Həm bədəni qızdırır, həm də müqaviməti artırır
Qış aylarında vətəndaşlara soyuq havalara qarşı zəncəfil istehlak etmələri tövsiyə olunur.
Milli.Az e-saglam.az-a istinadən xəbər verir ki, soyuq havalarda istehlak edilməsi tövsiyə edilən zəncəfil adətən limon, zərdəçal (sarıkök), bal və darçın kimi maddələrlə qarışdırılır.
Bundan əlavə, qış çaylarında üstünlük verilən zəncəfil müntəzəm istifadə edildikdə orqanizmin müqavimətini artırır. Xüsusilə səhər oyanmaqda çətinlik çəkən və gün ərzində özünü çox üşüyənlərin zəncəfildən istifadə etməsi tövsiyə olunur.
Toz halında, təzə və qurudulmuş ədviyyat kimi 3 şəkildə istehlak edilən zəncəfilin faydalarından danışan bitki mütəxəssisləri, "Toz zəncəfil zərdəçal ilə qarışdırılaraq bal, mixək və darçınla yeyildikdə öskürək kimi xəstəliklərə yaxşı gəlir. Bronxit, nəfəs darlığı, faringit və KOAH kimi xəstəliklərin qarşısını alır. Qışda bədən müqavimətini artırdığı üçün bədəni qızdırır" dedi.
Milli.Az









Vətən haqqında bayatılar
İdeal Dieta: 1 həftəyə 5 kq arıqla!
Azərbaycan toylarında yengə nə üçün lazımdır?
Qara zirə (Çörək otunun) faydaları
Qarazirə hər dərdin çarəsi olan bitki
Cinsi əlaqə zamanı nə etmək lazımdır?
Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları
Yuxuda sevişmək nəyə yozulur?
Tacir Şahmalıoğlu xəstəxanadan evə buraxıldı
Çoxlarının etdiyi bu səhvlər ciddi problemlərə yol aça bilər
2 aktrisa saxlanıldı
Biran Damla Yılmaza Almaniyada 6 ay həbs cəzası verildi
Ülviyyə Əliyevaya ağır itki
11 yaşımda ana oldum, mən böyümədim' - Xalq artisti
Yusif Mustafayev 17 kiloqram arıqlayıb