Xanim.az / Şou Biznes

HANSI DAHA FAYDALIDIR: QARA, YOXSA YAŞIL ZEYTUN?

XƏRÇƏNGİN QARŞISINI ALAN QİDALAR ARASINDA BİRİNCİ YERDƏDİR
HANSI DAHA FAYDALIDIR: QARA, YOXSA YAŞIL ZEYTUN?Zeytunların müntəzəm istifadəsi immunitet sistemini gücləndirməyə kömək edir. Antioksidant mənbəyi olduğu üçün ürək sağlamlığını dəstəkləyir. Qida dəyəri yüksək olan bu qidanın həm qara, həm də yaşıl çeşidləri mövcuddur. Qara zeytun və yaşıl zeytun unikal qida profilinə malikdir və faydaları ilə fərqlənir.
Yetişəndə qara zeytun mayalanır. Belə ki, bu prosesdə onların rəngləri dəyişir. Qara zeytun istehlakı həzm sistemini tənzimləməyə kömək edir və hüceyrə sağlamlığını dəstəkləyir.
Yaşıl zeytun yığıldıqdan dərhal sonra istehlak edilə bilər. Buna görə də daha az yetişir. Yaşıl zeytun tərkibindəki polifenollar vasitəsilə iltihab əleyhinə təsir göstərir.
Hansı zeytun növünü seçmək ümumiyyətlə şəxsi zövqlərdən və pəhriz üstünlüklərindən asılıdır.
Saglamolun.Az

Şou Biznes     Baxılıb: 1156   Tarix: 05 noyabr 2024
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Xalq artistinin nəvəsinin toyudur - FOTO

Bu gün Xalq artisti Alim Qasımovun nəvəsi, Əməkdar artist Fərqanə Qasımovanın qızı Mövlanənin toyudur. xəbər verir ki, o, Fərid adlı bəylə ailə qurur. Şəhər restoranlarından birində keçiriləcək məclisdə bir çox sənət adamlar

.

Məşhur aktyor vəfat etdi

Türkiyə teatr və televiziyasının sevilən simalarından biri olan aktyor Koray Ergün vəfat edib. Türkiyə mətbuatına istinadən xəbər verir ki, o, 68 yaşında dünyasını dəyişib. Kədərli xəbəri Ergünün övladları sosial media hesabında

.

Afaq Bəşirqızı uzun müddət sonra qayıdır

Xalq artisti Afaq Bəşirqızı uzun müddət sonra yenidən teatr səhnəsində çıxış edəcək. . xəbər verir ki, aktrisa Akademik Musiqili Teatrda "Zal qızı Zalxa" tamaşasında rol alacaq. . Uzun müddətdir səhhətindəki probleml

.

Vüsalənin anası xəstəxanadan evə buraxıldı

Xəbər verdiyimiz kimi, aparıcı Vüsalə Əlizadənin anası Lütfiyyə Əlizadə xəstəxanaya yerləşdirilmişdi. xəbər verir ki, onun əməliyyat olunduğu bildirilmişdi. Aparıcı anasının bu gün evə buraxıldığını açıqlayıb:. "Ço

.

Dilarə Kazımova evində itləri ilə - FOTOLAR

Arda - arda çıxardığı layihələri ilə gündəm olan müğənni Dilarə Kazımova yeni fotosessiyası ilə diqqət çəkib. xəbər verir ki,  Avroviziya təmsilçisi evində itləri ilə kamera qarşısına keçərək səmimi anlarını paylaşıb. . Sənətç

.

Dilarə Əliyevadan Türkiyədə cazibədar - FOTOLAR

Əməkdar artist Dilarə Əliyeva Türkiyədə fotosessiya etdirib. xəbər verir ki, aktrisa məşhur fotoqraf Ünal Avcının kamerası qarşısına keçib. Fotosessiya İstanbulda baş tutub və ağ, qara, qırmızı rəng konsepti üzərində qurulub. 

.

Elşad Xose azadlığa buraxıldı

Tanınmış reper Elşad Xose həbsdən azadlığa buraxılıb. -a istinadən reper polisin müvəqqəti saxlanma yerindən sərbəst buraxılıb. Qeyd edək ki, 47 yaşlı sənətçi bir neçə gün əvvəl Yasamal rayonunda xuliqanlıq hərəkətlərin

.

Halit Ergenç Londonda biznes qurdu

Türkiyənin məşhur aktyoru Halit Ergenç Londonda yeni biznes layihəsi ilə gündəmə gəlib. xəbər verir ki, aktyor paytaxtda bir ortağı ilə birlikdə börek mağazası açıb. Məlumata görə, qısa müddətdə böyük maraq görən bu bizne

.

Fatih Ürekin vəziyyəti açıqlandı

Oktyabrın 15-dən infarkt keçirərək xəstəxanaya yerləşdirilən və müalicəsi davam edən Fatih Ürekin sağlamlıq vəziyyəti ilə bağlı vəkili açıqlama verib. xəbər verir ki, sənətçinin hazırda reanimasiyada müalicə olunduğu bildirilib:

Seçilmiş xəbərlər
. Hakışta. Mükəmməl seks üçün yataqdakı QAYDALAR. Cəfərinin insan orqanizminə inanılmaz faydaları. DİQQƏT ! Yuxuda pişik görmüsüzsə ..Ağır xəstəlik gözləyir. Miqrenlə mübarizə aparan "möcüzəvi" qidalar. Elza sənətkardır, onu hamı başa düşmür' - Zamiq. Nə ədəb, nə mərhəmət, nə şərəf qalıb. Şəbnəm Tovuzludan pis xəbər - Nazilə Səfərli açıqladı. Ev heyvanlarından insana keçən xəstəliklər - Həkim AÇIQLADI. Turşu yeməyin xərçəngə qarşı FAYDALARI. Qəbizliyə yaxşı təsir edən təbii üsullar. Afaq Bəşirqızı uzun müddət sonra qayıdır. Elşad Xose azadlığa buraxıldı. Çörəkdən tam imtina etməyin hansı zərərləri var? – Mütəxəssislər XƏBƏRDARLIQ EDİR. Soyuq havada çay əvəzinə su içsək, hansı FAYDALARI olacaq?
turlar.az

yay kolleksiyasi maskalar qadin dunyasi yataqda goyemin faydasi tərbiyə sufle hazirlanmasi kosmetika cantalar masqalar buga burcu sekis hakıştalar