hobbi

Rafael İsgəndərovun maraqlı hobbisi - FOTO

Əməkdar artist Rafael İsgəndərov maraqlı hobbisi ilə gündəmə gəlib. xəbər verir ki, o, bu barədə instaqram hesabında məlumat verib. . Aktyor fotolar paylaşaraq kiçik ölçülü oyuncaq motosikletlər topladığını bildirib:. "B

İnsanı ağıllı edən 3 sadə hobbi

Müxtəlif hobbilərlə məşğul olmaq insanın biliyini və intellektini artırır.Alimlər hobbinin insan təfəkkürünə faydalı olduğunu söyləyirlər.Belə ki,hobbi ilə məşğul olan insan yeni şeylər öyrənə və öz dünyagörüşünü artırmağ

Yorğunluqdan belə xilas olun

Yorğunluq gündəlik həyatımızı çətinləşdirə və işlərimizi həll etməkdə maneə yarada bilər. qafqazinfo-ya istinadən xəbər verir ki, yorğunluq fiziki və psixoloji səbəblərə görə baş verə bilər. Qeyri-sağlam həyat tərzi, qeyri-rasiona

Qışda xəstələnməmək üçün nələr etmək olar?

Qış aylarında sağlam qalmaq üçün immuniteti gücləndirmək və xəstəliklərdən qorunmaq vacibdir. xəbər verir ki, aşağıdakı tövsiyələr bu məqsədlərə çatmağa kömək edə bilər:. İmmuniteti gücləndirmək üçün düzgün qidalanma. Vitami

Belə havalarda niyə bəzi insanların əhvalı yaxşı olmur?

Tutqun və buludlu havalar bəzi insanlarda əhval-ruhiyyəni pisləşdirə bilər, çünki günəş işığının azalması beyindəki serotonin səviyyəsinin düşməsinə səbəb ola bilər. Serotonin, əhval-ruhiyyə, yuxu və iştahanı tənzimləyə

İnsultun qarşısını bu yollarla almaq olar

İnsultun qarşısını almaq üçün əsas addımlar arasında həyat tərzi və sağlamlıq baxımından bir sıra tədbirlər mövcuddur. Bunlar risk faktorlarını minimuma endirərək beyin qan dövranını yaxşılaşdırmağa kömək edir. həmin əsa

Heçnədən həzz ala bilməyənlərin xəstəliyi

Bəzi insanlar var ki, həyatda istədiyi çox şeylərə sahib olmalarına baxmayaraq heçnədən həzz ala bilmirlər. Bu, müəyyən mənada xəstəlik hesab oluna bilər. xəbər verir ki, heçnədən həzz ala bilməyən insanlara "anhedoniya"

İnsanların ölməzdən əvvəl peşman olduğu 5 şey - Tibb bacısı yazdı

Palliativ baxım tibb bacısı Bronni Veyr ölmək üzrə olan insanların ən çox rast gəlinən beş peşmanlığını yazıb və dolğun həyat yaşamaq haqqında düşünməyə kömək etmək üçün onlar haqqında kitab dərc edib. qaynarinfo-ya istinadl

104 yaşlı qadından uzunömürlülüyünün sirri ilə bağlı maraqlı açıqlama: "Şərab və cin

Britaniyanın Nortuiç şəhərinin sakini olan Dorin Menninq adlı qadın 104 yaşını qeyd edib. -a istinadən bildirir ki, Dorin Menninq gəncliyində tikiş ustası olaraq çalışıb. Dörd nəvəsi və üç nəticəsi olan qadın hazırda qocala

Elektron siqaret çəkmək hansı xəstəliklərə səbəb olur?

Elektron siqaret çəkmək hobbisi son dərəcə təhlükəlidir, çünki nəticələri müxtəlif yollarla özünü göstərə bilər.   -a istinadən xəbər verir ki, Ukraynanın İctimai Sağlamlıq Mərkəzi bu cür təhlükəli əyləncələri sevənləri

Uzunömürlülüyün gözlənilməz sirləri: 4 sadə qaydaya əməl edin

Bir çox insanın arzusu uzun və xoşbəxt bir həyat sürməkdir. Aydındır ki, orta fiziki fəaliyyət və düzgün qidalanma prinsiplərinə riayət etməklə uzunömürlülük şansı artır.   -a istinadən xəbər verir ki, ancaq ömrü uzatmağı

Sağlam münasibət üçün 5 SADƏ QAYDA

Psixoloq Liya Avanesova münasibətlərinizin nə qədər sağlam olduğunu müəyyən etməyə kömək edəcək beş sadə göstərici təklif edib. -a istinadən xəbər verir ki, ilk əlamət hörmətdir. Əgər tərəfdaşlar arasında qarşılıqlı hörmə

Xərçəng xəstəliyi riskini ən çox artıran qida açıqlanıb

Qırmızı ətin normadan artıq istehlakı bağırsaq və prostat vəzi xərçəngi xəstəliyinə tutulmaq riskini artırır. -a istinadən xəbər verir ki, belə bir xəbərdarlıqla Türkiyənin tanınmış onkoloqu Nilüfər Avcı çıxış edib. Mütəxəssi

Yeni il tətilindən həddən artıq istirahət edənlərə XƏBƏRDARLIQ

Yeni il tətilini orqanizmin xeyrinə və yorulmamaq üçün necə keçirmək lazım olduğu izah edilib. Eyni zamanda insanlar bir həftə divanda uzanmaqdan əl çəkməyə çağırılıb. -a istinadən bildirir ki, psixologiya elmləri namizədi

Normal yuxu almağın yolları

"Məqsədə çatmaq mümkün olmayan kimi görünəndə məqsədi dəyişməyin - fəaliyyət planınızı dəyişdirin" (Konfutsi). Həyatın çılğın tempi, yüksək rəqabət, getdikcə daha mürəkkəb yaşama şərtləri, fasiləsiz məlumat axın

Dietoloq kəskin şirniyyat istəyinin səbəblərini açıqladı

Rusiyalı dietoloq Yelena Solomatina kəskin şirniyyat istəyinin yaranma səbəblərini izah edib. xəbər verir ki, ekspert bu fenomenin bədəndə müəyyən mikroelementlər, xüsusən də xrom, maqnezium, B vitamini çatışmazlığından ba

Dietoloq kəskin şirniyyat istəyinin səbəblərini açıqladı

Rusiyalı dietoloq Yelena Solomatina kəskin şirniyyat istəyinin yaranma səbəblərini izah edib. xəbər verir ki, ekspert bu fenomenin bədəndə müəyyən mikroelementlər, xüsusən də xrom, maqnezium, B vitamini çatışmazlığından ba

Ömrü 10 il uzadan 4 SADƏ VƏRDİŞ

Ömrü çox sadə üsulla on il uzatmaq mümkündür. xəbər verir ki, amerikalı alimlər apardıqları bir sıra araşdırmalarının nəticələrində bu qənaətə gəlib. Araşdırmaların nəticələri "Express Amerika" qəzetində yayımlanıb

Ömrü 10 il uzadan 4 SADƏ VƏRDİŞ

Ömrü çox sadə üsulla on il uzatmaq mümkündür. xəbər verir ki, amerikalı alimlər apardıqları bir sıra araşdırmalarının nəticələrində bu qənaətə gəlib. Araşdırmaların nəticələri "Express Amerika" qəzetində yayımlanıb

Yanaq və dodaqlarınızı içdən dişləyirsiniz? – TƏHLÜKƏLİDİR - FOTO

Yanaqların və dodaqların dişləməsi təhlükəsi ondan ibarətdir ki, ağız boşluğunun selikli qişasında zədələnmə baş verir, bəzən uzun müddət həmin yara sağalmır. Onlar viruslar və bakteriyalar - yoluxucu xəstəliklərin patogenlər

Arıqlamağınıza kömək edəcək qaydalar

İngiltərənin Milli Səhiyyə Xidməti pəhriz saxlamadan arıqlamaq üçün riayət edilməli olan 12 qayda təklif edib. xəbər verir ki, bu barədə "The Sun" məlumat yayıb. Bildirilib ki, günə ilk növbədə fiziki hərəkətlərl