Hündürdaban ayaqqabılar sinirləri zədələyir. Mikrotravma və degenerasiya

Hündürdaban ayaqqabılar sinirləri zədələyir. Mikrotravma və degenerasiyaDar burunlu və hündürdaban ayaqqabı istifadə edən qadınların ayaqlarında 3-cü və 4-cü daraq sümükləri arasındakı sinirlərdə şişmə, böyümə və yanma kimi ağrılar meydana gəlir.
Milli.Az aztibb.az-a istinadən bildirir ki, morton nevroması adlanan bu xəstəliyin əməliyyatlarda müvəffəqiyyət nisbətinin 90 % olduğu bildirilir.
Ortopedlər orta yaşlı qadınlarda daha çox rast gəlinən bu xəstəliyə qarşı ucları dar olmayan, dabansız və bərk dabanlı ayaqqabılarla birlikdə ayaq sümüyünü dəstəkləyən yastıqlardan istifadə etməyi tövsiyə edirlər.
Dar barmaqlı və hündürdaban ayaqqabı istifadə edən insanların ayağındakı 4-cü və 5-ci daraq sümüklərinin sıxılmasından sonra barmağa gedən sinirlərdə sıxılma, mikrotravma və degenerasiya baş verir. Təkrarlanan mikrotravmalardan sonra sümüklərdə yığılma olur, nevroma əmələ gəlir.
Bunu nəzərə alaraq, dabanlı, dar ucları və yumşaq altlığı olan ayaqqabılara üstünlük verilməməlidir.
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1331   Tarix: 15 yanvar 2022
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Ən sağlam meyvə şirəsi hansıdır?

Meyvə şirələri vitamin və mineral anbarı olsa da, düzgün seçim etmək sağlamlıq üçün çox vacibdir. Hər meyvə şirəsinin bədənimizə təsiri fərqlidir. Bəs, həqiqətən "ən sağlam" meyvə şirəsi hansıdır?.  xəbər veri

.

Elm əl gigiyenasında hansını tövsiyə edir: Sabun, yoxsa dezinfeksiyaedici?

Xəstəliklərdən qorunmağın ən sadə və təsirli yolu əlləri təmiz saxlamaqdır. Lakin çoxumuz hələ də sabunla yumağın, yoxsa spirtli dezinfeksiyaedicilərin daha yaxşı qoruduğunu dəqiq bilmirik. Elmi araşdırmalar göstərir ki

.

Damarlar üçün faydalı olan MƏHSULLAR

"Damarların möhkəm və elastik qalması üçün zərərli vərdişlərdən imtina, fiziki aktivlik və balanslı qidalanma vacibdir". -a istinadən xəbər verir ki, bunu rusiyalı kardioloq Polina Savina bildirib. Həkim qeyd edi

.

Öd kisəsi ağrıyanda nə etməli? - 5 MƏSLƏHƏT

Öd kisəsi ağrı hiss edən, ağrı siqnalı verən orqandır. Çox zaman kisədə daş olanda və iltihabi xəstəliklərdə ağrıyır. Kəskin pristuplarda ilk işiniz təcili yardım çağırıb, xəstəxanaya çatmaqdır, bu zaman hətta ağrıkəsic

.

Araşdırma: Qəhvə və çay beyni demansa qarşı qoruya bilər

Yeni bir elmi araşdırma müntəzəm olaraq qəhvə və çay içməyin yaşlılıq dövründə yaddaş itkisi və beyin funksiyalarının pozulması riskini əhəmiyyətli dərəcədə azaltdığını ortaya qoyub. Mütəxəssislər bu içkilərin tərkibindək

.

Qızdırma, öskürək, qarın ağrısı: Viruslar uşaqları hədəfləyir

Virus infeksiyaları müxtəlifdir və böyük bir qrupundur. xəbər verir ki, bunu canlı yayımda Səhiyyə Nazirliyinin K.Y.Fərəcova adına Elmi-Tədqiqat Pediatriya İnstitutunun pediatrı Səbinə Cəfərova deyib. Onun sözlərinə görə

.

Mütəxəssislərdən xəbərdarlıq: Bu bananları qətiyyən almayın

Banan alarkən sadəcə rənginə baxmaq kifayət deyil. Mütəxəssislər bildirir ki, bəzi bananlar düzgün saxlanılmadığı və ya kimyəvi işləmə məruz qaldığı üçün həm dadını, həm də qida dəyərini itirir. Alış-veriş səbətinə atmada

.

Antibiotiklər virusları öldürmür – Pediatr valideynləri xəbərdar etdi

Antibiotiklər viruslara təsir etmir. Onların virus infeksiyalarına qarşı heç bir effekti yoxdur, əksinə, zərər verə bilər. xəbər verir ki, bunu canlı yayımda Səhiyyə Nazirliyinin K.Y.Fərəcova adına Elmi-Tədqiqat Pediatriy

.

Soyuq havada işləyənlər üçün 5 vacib qayda

Qış aylarında temperaturun aşağı düşməsi açıq havada çalışan şəxslər üçün ciddi sağlamlıq riskləri yaradır. Xüsusilə tikinti, yol təmiri, kənd təsərrüfatı, mühafizə və digər sahələrdə çalışanlar soyuğun birbaşa təsirinə məru

turlar.az

qadin sayti kosmetika mehsullari həkim məsləhəti nar bilerziyi salati xınayaxdı hakışta hamilə qalmaq sacin horulmesi kosmetika öpüşme hakiwda novruz hakisdalari efsaneler bedii edebiyyat