Hündürdaban ayaqqabılar sinirləri zədələyir. Mikrotravma və degenerasiya

Hündürdaban ayaqqabılar sinirləri zədələyir. Mikrotravma və degenerasiyaDar burunlu və hündürdaban ayaqqabı istifadə edən qadınların ayaqlarında 3-cü və 4-cü daraq sümükləri arasındakı sinirlərdə şişmə, böyümə və yanma kimi ağrılar meydana gəlir.
Milli.Az aztibb.az-a istinadən bildirir ki, morton nevroması adlanan bu xəstəliyin əməliyyatlarda müvəffəqiyyət nisbətinin 90 % olduğu bildirilir.
Ortopedlər orta yaşlı qadınlarda daha çox rast gəlinən bu xəstəliyə qarşı ucları dar olmayan, dabansız və bərk dabanlı ayaqqabılarla birlikdə ayaq sümüyünü dəstəkləyən yastıqlardan istifadə etməyi tövsiyə edirlər.
Dar barmaqlı və hündürdaban ayaqqabı istifadə edən insanların ayağındakı 4-cü və 5-ci daraq sümüklərinin sıxılmasından sonra barmağa gedən sinirlərdə sıxılma, mikrotravma və degenerasiya baş verir. Təkrarlanan mikrotravmalardan sonra sümüklərdə yığılma olur, nevroma əmələ gəlir.
Bunu nəzərə alaraq, dabanlı, dar ucları və yumşaq altlığı olan ayaqqabılara üstünlük verilməməlidir.
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1200   Tarix: 15 yanvar 2022
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

İsti çay həqiqətən isidirmi? - Həkimdən maraqlı açıqlama

Mütəxəssislər soyuq havalarda isti içkilərin orqanizmə təsiri ilə bağlı geniş yayılmış fikirlərə aydınlıq gətiriblər. Terapevt Svetlana Burnatskayanın sözlərinə görə, qış aylarında çay, kakao və bulyon kimi isti içkilər faydal

.

Hormonları pozur, xərçəng yaradır: Qiymətində 10 qəpik fərq var

Plastik şüşədəki suyun sağlamlığa daha zərərli olduğu açıqlanıb. xəbər verir ki, Elmi araşdırmalar plastik şüşələrdə satılan suyun kran suyuna nisbətən sağlamlıq üçün daha riskli ola biləcəyini göstərib. Araşdırmalara görə gündəli

.

Unitazın qapağını açıq qoyanlar təhlükədədir: Görünməyən gigiyena riski

Evlərdə tez-tez yol verilən kiçik bir laqeydlik gözləniləndən daha böyük gigiyena problemlərinə yol açır. Mütəxəssislər bildirirlər ki, unitazın qapağını açıq qoymaq sadəcə estetik məsələ deyil, həm də ciddi sağlamlıq risklər

.

117 yaşlı qadının DNT-sində "Gənclik Sirri" tapıldı

Alimlər 117 yaşında dünyasını dəyişən Mariya Branyasın gen xəritəsini araşdıraraq, yaşlanmaya meydan oxuyan nadir bir genetik struktur kəşf ediblər. Tədqiqatlar göstərir ki, onun ürəyindən immun sisteminə qədər bütün biologiyas

.

Beyində ilişib qalan melodiyalar düşündüyünüz qədər günahsız olmaya bilər

Bir mahnını gün boyu istəmədən zümzümə etmək bir çox insan üçün adi haldır. Lakin alimlər bu fenomenin - elmi dildə "qulaq qurdu" adlandırılan vəziyyətin - beynin fəaliyyətinə müəyyən mənfi təsirlər göstərə biləcəyin

.

Bu məhsullar qadını gözəlləşdirir - Dietoloq AÇIQLADI

Bu məhsullar qan damarları, saç və dəri üçün faydalıdır, gəncliyi və gözəlliyi qorumağa kömək edir. Qadınlar üçün qidalanma balanslı olmalıdır - kifayət qədər miqdarda zülallar, yağlar, karbohidratlar və vitaminlərlə. Qadı

.

Bayram səhəri "poxmel" olmamaq üçün nə etməliyik?

Yeni il gecəsi alkoqol qəbul edərkən bir neçə sadə qaydaya əməl etmək ağır başağrısı və ümumi narahatlığın qarşısını almağa kömək edir. xəbər verir ki, bu barədə rusiyalı qastroenteroloq Yuriy Klinov danışıb. Onun sözlərin

.

Gülmək ürəyi qoruyur: alimlərdən maraqlı açıqlama

Mütəxəssislərin fikrincə, gülüş ürək sağlamlığı üçün gözlənildiyindən daha böyük əhəmiyyət daşıyır. Kardioloqlar bildirirlər ki, müntəzəm gülmək ürəyin fəaliyyətini dəstəkləyir və ürək-damar xəstəlikləri riskinin azalmasın

.

Sağlam yuxu üçün 7 qızıl QAYDA

Nevrologiya Mütəxəssisi Dr. Elif Sarıönden Gencer stress, narahatlıq və qeyri-müntəzəm iş saatlarının yuxusuzluğun əsas səbəbləri olduğunu bildirərək, xroniki yuxu çatışmazlığının Alzheimer və Parkinson kimi nevroloji xəstəlikləri

turlar.az

qaşların formalari geyim necə seçməli yaz geyimleri 2026 hipertoniya xəstəliyi balın faydaları bagirsaqlari temizlemek ucun qadın döşü kosmetika masturbasiya nedir qiz evi ucun vətən qogal qurd ve quzu