Hər səhər 1 stəkan su ilə 3 ədədin yesəniz inanılmaz faydası var
Səhər axşam 1 stəkan su ilə 3-4 ədəd yesəniz…Quru ərik faydalası
Bədən və zehin yorğunluğuna müsbət təsir göstərir
Bədəni böyrək xəstəliklərinə qarşı qoruyur
Xalestrol xəstəliklərinə qarşı qoruyucudur. Təkcə quru ərik xolestrolu yox etmək üçün yetərli olmasa da, xolestrolun damarlarda toplanmasını əngəlləyir. Bu vasitə ilə damarda qan laxtalanmasına və ürək xəstəliklərinə qarşı qoruyucu təsir yaradır.
Quru ərik eyni zamanda revmatizma, kolon xərçəngi, asma kimi xəstəliklərə qarşı qoruyucu vitaminlər təşkil etməkdədir.
Bağırsaqları tez işə salan tövsiyyə
Səhər yeməyindən öncə və yatmazdan 1 saat əvvəl bol miqdarda su ilə 3-4 ədəd quru ərik yesəniz bağırsaqlarınız işləyəcək, qəbizlik bitəcək və tualet vərdişiniz qaydaya düşəcək. Quru ərik lif qaynağıdır, qabıqları isə yumşaldıcı təsirə malikdir .









8 mart – Beynəlxalq Qadınlar günü münasibətilə təbrik
Yuxuda sevdiyin insanı görmək
Kişiləri ehtiraslandıran sözlər
Öd kisəsi ağrıyanda nə etməli? - 5 MƏSLƏHƏT
Məşhur aktrisa övladları ilə qəzaya düşdü
Vəfa Şərifovaya ağır itki
Gec danışan uşaqlarla bağlı mütəxəsisdən XƏBƏRDARLIQ
Avropada quş qripi yayıldı: Ölkəmizdə vəziyyət nə yerdədir?
San Paulo meri Kanye Vestin konsertini ləğv etdi
Ər-arvad arasında da məsafə olmalıdır' - İradə ailəsindən danışdı
Saat 18:00-dan sonra yemək orqanizm üçün vacib imiş
Səhər yeməyində bu qidanı yeyin - İnfarkt riskini kəskin azaldır
Satış rekordları qıran "qara" diş məcunları - Həqiqətən xeyri var?
Tatlısesin sərvətinə həbs qoyuldu