Həm bədəni qızdırır, həm də müqaviməti artırır
Qış aylarında vətəndaşlara soyuq havalara qarşı zəncəfil istehlak etmələri tövsiyə olunur.
Milli.Az e-saglam.az-a istinadən xəbər verir ki, soyuq havalarda istehlak edilməsi tövsiyə edilən zəncəfil adətən limon, zərdəçal (sarıkök), bal və darçın kimi maddələrlə qarışdırılır.
Bundan əlavə, qış çaylarında üstünlük verilən zəncəfil müntəzəm istifadə edildikdə orqanizmin müqavimətini artırır. Xüsusilə səhər oyanmaqda çətinlik çəkən və gün ərzində özünü çox üşüyənlərin zəncəfildən istifadə etməsi tövsiyə olunur.
Toz halında, təzə və qurudulmuş ədviyyat kimi 3 şəkildə istehlak edilən zəncəfilin faydalarından danışan bitki mütəxəssisləri, "Toz zəncəfil zərdəçal ilə qarışdırılaraq bal, mixək və darçınla yeyildikdə öskürək kimi xəstəliklərə yaxşı gəlir. Bronxit, nəfəs darlığı, faringit və KOAH kimi xəstəliklərin qarşısını alır. Qışda bədən müqavimətini artırdığı üçün bədəni qızdırır" dedi.
Milli.Az









Qadınları orqazma çatdıran 7 seks pozası
Əkiz uşaq doğmaq üçün MÜTLƏQ OXUYUN
İdeal Dieta: 1 həftəyə 5 kq arıqla!
Qara zirə (Çörək otunun) faydaları
Qarazirə hər dərdin çarəsi olan bitki
Yuxuda nar görmək görün nələrə işarə edirmiş?! İNANILMAZ!
Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları
Müğənni Doğuş 'Survivor'a qatılır
Qışda yüksək əhval yaradan qidalar açıqlandı
İmmun sistemimiz təhlükədədir - AÇIQLAMA
Eldar Mansurov Levent Yüksellə bir arada - Foto
Peris Hilton ilk dəfə ailəsi ilə qırmızı xalçada - Fotolar