İmmuniteti bunlarla da gücləndirmək olur
Virus təhlükəsi ilə bağlı bu gün demək olar ki, hər kəs immun sistemi, onun gücləndirilməsi yolları barədə düşünür. Orqanizmin müqavimətini gücləndirmək üçün çoxlu sayda qidalar, reseptlər sadalanır. Bu sırada təbii qidalar, ədviyyatlar üstünlük təşkil edir. İmmuniteti gücləndirmək üçün təbii bitki, ədviyyat çaylarının hər gün içilməsi tövsiyə edilir.
Milli.Az e-tibb.az-a istinadən onlardan bir neçəsini təqdim edir:
Səhərlər hil, zəncəfil, darçınının qarışdırlıb dəmləməsi. Bal, limon da əlavə etmək olar. Eləcə də sadalanan ədviyyatlar gündə bir neçə dəfə çaya da əlavə edilə bilər.
Evdə mayalandırılan bir kasa qatığa bir çay qaşığı sarıkök, bir çay qaşığı zəncəfil əlavə edib gündə bir dəfə yemək məsləhət görülür. Buraya bir çay qaşığı gicitkan toxumu, üzüm çəyirdəyi də əlavə etmək mümkündür.
Bütün bunları ilıq halda qəbul etmək tövsiyə edilir.
Milli.Az /news.milli.az









Hakışta
Mükəmməl seks üçün yataqdakı QAYDALAR
Cəfərinin insan orqanizminə inanılmaz faydaları
DİQQƏT ! Yuxuda pişik görmüsüzsə ..Ağır xəstəlik gözləyir
Rəqsanə təcili əməliyyat olunmalıdır: 'Bəd xassəli şiş var
3 diplomlu müğənniyə də qadağa qoyulursa, efirə "bozbaş"ları çağırsınlar
"Dolu görünüş" uşaq sağlamlığından xəbər vermir - XƏBƏRDARLIQ
Alış-veriş zamanı diqqətli olun, bakteriya mənbəyidir - Hamınız istifadə edirsiniz
Taxt oyunları' sevənlərinə şad xəbər
Uşaqlar üçün düzgün qidalanma necə qurulmalıdır? - QAYDALAR
Fərda "O üz - bu üz"lə geri dönür
Stomatoloqdan oruc tutanlara mühüm tövsiyə
Aparıcıların bu hərəkəti İlhaməni əsəbiləşdirib
Niyə paltaryuyan maşına sirkə əlavə etmək lazımdır?
Mətbəxdəki gizli təhlükə: Əriyən plastik qidaya qarışır