Xanim.az / Şou Biznes

HANSI DAHA FAYDALIDIR: QARA, YOXSA YAŞIL ZEYTUN?

XƏRÇƏNGİN QARŞISINI ALAN QİDALAR ARASINDA BİRİNCİ YERDƏDİR
HANSI DAHA FAYDALIDIR: QARA, YOXSA YAŞIL ZEYTUN?Zeytunların müntəzəm istifadəsi immunitet sistemini gücləndirməyə kömək edir. Antioksidant mənbəyi olduğu üçün ürək sağlamlığını dəstəkləyir. Qida dəyəri yüksək olan bu qidanın həm qara, həm də yaşıl çeşidləri mövcuddur. Qara zeytun və yaşıl zeytun unikal qida profilinə malikdir və faydaları ilə fərqlənir.
Yetişəndə qara zeytun mayalanır. Belə ki, bu prosesdə onların rəngləri dəyişir. Qara zeytun istehlakı həzm sistemini tənzimləməyə kömək edir və hüceyrə sağlamlığını dəstəkləyir.
Yaşıl zeytun yığıldıqdan dərhal sonra istehlak edilə bilər. Buna görə də daha az yetişir. Yaşıl zeytun tərkibindəki polifenollar vasitəsilə iltihab əleyhinə təsir göstərir.
Hansı zeytun növünü seçmək ümumiyyətlə şəxsi zövqlərdən və pəhriz üstünlüklərindən asılıdır.
Saglamolun.Az

Şou Biznes     Baxılıb: 1241   Tarix: 05 noyabr 2024
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

"Televiziyada baş verənlərə görə, xalqın günahı yoxdur

"Bu gün tv-lərdə baş verən hadisələrə görə xalqın heç bir günahı yoxdur və xalq bütün bu biabırçılıqları görməyə və eşitməyə layiq deyil. xəbər verir ki, bu sözləri instaqramda Əməkdar artist Lalə Məmmədəova yazıb. O

.

Elza xanım mənim qəlbimdə dərin xal qoydu' - Elnurdan illər sonra gələn etiraf

Müğənni Elnur Məmmədov "Söhbət var" verilişində qonaq olub. xəbər verir ki, sənətçi mahnılarını oxuyan müğənnilərdən danışarkən illər öncə yaşadığı hadisəni xatırlayıb. O, bəstəkar, xalq artisti Elza İbrahimovada

.

Əvvəl çiynimizdə dərd, yük yox idi, indi isə

Müğənnilər Sevil və Sevinc Səfərova izləyicilərinin onlara ünvanladığı sualları cavablandırıblar. xəbər verir ki, əkizlər onları "aqressiv" adlandıran izləyiciyə belə reaksiya veriblər:. "Əvvəl çiynimizdə dərd

.

"Tiktokerin efirdə nə işi var?

Aparıcı Rövşanə Ağasəfqızı televiziyada bayağılıqla bağlı müzakirələrə qoşulub. xəbər verir ki, bu barədə o, "Sabaha saxlamayaq" verilişində danışıb. Rövşanə tiktokerlərin efirə çıxmasını tənqid edib

.

"Özünə dəyər verməsən, heç kim sənə dəyər verməz

Aktrisa Zümrüd Qasımova paylaşımı ilə diqqət çəkib. xəbər verir ki, Zümrüd yeni fotosunu paylaşıb. O, paylaşıma "Sən özünə dəyər verməsən, heç kəs verməz! Hər gün sürprizlərlə qarşılaşırsan. Nə isə. Həyata gülümsə"

.

7 aylıq evlilik bitdi - Mehmet Əli Ərbil boşandı

Türkiyəli aparıcı və şoumen Mehmet Ali Erbil və özündən 42 yaş kiçik həyat yoldaşı Gülseren Ceylan boşanıb. Türkiyə mətbuatına istinadən xəbər verir ki, onların evliliyi bu səhər çıxdıqları məhkəmədə sonlanıb. Boşanmaya səbə

.

Ağzından horra tökülən zırramaların qonağı olmaq istəmirik' - Murad Arif

"Efirlər sanki pusqudadır, hansı divara ehtiyacını ödəyən bir gic, ağzının danışığını bilməyən, tərbiyədən yanıq varsa, dərhal tapıb, musiqi-əyləncəli adıyla xalqa təbliğ edirlər. . AZXEBER. COM xəbər verir ki, bun

.

"Şou-biznesdə 3 nəfər var ki, onların üzünü görmək istəmirəm

Aparıcı Zümrüd Bədəlova açıqlaması ilə diqqət çəkib. xəbər verir ki, Zümrüd "Gün ortası" verilişində şou-biznesdə danışmadığı şəxslərdən söz açıb:. "Demişəm, sürpriz edəndə demədən edin ki, təbii olsun. Amm

.

79 yaşlı müğənni 40 yaş kiçik sevgilisi ilə ailə qurur

Dünyaca məşhur 79 yaşlı müğənni Şer özündən 40 yaş kiçik prodüser sevgilisi Aleksandr Edvardsla ailə qurmağa hazırlaşır. xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki, müğənni bu haqda özü bildirib. Gənc sevgilisindən danışa

Seçilmiş xəbərlər
. Uşağın cinsiyyətini Çin təqvimi ilə hesablayın! - 95% DOĞRU. Azərbaycan toylarında yengə nə üçün lazımdır?. Cinsi əlaqə zamanı nə etmək lazımdır?. Yuxuda sevişmək nəyə yozulur?. Elza xanım mənim qəlbimdə dərin xal qoydu' - Elnurdan illər sonra gələn etiraf. Acun Ilıcalı məhkəmə qarşısına çıxır. Məşhur aktyor intihar etdi. Ramazan ayında metabolik dəstək: Orqanizmin balansını qorumağın təbii yolu. Tolikin verilişi bağlanıb?. Bir rayonda 30 mənzil aldı. Müharibəyə gedən əsgərlər istifadə edirmiş - Faydası say-say bitmir. Ramazan ayında sağlam qidalanma necə olmalıdır?. "Tiktokerin efirdə nə işi var?. Bahalı kosmetikaya ehtiyac yoxdur – Hər səhər limon və zeytun yağı için. Sezen özündən 31 yaş kiçik baytarla sevgilidir
turlar.az

qaşların formalari geyim və ayaqqabılar toy makiyaji sekilleri ehtiraslı şəkillər dolmalar meyvələrin faydası qarabasaq pehrizi kosmetika cekc pornuxa vətən haqqında atalar sözləri ginekoloq toy gecesi baldiza aid