Hansı qidalar saçların tökülməsinə səbəb olur?

Hansı qidalar saçların tökülməsinə səbəb olur?Həkimlər hansı içkilərin saç tökülməsinə səbəb ola biləcəyini açıqlayıblar.
Milli.Az lent.az-a istinadən bildirir ki, mütəxəssislərin fikrincə, saçınızın sağlamlığı nə yediyiniz və nə içdiyinizlə sıx bağlıdır.
Saç tökülməsindən və incəlməsindən əziyyət çəkənlər gündəlik qida rasionuna çox diqqət yetirməlidir.
Şəkərli və qazlı içkilər kövrək saçlara mənfi təsir edir. Bu içkilər iltihaba, hormonal balanssızlığa, susuzluğa və qida maddələrinin çatışmazlığına səbəb ola bilər. Bu da saçların seyrəldir. Qazlı içkilərin həddindən artıq kofein tərkibi saçların sağlam böyüməsi üçün lazım olan əsas vitamin və mineralların udulmasına mane olur. Bu da qida çatışmazlığına və saç follikullarının zəifləməsinə gətirib çıxarır.
Mütəxəssislər daha sağlam saçlar üçün adi su və antioksidantla zəngin bitki çayları içməyi tövsiyə edir. Bundan əlavə, toyuq, hinduşka, balıq, süd məhsulları, yumurta, paxlalılar və qoz-fındıq kimi qidaların istehlakı da vacibdir.
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 832   Tarix: 07 sentyabr 2023
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Məktəblərdə qızılcaya qarşı hansı tədbirlər görülür? - RƏSMİ AÇIQLAMA

Qızılcaya yoluxma hallarının müşahidə olunması ilə bağlı məlumat daxil olduğu halda, ümumi təhsil müəssisələrində müvafiq ixtisaslaşdırılmış qurumlar tərəfindən dezinfeksiya işləri həyata keçirilir. xəbər verir ki, bu barədə Trend-

.

Bu 4 sıyıq qaraciyəri BƏRPA EDİR - Şəfasından xəbərsizik

Qaraciyər bir çox funksiyaları yerinə yetirən və həzm sistemində əsas rol oynayan son dərəcə vacib bir orqandır. Bədəni qida və dərmanlardan gələn zərərli maddələrdən və toksinlərdən təmizləyən bir filtr rolunu oynayır. B

.

Dünyada ilk: Robot ürək nəqli həyata keçirildi

Səudiyyə Ərəbistanında 16 yaşlı yeniyetmə üzərində dünyada ilk dəfə tam robot ürək nəqli həyata keçirilib. -a istinadən xəbər verir ki, əməliyyata həkim Feras Xəlil rəhbərlik edib. Prosedur uğurla həyata keçirilməzdən əvvə

.

Qaynar çay içənlərə XƏBƏRDARLIQ: xərçəngə səbəb olur

Onkoloqların araşdırmalarına görə, isti çay içmək dil xərçənginin inkişafına səbəb ola bilər. . xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki, mütəxəssislərin fikrincə, dil xərçənginin əsas səbəbləri siqaret çəkmək, isti yemə

.

Saçın uzanmasına kömək edən 3 yağ

Dermatoloqlar saç böyüməsini yaxşılaşdırmağa və saç tökülməsini azaltmağa kömək edən bir neçə təsirli yağ tövsiyə edir. Bu yağlar əlverişli, sadə və sağlam baş dərisini dəstəkləmək üçün antiinflamatuar və antimikrobiyal xüsusiyyətlər

.

Cavan qalmaq üçün bunu edin

Nəmləndirmə dərinin cavan qalmasında böyük rol oynayır. Məhz nəmlilik dəriyə elastiklik, hamarlıq və təravət bəxş edir. axşam.az-a istinadən xəbər verir ki, quru dəri həmişə qoca görünür. Dəriyə makiyaj edən də səliqəsizdi

.

Dünyada COVID-in yeni variantı yayılır: onun xüsusiyyətləri nələrdir?

Əvvəlki "Omicron" alt variantlarından inkişaf edən XEC Almaniya, Böyük Britaniya, ABŞ və Danimarkada yayılır. COVID-in yeni variantı bütün dünyada yayılmağa başlayır. .   -a istinadən xəbər verir ki, BBC yazır ki

.

Limonlu su bu xəstəliklərə səbəb ola bilər

Bir çox insanın gündəlik olaraq istifadə etdiyi limonlu suyun faydaları ilə yanaşı, zərərləridə var. -a istinadən limonlu suyun zərərlərini təqdim edir:. - Yüksək turşuluq səbəbindən diş sağlamlığınız zədələnə bilər. Zamanl

.

Bu məhsul xoşbəxtlik və sağlam yaşlanma üçün lazımdır

Böyük bir genetik araşdırma, hansı vərdişlərin sağlam yaşlanma ilə əlaqəli olduğunu ortaya qoyub.   -a istinadən xəbər verir ki, onlardan biri də pendir sevgisidir. "Nature Human Behavior" jurnalında dərc oluna

turlar.az

sonxeber.az donlar 2024 geyim və ayaqqabılar qadin dunyasi hakışta müxtəlif sulu yeməklər əqrəb bürcü kosmetika badambura birlik novruz bayramına aid hakıştalar vətənə aid bayatı salam