Xanim.az / Xəbərlər

Hər gün kəsmik yemək insana necə təsir edir?

Hər gün kəsmik yemək insana necə təsir edir?Kəsmik kalsium mənbəyi olan çox sağlam məhsuldur. Bundan əlavə, bu qida çoxlu vitamin və mineral ehtiva edir.
Bəs, kəsmiyi hər gün yemək mümkündürmü?
Milli.Az lent.az-a istinadən bildirir ki, böyüklər gündə 200 qramdan çox olmayan, uşaqlar isə gündəlik 60-100 qramdan çox olmayan kəsmik yeyə bilər. Gündəlik istifadə üçün az yağlı kəsmik seçməlisiniz.
Amma müəyyən xəstəliklər zamanı fermentləşdirilmiş süd məhsulları pəhrizdən xaric edilməlidir. Buna görə əvvəlcə həkiminizlə məsləhətləşməlisiniz.
Kəsmiyin orta dərəcədə istehlakı qan damarlarını gücləndirməyə kömək edir. Fermentasiya edilmiş süd məhsulu triptofan mənbəyidir. 
Milli.Az
Xəbərlərimizi WhatsApp kanalımızdan da oxuyun

Xəbərlər     Baxılıb: 706   Tarix: 02 sentyabr 2024
f Paylaş

Kurslar.az kurslar

Oxşar xəbərlər

.

Limonlu su bu xəstəliklərə səbəb ola bilər

Bir çox insanın gündəlik olaraq istifadə etdiyi limonlu suyun faydaları ilə yanaşı, zərərləridə var. -a istinadən limonlu suyun zərərlərini təqdim edir:. - Yüksək turşuluq səbəbindən diş sağlamlığınız zədələnə bilər. Zamanl

.

Ürək bulanması nədən xəbər verir?

Mütəxəssislər ürək bulanmasının səbəblərindən danışıblar. -a istinadən bildirir ki, onlar bu halın nə vaxt gözardı edilməməsi lazım olduğunu qeyd ediblər. Beləliklə, ürək bulanmasının mümkün səbəbləri aşağıdakılardan bir

.

Bu tərəvəz hər gün yeyilməlidir - təbii antibiotikdir

Turpun tərkibində olan pəhriz lifi bağırsağın fəaliyyətini yaxşılaşdırır, beləliklə qəbizlikdən qoruyur. -a istinadən xəbər verir ki, yeməkdən sonra toxluq hissini də artırır ki, bu da çəki idarə etməkdə çox faydalıdır. Turpu

.

Azərbaycanda sınıqçıların "sındırdığı həyatlar

Həkimlər hesab edir ki, lisenziyası əlində olmayan şəxsin tibbi fəaliyyətlə məşğul olması absurddur; "Bu məsələlərin əsasında cahillik dayanır". -a istinadən bildirir ki, Azərbaycanda, xüsusilə bölgələrdə bədə

.

İmmun sisteminin gücləndirir, ürəyi qoruyur və… - Göbələyin faydaları

Göbələk qida zənginliyi və sağlamlıq faydaları ilə tanınan bir qida məhsuludur. -ə istinadla bildirir ki, bu bitkinin aşağıdakı bir neçə faydası vardır:. 1. Nutrient dəstəyi. Vitaminlər və mineral: Göbələklər B vitamini kompleks

.

Bu məhsul xoşbəxtlik və sağlam yaşlanma üçün lazımdır

Böyük bir genetik araşdırma, hansı vərdişlərin sağlam yaşlanma ilə əlaqəli olduğunu ortaya qoyub.   -a istinadən xəbər verir ki, onlardan biri də pendir sevgisidir. "Nature Human Behavior" jurnalında dərc oluna

.

Evdə saç boyamaq korluğa səbəb ola bilər?

Fransada 61 yaşlı qadının evdə saçlarını özü boyama qərarı onun üçün baha başa gəlib. O, gözlərini itirmə təhlükəsi ilə üzləşib. Prosedurdan bir neçə gün sonra qadının görmə qabiliyyətində problemlər yaranıb. O, demək ola

.

Azərbaycanda yeni tədris ili: Qızılca xəstəliyindən necə qorunmalı?

Hazırda Azərbaycanda qızılca riski davam edir. 2023-cü ilin aprel ayından etibarən qızılca xəstəliyinin alovlanması qeydə alındı. Xəstəliyin alovlanması nəticəsində, əsasən, qızılcaya qarşı peyvəndi olmayan uşaq və yeniyetmələ

.

Ürəyinizdə problem olduğunu göstərən üç əlamət

Kişilərdə infartk zamanı sinədə ağrı olsa da, xüsusən qadınlar və diabetli insanlar sinədə narahatlıq hiss etmirlər. Çox vaxt ağrı hiss etmələrinə mane olan sinir zədələri var. -a istinadən bildirir ki, bunu ürək cərrah

Seçilmiş xəbərlər
. Orqanizmdə iltihabı azaldan 5 içki. Bu cihazı barmağınıza taxıb xəstəliyinizi biləcəksiniz. Anemiyanın simptomları və müalicəsi necədir?. Koronavirus şəklini dəyişib tanınmaz oldu: COVID-19 yeni "sürprizini" hazırlayır. Mineral suyun faydaları və zərərləri: Nələrə diqqət etmək lazımdır?. Duzlu kələmin faydaları. Həddindən artıq duz yeməyin fəsadları - Xərçəngə səbəb olur. Qarğıdalının zərərləri nələrdir?. Yuxusuz qalmaq təhlükəlidir?. Bu 4 sıyıq qaraciyəri BƏRPA EDİR - Şəfasından xəbərsizik. Diabet əleyhinə dərman qocalmanı ləngidir. Özünü yeyin, suyunu için... - Arıqladır, qəbizliyi aradan qaldırır. Baş ağrılarını aradan qaldıran - 8 BİTKİ ÇAYI. Kəpəklə təbii üsullarla da mübarizə apara bilərsiniz - YOLLARI. Dilarə "Formula 1"də Uill Smitlə
turlar.az

sonxeber.az geyim dəbləri aksessuarlar reseptler qadin.az süfrə mədəniyyəti gənc ailə aksesuar kosmetika burcler haqqinda hakisda bayatilar eqreb bayatılarımızda vətən həsrəti