Xanim.az / Şou Biznes

HANSI DAHA FAYDALIDIR: QARA, YOXSA YAŞIL ZEYTUN?

XƏRÇƏNGİN QARŞISINI ALAN QİDALAR ARASINDA BİRİNCİ YERDƏDİR
HANSI DAHA FAYDALIDIR: QARA, YOXSA YAŞIL ZEYTUN?Zeytunların müntəzəm istifadəsi immunitet sistemini gücləndirməyə kömək edir. Antioksidant mənbəyi olduğu üçün ürək sağlamlığını dəstəkləyir. Qida dəyəri yüksək olan bu qidanın həm qara, həm də yaşıl çeşidləri mövcuddur. Qara zeytun və yaşıl zeytun unikal qida profilinə malikdir və faydaları ilə fərqlənir.
Yetişəndə qara zeytun mayalanır. Belə ki, bu prosesdə onların rəngləri dəyişir. Qara zeytun istehlakı həzm sistemini tənzimləməyə kömək edir və hüceyrə sağlamlığını dəstəkləyir.
Yaşıl zeytun yığıldıqdan dərhal sonra istehlak edilə bilər. Buna görə də daha az yetişir. Yaşıl zeytun tərkibindəki polifenollar vasitəsilə iltihab əleyhinə təsir göstərir.
Hansı zeytun növünü seçmək ümumiyyətlə şəxsi zövqlərdən və pəhriz üstünlüklərindən asılıdır.
Saglamolun.Az

Şou Biznes     Baxılıb: 1098   Tarix: 05 noyabr 2024
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

"Avatar" kino tarixində rekorda imza atdı

Rejissor Ceyms Kemeronun "Avatar" filmi kino tarixində ən çox gəlir gətirən trilogiya olub. xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki, üç filmin ümumi gəliri 6 milyard dollardan çoxdur. Bu nəticəyə üçüncü hissə ola

.

Dilarə Əliyeva türk mediasında

Əməkdar artist Dilarə Əliyeva İstanbul səfəri zamanı türk mediasına müsahibə verib. xəbər verir ki, bu barədə TV8, Kanal D süjet yayımlayıb. "Maqazin D", "Gazete Magazin" kimi nüfuzlu maqazin verilişlərind

.

Həmkarlarımın məclisinə qonorarla gedirəm' - Xalq artisti

Röya Ayxan "Elgizlə izlə" verilişində dəvət aldığı məclislərdən danışıb. xəbər verir ki, Xalq artisti həmin məclislərdən qonorar alıb-almamasına aydınlıq gətirib. "Təbii ki, həmkarlarımın məclislərinə qonorarl

.

Dost xəyanət edib, arxadan vurmaz' - Zeynəb Həsəni

"Həyatda dost yoxdur. Məni qınasalar da bunu deyirəm". xəbər verir ki, bu sözləri müğənni Zeynəb Həsəni deyib. "Tarixin bir günü" verilişində qonaq olan Zeynəb bitən dostluqlardan danışıb:. "İnsa

.

Oğlundan Riki Martinə 54-cü yaş günü sürprizi

Məşhur müğənni Riki Martinin 54 yaşı tamam olub. xəbər verir ki, oğlu sənətçiyə yeni yaşı tamam olmağı münasibətilə sürpriz edib. İfaçının övladı üzərində şam yanan tortla onu təbrik edib. Həmin görüntülər sosial şəbəkələrd

.

Övlad yaxşı şeydir, amma kişiyə qalan xanımıdır' - Tacir

"Övlad yaxşı şeydir. Oğula da qurban olum, qıza da. Aamma bu həyatda kişiyə qalan xanımı olur". xəbər verir ki, bu sözləri müğənni Tacir Şahmalıoğlu deyib. Sənətçi "Qonaqcanlı" verilişinə verdiyi müsahibəd

.

Hadisə məhkəməni qazandı - Çakar təzminat ödəyəcək

Hadisənin idman şərhçisi Ahmet Çakara qarşı qaldırdığı iddia təmin edilib. Türkiyə mətbuatına istinadən xəbər verir ki, müğənni məhkəməni qazanıb. Məhkəmə Hadisəni "tərbiyəsiz və kobud qadın" adlandıran Ahmet Çakarı

.

Qalkin bayramda ailəsini tək qoyacaq

Alla Puqaçovan Yeni ili övladları ilə tək qarşılayacaq. Rusiya mətbuatına istinadən xəbər verir ki, Puqaçovanın həyat yoldaşı Maksim Qalkin (Rusiya Federasiyasında xarici agent təyin edilib) korporativ tədbirlər səbəbində

.

"Mərhəmətdən danışmağa ixtiyarımız yoxdur

Xalq artisti Tünzalə Ağayeva "Könüllü danış" layihəsinin qonağı olub. xəbər verir ki, pop ulduz ilin ən qalmaqallı hadisələrindən sayılan "Uşaq Avroviziyası" və ermənilərə səs verilməsi məsələsinə toxunub. 

Seçilmiş xəbərlər
. Vətən haqqında bayatılar. Ehtiraslı öpüşmək üçün bunlara mütləq əməl edin. Qaravəllilər. Arzuolunmaz hamiləlik. Onu itirsəm, yaşaya bilmərəm' - Aynurun göz yaşları. "Abırın olsun, küçə adamı kimi danışma" - Faiq Ağayevdən tənqid. Oğlundan Riki Martinə 54-cü yaş günü sürprizi. Zerrin'i ölümlə təhdid edən şəxs tapılmadı. Güclü qrip yayılır - Həkimlər vətəndaşları xəbərdar edir. Ən uzunömürlü qan qrupu açıqlandı. Saatlarla "reels" izləmək beynimizi "məhv edir". Hormonları pozur, xərçəng yaradır: Qiymətində 10 qəpik fərq var. 30 yaşdan sonra nə yemək olmaz?. Xərçəng xəstəliyində qurbağa möcüzəsi - Şişləri yox edir. "12 yaşdan əvvəl uşaqlara telefon vermək risklidir"
turlar.az

geyim dəbləri geyim şəkilləri yay geyimləri 2026 yataqda sevişmə oyunlari tortlar qadın dünyası hakışdalar kosmetika nagillar tərəzi gülməli hakıştalar kokelmek zəhmət