəl abunə sistemi yaradaraq ilk gündə böyük gəlir əldə edib. İddialara görə

.

Məşhur müğənni reanimasiyaya yerləşdirildi - Vəziyyəti ağırdır

Türkiyəli müğənni Rza Tamer xəstəxanaya yerləşdirilib. türkiyə mətbuatına istinadən xəbər verir ki, dünən axşam saatlarında Bodrumdakı evində haı pisləşən müğənni reanimasiyaya yerləşdirilib. İlkin məlumata görə, onun vəziyyət

.

Eldəniz Məmmədov baba oldu

Müğənni Eldəniz Məmmədov baba olub. xəbər verir ki, bu haqda o, "Qonaqcanlı" verilişində deyib. İfaçının qızı Nəzrin ana olub. . Qeyd edək ki, müğənninin qızı 2024-cü ildə ailə qurmuşdu. 

.

Mən xarakterli qadınam, heç vaxt efirdə ağlamamışam' - Əməkdar artist

Əməkdar artist Nüşabə Ələsgərli şou-biznesdə ən varlı xanım olması ilə bağlı yayılan söz-söhbətlərə cavab verib. xəbər verir ki, o bu haqda "Öz aramızda" verilişində danışıb. Sənətçi bildirib ki, pulu olmasa da

.

Hollivud ulduzu hamilədir

44 yaşlı məşhur aktrisa Natali Portman yenidən övlad sahibi olacaq. xəbər verir ki, aktrisa üçüncü övladını gözləyir. Bu, onun Tangi Destabldan ilk uşağı olacaq. "Tangi ilə çox həyəcanlıyıq. Sadəcə minnətdaram, bunu

Seçilmiş xəbərlər
. Uşağın cinsiyyətini Çin təqvimi ilə hesablayın! - 95% DOĞRU. Azərbaycan toylarında yengə nə üçün lazımdır?. Cinsi əlaqə zamanı nə etmək lazımdır?. Yuxuda sevişmək nəyə yozulur?. Hansı faktorlar xərçəng riskini daha çox artırır?. Kəpəyi yox edən təbii üsullar. Süni intellekt sınaqdan keçmədi - Sağlamlıq üçün TƏHLÜKƏ. Qabığında elə faydası var ki. XIX əsrdə qadınların gözəllik üçün istifadə etdiyi təhlükəli üsullar. İspaniya Avroviziyanı yayımlamaqdan İMTİNA ETDİ. Ağamirzə: 'Gənclər nəsihətə qulaq asmır. Zaur Kamal yenidən efirə qayıdır? - ARB TV-dən açıqlama. Bazarda 4 manata satılan bu möcüzə təzyiqi stabilləşdirir. Bu dövrdə qadının gözəlliyi kapitala çevrilib' - Nura. Gecə yata bilməməyinizin səbəbi ayaqlarınız ola bilər
turlar.az

yemek reseptleri yay kolleksiyasi toy gecesi cizgi filmi kokteyl vaginal təmizlik emulqatorlar kosmetika novruz bayrami burclerin uyumu hamilelik burcler haqqinda bayatilar