Hüceyrələri qoruyur, xərçənglə mübarizə aparır - Qırmızı kələmin FAYDALARI

Hüceyrələri qoruyur, xərçənglə mübarizə aparır - Qırmızı kələmin FAYDALARIAdətən yaşıl kələm istifadə etdiyimiz üçün qırmızı kələmin faydalarından çoxumuz xəbərsizik.
Qırmızı kələm tam bir vitamin kompleksidir. Kələm A, B, E, C və s. vitaminlərlə yanaşı, həm də kalsium, kükürd, maqnezium, mis və dəmirlə də olduqca zəngindir. Həmçinin, qədim zamanlarda bəzi xəstəlikləri qırmızı kələmin vasitəsi ilə sağaldarmışlar. Qırmızı kələmin şirəsi daxili təmizləyir və dəridə olan bəzi xəstəlikləri aradan qaldırır.
ABŞ-ın "Healthline" şirkəti elmi məlumatlara əsasən qırmızı kələmin faydalarını tərtib etdi.
Milli.Az medicina.az-a istinadən həmin faydaları təqdim edir:
- Antioksidan kimi güclü komponentləri olan qırmızı kələm hüceyrələrin zədələnməsindən qorunmanı təmin edir.
-Bağırsaq iltihabı kimi bir çox iltihabların qarşısını alır. Bağırsaq qurdlarını məhv edir.
-Ürək sağlamlığını dəstəkləyir
-Sümüklərin möhkəmlənməsinə də kömək edir
-Bu tərəvəzin bəzi xərçəng növləri ilə mübarizədə təsirli olduğunu göstərir
-Diş ətini möhkəmləndirir
-Bədəndə zəhərli maddələri yox edir
-Qan azlığını aradan qaldırır
-Bədəndə olan çatlaqları aradan qaldırır
-Qanda şəkəri nizamlayır
-İmmun sistemini gücləndirir
Gündəlik qida rasionunuzda bu tərəvəzdən istifadə edərək həm dadlı yeməklər bişirə, həm də sağlamlığınızın qeydinə qala bilərsiniz.
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1880   Tarix: 14 dekabr 2019
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Sürücülər niyə aqressivdir? - AÇIQLAMA

Sürücülər avtomobildə özlərini təhlükəsiz hiss etdikləri üçün yolda aqressiv davranırlar. xəbər verir ki, bu sözləri psixoloq Olqa Tvardovskaya bildirib. Onun sözlərinə görə, qəzəb insan üçün normal hissdir və onun idar

.

Qış aylarında immuniteti gücləndirən qidalar və vitaminlər hansılardır? - AÇIQLAMA

Qış aylarında immunitet zəiflədiyi üçün düzgün qidalanma xüsusi əhəmiyyət daşıyır. xəbər verir ki, diyetoloq Maryana Cutovanın sözlərinə görə, rasionda C, D, A və E vitaminləri, həmçinin sink, dəmir və selenlə zəngin qidala

.

"Kişilər artıq utanmırlar, gəlib birbaşa deyirlər"

Plastik cərrahiyyə kişilər üçün artıq tabu mövzusu deyil. Getdikcə daha çox kişi pasiyentlər yalnız üz gərmə əməliyyatları ilə kifayətlənməyib, digər problemləri də həll etmək üçün cərrahlara müraciət edirlər. xəbər veri

.

Naringi yeyərkən iki dəfə düşünün: Gizli təhlükələri

Qış aylarında C vitamini anbarı kimi tanınan naringi immuniteti gücləndirmək üçün əvəzolunmazdır. Lakin mütəxəssislər xəbərdarlıq edir ki, bu meyvəni həddindən artıq və ya yanlış şəkildə istehlak etmək gözlənilməz fəsadlar

.

Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları

Pandemiyada insanların immuniteti gücləndirən təbii məhsullara marağı da artdı. Bu qidalardan ən önəmlisi isə udi hindi bitkisidir. Udi hindinin faydaları saymaqla bitmir. Bəs udi hindi bitkisi nədir?. xəbər verir ki, ə

.

Yuxuda armud yemək nə deməkdir?

Yuxuda armud yemək adətən insanın bəxtinin açılmasına, ruzi-bərəkətin artmasına və maddi vəziyyətinin yaxşılaşmasına yozulur. Bu cür yuxu, yuxu sahibinin həyatında müsbət dönüşlərin yaxınlaşdığını, maliyyə çətinliklərini

.

Qiyməti 4 manatdan başlayır - Asılılıq yaradır

Burun tutulması zamanı geniş istifadə olunan damar daraldıcı damcıların uzun müddət istifadəsi asılılıq və ciddi sağlamlıq problemləri yarada bilər. xəbər verir ki, bu barədə rusiyalı LOR cərrahı Alesya Şapovalova açıqlamasınd

.

Səhv eşitmədiniz - Bu xəstəlik internetdə axtarış edərkən yoluxur

İnternetdə xəstəliklərə yönələn araşdırmaların həddindən artıq dərəcəyə çatması ilə ortaya çıxan "siberkondri", insanda ciddi həyəcan pozuntusuna səbəb olur.  xəbər verir ki, Beynəlxalq İnteqrativ Psixoterapev

.

Bunu yeyən sakitləşir: Stressi yox edən möcüzəvi qidalar

Gərgin iş rejimi və gündəlik qayğılar sinir sistemimizi yorur. Lakin bəzi qidalar tərkibindəki vitamin və minerallar sayəsində bədəndəki kortizol (stress hormonu) səviyyəsini aşağı salır. elm tərəfindən təsdiqlənmiş ən gücl

turlar.az

geyim və ayaqqabılar geymler 2026 toy gecesi bürclər tənəffüs orqanları mirzə ələkbər sabir satiraları parfümeriya kosmetika haxisdalar prostat aydin sani sevda naz mila