Həkimdən HƏYƏCAN TƏBİLİ: "Bayramda qidalanma müxtəlif xəstəliklərin rastgəlinmə tezliyini artıra bilər

Həkimdən HƏYƏCAN TƏBİLİ: Bayram günlərində ağır, yağlı, şirin qidaların normadan artıq istifadəsi qanda kreatinin qalxması, arterial təzyiqdə təhlükəli dəyişiklik, xroniki qastritlərin kəskinləşməsi, pankreatitlər, mədə-bağırsaq pozuntuları, allergik reaksiyaların artması və digər ciddi fəsadlara səbəb ola bilər.
Bakı Baş Səhiyyə Mərkəzindən verilən məlumata görə, adətən Novruz bayramında bu hallarla tez-tez rast gəlinir. Mərkəzin həkim-terapevti Nuranə İsabalayeva qeyd edib ki, bayram günlərində qidalanma müxtəlif xəstəliklərin rastgəlinmə tezliyinin artmasına səbəb olur:
"Bayram günlərində insanlarımızın əksəriyyəti qidalanmaya ciddi fikir vermir, yeməkarası fasilələrə, yeməklərin növlərinin düzgün müəyyənləşdirilməsinə diqqət yetirmir. Bu insan sağlamlığı üçün çox əhəmiyyətli məqamdır. Xüsusən, yağlı və qızardılmış, çox ədviyyatlı qida qəbulu zamanı yeməklər arasındakı fasiləni artırmaq, az-az və tez-tez yemək tövsiyə olunur. Bayram günlərindəki ağır qidalanmadan sonra bir neçə saatlıq da olsa (heç olmasa, 6-8 saatlıq) ac qalmağı tövsiyə edirik. Bu mədə-bağırsaq sisteminin yükünün azaldılmasına səbəb olur. Bu baxımdan insanlarda mövcud olan tibbi diaqnozlar, xəstəliklər də mütləq nəzərə alınmalıdır".
Həkim-terapevt, həmçinin xroniki xəstəliyi olan xəstələrin qida rejimlərində dəyişikliklər edilməsinin kəskin fəsadlara səbəb ola biləcəyini bildirib: "Belə ki, şəkərli diabet xəstələrində pəhriz rejiminin pozulması qanda şəkərin miqdarının çox yüksəlməsi ilə nəticələnə bilər. Bu hətta bəzi xəstələrdə diabetik komalara belə gətirib çıxarda bilər.
Xroniki böyrək xəstələrinin də qidalanma rejimində dəyişiklik edilməsi, ağır, yağlı, şirin qidaların normadan artıq istifadəsi qanda kreatinin qalxmasına, arterial təzyiqin kritik göstəricilərinə səbəb olur.
Bundan əlavə, ədviyyatla zəngin bayram şirniyyatlarının qəbulu insanlarda allergik reaksiyaların artması ilə nəticələnə bilər. Bu isə özünü yuxarı tənəffüs yolları və dəri nahiyəsində büruzə verir".
N.İsabalayeva bayram günlərində hazırlanan qidaların saxlanma qaydalarına da riayət olunmasının zəruriliyini nəzərə çatdırıb: "Bu günün yeməklərini çalışın digər günə saxlamayın! Bu xüsusilə, mayonezli salatlara və kremli qidalara şamil olunur. Həmin qidaların bir neçə gün sonra istifadəsi orqanizmdə çox ciddi fəsadlar verə bilər".
Mütəxəssis bütün hallarda qidalanma ilə bağlı hər hansı narahatlıq müşahidə olunarsa, ərazi üzrə sahə/ailə həkimlərinə müraciət etməyi məsləhət bilib. Evdə həkim müşahidəsi olmadan özbaşına müalicələr daha ağır nəticələrə səbəb ola bilər.
Saglamolun.Az

Şou Biznes     Baxılıb: 1280   Tarix: 17 mart 2023
f Paylaş


xidmetler

Oxşar xəbərlər

.

Əgər durub verilişdən gedirsənsə, bu, quramadır' - Əməkdar artist

Əməkdar artist Abbas Bağırov "Gün ortası" verilişində qonaq olub. xəbər verir ki, sənətçi verilişlərdə baş verən bəzi hadisələri müzakirə edib. O bildirib ki, bir çox verlişdə baş verən hadisələr əvvəlcədən ssenariləşdirilir:

.

Elşad Xose azadlığa buraxıldı

Tanınmış reper Elşad Xose həbsdən azadlığa buraxılıb. -a istinadən reper polisin müvəqqəti saxlanma yerindən sərbəst buraxılıb. Qeyd edək ki, 47 yaşlı sənətçi bir neçə gün əvvəl Yasamal rayonunda xuliqanlıq hərəkətlərin

.

Tarix Əliyevin bacısının 'həri'si oldu

Aparıcı, prodüser Tarix Əliyevin ailəsində xoş gün yaşanıb. . -un əldə etdiyi məlumata görə onun bacısı Fatimənin "həri" mərasimi baş tutub. . Qeyd edək ki, Fatimə Sənan adlı bəylə ailə həyatı qurmağa hazırlaşır. 

.

Saxlanılan fenomenin evindəki axtarışda psixatrop dərmanlar aşkarlandı

Xəbər verdiyimiz kimi, ötən gecə daha bir neçə türkiyəli məşhur narkotik istintaqı çərçivəsində saxlanılıb. xəbər verir ki, onlardan birinin məşhur sosial media fenomeni və aktrisa Çağla Boz olduğu öyrənilib. Bozun evind

.

Qardaşım öz ərizəsi ilə işdən çıxıb' - Mənzurə danışdı

Xəbər verdiyimiz kimi, müğənni Mənzurə Musayevanın qardaşı, Sumqayıt şəhər 1 nömrəli xəstəxananın baş həkimi Mətləb Musayev tutduğu vəzifədən azad edilib. xəbər verir ki, müğənni ilk dəfə məsələyə münasibət bildirib. O, "Qonaqcanlı"

.

Seçim qarşısında qalsaydım, ailəmdən ayrılmazdım

Xalq artisti Gülyanaq Məmməsdova şəxsi həyatından danışıb. xəbər verir ki, müğənni "Mədəni şou" proqramında "Ailəyə görə sənəti atarsınız" sualına belə reaksiya verib:. "Ailəm üçün sənəti atardım

.

Müğənni Doğuş 'Survivor'a qatılır

Türkiyəli müğənni Doğuş "Survivor 2026" yarışmasına qatılır. xəbər verir ki, bu haqda xəbər Türkiyə mətbuatında yayılıb. Məlumata görə, adaya dörd yeni iştirakçı yola düşüb. İddialara görə, onlar arasında müğənn

.

Dəniz Akkaya həbs edildi

Keçmiş model Dəniz Akkaya aparıcı Seda Akgülə qarşı qadağanı pozduğuna görə 3 günlük məcburi həbs cəzası alıb. xəbər verir ki, bu haqda türk mediası məlumat yayıb. Akkaya 3 günlük azadlıqdan məhrum edilib. Akkaya cəzasın

.

Can Yaman bunu edən ilk türk aktyor olacaq

Artıq bir neçə ildir fəaliyyətinə İtaliyada davam edən aktyor Can Yaman daha bir ilkə imza atıb. xəbər verir ki, o ilk dəfə ABŞ-nin "Netflix"də yayımlanan bir ekran işində rol alacaq. Can yaman bunu edən ilk tür

turlar.az

geyim dəbləri geyim necə seçməli adlarin menasi dərslər intim seks sellulit qisa saclarin yigilmasi kosmetika novruza aid namiq qaraçuxurlu maya maskasi qz eviyçun hakışta uzeyir hacibeyli