Hansı qidalar saçların tökülməsinə səbəb olur?

Hansı qidalar saçların tökülməsinə səbəb olur?Həkimlər hansı içkilərin saç tökülməsinə səbəb ola biləcəyini açıqlayıblar.
Milli.Az lent.az-a istinadən bildirir ki, mütəxəssislərin fikrincə, saçınızın sağlamlığı nə yediyiniz və nə içdiyinizlə sıx bağlıdır.
Saç tökülməsindən və incəlməsindən əziyyət çəkənlər gündəlik qida rasionuna çox diqqət yetirməlidir.
Şəkərli və qazlı içkilər kövrək saçlara mənfi təsir edir. Bu içkilər iltihaba, hormonal balanssızlığa, susuzluğa və qida maddələrinin çatışmazlığına səbəb ola bilər. Bu da saçların seyrəldir. Qazlı içkilərin həddindən artıq kofein tərkibi saçların sağlam böyüməsi üçün lazım olan əsas vitamin və mineralların udulmasına mane olur. Bu da qida çatışmazlığına və saç follikullarının zəifləməsinə gətirib çıxarır.
Mütəxəssislər daha sağlam saçlar üçün adi su və antioksidantla zəngin bitki çayları içməyi tövsiyə edir. Bundan əlavə, toyuq, hinduşka, balıq, süd məhsulları, yumurta, paxlalılar və qoz-fındıq kimi qidaların istehlakı da vacibdir.
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 888   Tarix: 07 sentyabr 2023
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Hansı qəhvə xərçəng riskini artırır?

Hazır qəhvə ən məşhur içkilərdən biridir. Bununla belə, araşdırmalar göstərir ki, həddindən artıq istehlak bəzi xərçəng növlərinin riskini artıra bilər. -ın xarici KİV-ə istinadla xəbərinə görə, təhlükə hazır qəhvənin tərkibindək

.

Kəsmiyi bu məhsullarla yemək qadağandır

Dietoloqlar xəbərdarlıq edir ki, kəsmik ilə müəyyən qidaların birləşməsi sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər. sizə kəsmiyi hansı məhsullarla birləşdirməyin qəti qadağan olduğunu və onu nə ilə yeyə biləcəyinizi təqdi

.

Ayaqda yaranan bu əlamət qorxulu xəstəliyin ilkin əlamətidir - DİQQƏT

Qanda şəkər sağlamlığımız üçün həyati əhəmiyyət daşıyır və onun qeyri-sabitliyi ürək xəstəlikləri, böyrək problemləri və insult kimi ciddi problemlərə yol aça bilər. xəbər verir ki, qanda şəkərin səviyyəsinin yuxarı olmasını

.

Ofislərdəki bu yer unitazdan 400 dəfə daha çox çirkli imiş

Araşdırmalara görə, ofis masaları tualet oturacaqlarından 400 dəfə çox bakteriya daşıyır. Masaların və digər iş yerində istifadə olunan əşyaların təmizliyi yoluxucu xəstəliklərin qarşısını almaq üçün vacibdir. e- -a istinadə

.

"Bu yağın Azərbaycana idxalı qadağan olunmalıdır"

"Azərbaycana bu yağın idxalı qadağan edilməlidir". bildirir ki,  bunu Qaynarinfo-ya açıqlamasında iqtisadçı ekspert Akif Nəsirli 10 ayda Azərbaycana 50 min tona yaxın palma yağının idxalından danışarkən deyib. 

.

Yumurtaları aylarla təzə saxlamağın yolu

Bir qayda olaraq, yumurtaları soyuducuda saxlasanız, onlar təxminən üç həftə təzə qala bilərlər. Əgər saxlama müddətini uzatmaq istəyirsinizsə, o zaman bu işdə sizə sadə üsul kömək edə bilər. bildirir ki, Britaniya Yumurt

.

Baş ağrılarını həkimə getmədən sağaltmanın yolları

Bugünkü hava şəraiti migrenə meyilli insanlar üçün çətinlik yarada bilər. xəbər verir ki, xüsusilə meteohəssas şəxslər bu gün baş ağrılarından əziyyət çəkə bilərlər. Migren tutmaları həyat fəaliyyətin çətinləşdirə bilər

.

Professor AÇIQLADI: Bu meyvə ağciyəri yeniləyir

Heyva, lif, antioksidant və C vitamini ilə zəngin olması səbəbindən immunitet sistemini gücləndirməkdə əhəmiyyətli rol oynayır. Xüsusilə ağciyər sağlamlığı üçün mühüm əhəmiyyət kəsb edir. Ağciyər sağlamlığını dəstəkləyir:

.

Çörəyi ortadan kəsmək lazımdır - Faydaları

İnsanların çoxu çörəyi kənarından kəsməyə başlayır və tədricən ortasına doğru hərəkət edir. Ancaq fərqli bir strategiya sınayın. Çörəyi ortadan dilimləmək üsulu daha səmərəli və praktikdir. Çörəyi ortadan kəsmək yalnız esteti

turlar.az

sonxeber.az geyim seçimi hamilelikde qidalanma qaşların formalari saç düzümləri yeni paltarlar 2025 olum haqqinda maraqli faktlar balqabaq plov sekis veten seirleri zehmet ve zinet vətənə aid bayatılar rus dili 2ci ders