Xanim.az / Xəbərlər

Hər səhər 1 stəkan su ilə 3 ədədin yesəniz inanılmaz faydası var

Hər səhər 1 stəkan su ilə 3 ədədin yesəniz inanılmaz faydası varSəhər axşam 1 stəkan su ilə 3-4 ədəd yesəniz…Quru ərik faydalası
Bədən və zehin yorğunluğuna müsbət təsir göstərir
Bədəni böyrək xəstəliklərinə qarşı qoruyur
Xalestrol xəstəliklərinə qarşı qoruyucudur. Təkcə quru ərik xolestrolu yox etmək üçün yetərli olmasa da, xolestrolun damarlarda toplanmasını əngəlləyir. Bu vasitə ilə damarda qan laxtalanmasına və ürək xəstəliklərinə qarşı qoruyucu təsir yaradır.
Quru ərik eyni zamanda revmatizma, kolon xərçəngi, asma kimi xəstəliklərə qarşı qoruyucu vitaminlər təşkil etməkdədir.
Bağırsaqları tez işə salan tövsiyyə
Səhər yeməyindən öncə və yatmazdan 1 saat əvvəl bol miqdarda su ilə 3-4 ədəd quru ərik yesəniz bağırsaqlarınız işləyəcək, qəbizlik bitəcək və tualet vərdişiniz qaydaya düşəcək. Quru ərik lif qaynağıdır, qabıqları isə yumşaldıcı təsirə malikdir .

Xəbərlər     Baxılıb: 1850   Tarix: 27 fevral 2017
f Paylaş


xidmetler

Oxşar xəbərlər

.

Çoxlarının yediyi ən zərərli makaronun adı

Mütəxəssislər keyfiyyətli və faydalı makaron məmulatlarını necə seçməyin yollarını, həmçinin hansı növlərdən uzaq durmağın vacib olduğunu açıqlayıblar. Makaron məhsulları dünyada milyonlarla insanın gündəlik qida rasionund

.

Niyə səhərlər acqarına ilıq su içməliyik?

Son illər sağlam həyat tərzi ilə bağlı tövsiyələr arasında acqarına ilıq su içmək geniş yayılıb. xəbər verir ki, aparılan müşahidələr və elmi məlumatlar bu vərdişin həzm sistemi və ümumi orqanizm fəaliyyəti üçün müsbət təsirlə

.

Sink çatışmazlığı nələrə səbəb olur? - problemi aradan qaldırmağın yolları

Sink insan bədəni üçün həyati əhəmiyyət daşıyan minerallardan biridir. O, immun sistemi, dəri və saç sağlamlığı, dad və qoxu hissi, həmçinin hamiləlik və uşaqlıq dövründə sağlam böyümə üçün vacibdir. İnsan bədəni sinki öz

.

Orqanizmi təmizləyir, həzmi yaxşılaşdırır, dərini qoruyur - Detoksun faydaları

Müasir həyat tərzi, qeyri-sağlam qidalanma, hava çirkliliyi, stress və kimyəvi maddələr orqanizmdə toksinlərin yığılmasına səbəb olur. Bu toksinlər zamanla həm fiziki, həm də psixoloji sağlamlığa mənfi təsir göstərə bilər

.

Zibil qablarından gələn qoxuya SON

Evimizdə istifadə etdiyimiz zibil qabları zamanla içərisində bakteriyaların yaranması səbəbindən pis qoxu yaymağa başlaya bilər. Zibil qabları yuyulsa belə, bu qoxu çox vaxt tam aradan qalxmır. xəbər verir ki, qoxunun evi

.

Alimlər uzunömürlülüyün sirrini AÇIQLADILAR

Yüz il və daha artıq yaşayan adamlar uzunömürlülüklərinə görə həyat tərzlərindən daha çox genetik kodlarına minnətdar olmalıdırlar. -a istinadən xəbər verir ki, İtaliyada uzunömürlülərin genlərini araşdıran ekspertlərin kəşflər

.

Niyə gündə mütləq 3 dəfə yemək yeməliyik?

Gündə üç dəfə yeməkdən imtina insanın maddələr mübadiləsini pozaraq hormon balansına mənfi təsir göstərə və qida maddələrinin çatışmazlığına səbəb ola bilər. xəbər verir ki, bunu qastroenteroloq və endokrinoloq Viktoriy

.

Yaşlandıqca niyə özünəinam zəifləyir?

Orta yaş dövründə özünə inamın azalması gələcəkdə demensiya riskinin artması ilə əlaqəlidir. Bu nəticəyə London Universitet Kollecinin alimləri gəlib. Araşdırmanın aparıcı müəllifi Filip Frank bu barədə Independent nəşrin

.

Belə yeyiləndə saatlarla tox saxlayır - Dənəsi 15 qəpiyə düşür

Xurmanın badam, püstə və ya qozla birlikdə yeyilməsi orqanizmdə qanda şəkərin daha sabit səviyyədə qalmasına və enerji balansının qorunmasına kömək edir. xəbər verir ki, xurma yüksək təbii şəkər tərkibinə malik olduğunda

Seçilmiş xəbərlər
. İdeal Dieta: 1 həftəyə 5 kq arıqla!. Qara zirə (Çörək otunun) faydaları. Qarazirə hər dərdin çarəsi olan bitki. Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları. Uşaqlarımın sənədlərini göstərmək utanc idi' - Vəfa. Peskov həyat yoldaşının premyerasında - FOTOLAR. Röya və Elçinin 'Can'ı təqdim olundu - AUDİO. Son zamanlar mənə qarşı negativ rəylər çoxalıb' - Nəfəs. Çay və qəhvənin hansı halda xərçəng yaratdığı elmə məlum oldu. Niyə səhərlər acqarına ilıq su içməliyik?. Mövsümi qripdən qorunmağın 5 yolu - Mütəxəssisdən tövsiyə. Tünd şokolad bioloji yaşı azaldırmış. Leps toy icazəsi üçün Putinə məktub yazacaq. Murat Övüç həbsdən məktub yazdı - Günahım nədir, bilmirəm. Bu simptomlar sizdə varsa virusa yoluxmusunuz - Həkimə gedin
turlar.az

hamilelikde qidalanma qadin dunyasi reseptler dolma reseptleri cavanlasdirici maskalar burcler kisiler insani ariqladan qidalar kosmetika masqalar oyunlar zencefil qizliq perdesi vicdan