İmmuniteti bunlarla da gücləndirmək olur

İmmuniteti bunlarla da gücləndirmək olurVirus təhlükəsi ilə bağlı bu gün demək olar ki, hər kəs immun sistemi, onun gücləndirilməsi yolları barədə düşünür. Orqanizmin müqavimətini gücləndirmək üçün çoxlu sayda qidalar, reseptlər sadalanır. Bu sırada təbii qidalar, ədviyyatlar üstünlük təşkil edir. İmmuniteti gücləndirmək üçün təbii bitki, ədviyyat çaylarının hər gün içilməsi tövsiyə edilir.
Milli.Az e-tibb.az-a istinadən onlardan bir neçəsini təqdim edir:
Səhərlər hil, zəncəfil, darçınının qarışdırlıb dəmləməsi. Bal, limon da əlavə etmək olar. Eləcə də sadalanan ədviyyatlar gündə bir neçə dəfə çaya da əlavə edilə bilər.
Evdə mayalandırılan bir kasa qatığa bir çay qaşığı sarıkök, bir çay qaşığı zəncəfil əlavə edib gündə bir dəfə yemək məsləhət görülür. Buraya bir çay qaşığı gicitkan toxumu, üzüm çəyirdəyi də əlavə etmək mümkündür.
Bütün bunları ilıq halda qəbul etmək tövsiyə edilir.
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1594   Tarix: 04 aprel 2020
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Kabakın az bilinən möcüzəvi faydası: Bədəndəki ödəmin bir nömrəli düşməni imiş

Müasir dövrün ən böyük problemlərindən olan hərəkətsiz həyat tərzi, balanssız qidalanma və yetərsiz su qəbulu bədəndə ödəm və şişkinliyin yaranmasına səbəb olur. Bir çox insan bu problemi həll etmək üçün süni preparatlar

.

Kərə yağı deyənlər yanılır: Ən sağlam yağlar açıqlandı

Biotibbi araşdırmalar göstərir ki, hər yağın orqanizmə təsiri fərqlidir. Tərkibindəki doymamış yağ turşuları və antioksidantlar baxımından zəngin olan yağlar siyahıda liderlik edir.  xəbər verir ki, siyahının zirvəsində birmənal

.

Kifli qidalardan hansı yeyilməli, hansı zibilə atılmalıdır?

Kif yalnız səthdə görünən bir ləkə deyil; onun mikroskopik kökləri qidanın dərinliklərinə qədər uzana bilər.  xəbər verir ki, Britaniya Qıda Standartları Agentliyi (FSA) aşağıdakı qruplara hətta "təhlükəsiz" görünə

.

Bazarda üzünə baxmadığımız göyərti "dünyanın ən sağlam tərəvəzi" seçildi

ABŞ-də aparılan və 47 fərqli meyvə-tərəvəzi əhatə edən analizdə hər bir qidanın vitamin və mineral sıxlığı yoxlanılıb. Nəticədə cincilim 100 üzərindən 100 tam xal alaraq siyahının zirvəsinə yerləşib.  xəbər verir ki, bu bitk

.

Aşkarlanması illər çəkir: "Kuşinq sindromu" nədir? – Gizli təhlükənin simptomları

Tibbi statistikaya görə, diaqnozunun qoyulması bəzən 3 ildən çox vaxt tələb edən və bir çox fərqli xəstəliklərlə səhv salınan "Kuşinq sindromu" müasir dövrün ən təhlükəli daxili xəstəliklərindən biri hesab olunur

.

Bazarda 2 manata satılan bu möcüzə qaraciyəri yeniləyir

Torpağın altında gizlənən bu bənövşəyi möcüzə təkcə rəngi ilə deyil, elmi araşdırmalarla sübut olunmuş faydaları ilə sağlamlıq reseptlərinin əvəzolunmazına çevrilib.  xəbər verir ki, qidalanma mütəxəssisləri vurğulayırla

.

Bir məşq səkkiz xroniki xəstəlik riskini azaldır

Tədqiqatçılar Böyük Britaniya Biobank məlumatlarından istifadə edərək təxminən 470 min insanın hərəkətlərini 9 il boyunca izləyiblər. Nəticələr göstərib ki, ümumi fiziki fəallığının cəmi 4 faizini yüksək intensivlikli məşqlər

.

Üzdəki piqment ləkələrinin bilinməyən SƏBƏBİ

Üz dərisində yaranan piqment ləkələrinin səbəbi təkcə günəş deyil. . xəbər verir ki, dermatoloq Rina Urazayeva qeyd edib ki, smartfon və digər cihazlardan yayılan mavi işıq da bu prosesə təsir göstərir. Mavi işıq dəriyə dərində

.

Hər gün bir stəkan için - Faydaları saymaqla bitmir

Çuğundur şirəsi antioksidantlar və nitratlarla zəngindir və xüsusilə ürək-damar sağlamlığına müsbət təsir göstərir. Nitratlar bədəndə nitrik oksidə çevrilərək qan damarlarını genişləndirir və təzyiqi aşağı salır. xəbər veri

turlar.az

gelinlikler hamiləlik toy makiyajlari şirin xəmir işləri nişan və evlilik küftə reseptləri tozsoranlar kosmetika hesaplama ağır itki baldiza aid sekisler vətənə aid