sebet.az onlayn maqazin

İmmuniteti möhkəmləndirən 5 sarı meyvə

İmmuniteti möhkəmləndirən 5 sarı meyvəManqo və limon kimi sarı meyvələr C vitamini ilə zəngindir. O, immuniteti möhkəmləndirir və dərimizi daha da gözəlləşdirir.
Milli.Az "qafqazinfo"-ya istinadən immuniteti möhkəmləndirən sarı meyvələri təqdim edir:
Limon. Bu meyvə immuniteti möhkəmləndirən C vitamini ilə zəngindir. Limon, həmçinin metabolizmi sürətləndirir və çəki atmaqda kömək edir.
Manqo. O, sağlamlıq üçün faydalı olan zeaksantinlə zəngindir. Makulodistrofiya və kataraktanın qarşısını alan manqo göz üçün də xeyirlidir.
Ananas. İmmuniteti möhkəmləndirən C vitamininin daha bir zəngin mənbəsi. Ananas, həmçinin arıqlamağa kömək edir, həzmi yaxşılaşdırır və iltihabi prosesləri azaldır.  
Sarı bibər. Bu tərəvəz vitaminlərlə zəngindir, az kalorisi var. Onun tərkibində dəmir, antisoksindatlar, folat və liflər var.
Banan. Banan arterial təzyiqi və xərçəng riskini aşağı salmağa kömək edir. O, mədə üçün də faydalıdır.
Daha tez məlumatlanmaq üçün yeni Facebook səhifəmizi
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 667   Tarix: 13 fevral 2020
f Paylaş
Şərh yazmaq üçün sayta daxil olun.


DİGƏR XƏBƏRLƏR

Daha 1 nəfər koronavirus şübhəsilə xəstəxanaya yerləşdirildi

Səhiyyə Nazirliyi və İcbari Tibbi Sığorta üzrə Dövlət AgentliyiBakıda koronavirus şübhəsi ilə xəstəxanaya yerləşdirilənlərlə bağlı növbəti məlumat yayıb. Trend-ə istinadən xəbər verir ki, Kliniki Tibbi Mərkəzin yoluxucu xəstəliklə

Azərbaycanın müvafiq orqanları koronavirusla mübarizə sahəsində koordinasiya formasında hərəkət edirlər

Hazırda ölkənin bütün müvafiq orqanları koronavirusla mübarizə sahəsində koordinasiya formasında hərəkət edirlər. Trend-ə istinadən xəbər verir ki, bunu Azərbaycan Qida Təhlükəsizliyi Agentliyinin sədri Qoşqar Təhməzli b

Azərbaycanda Qida Təhlükəsizliyi Klinikası yaradılacaq

Azərbaycan Qida Təhlükəsizliyi Agentliyi tərəfindən Qida Təhlükəsizliyi Klinikasının yaradılması nəzərdə tutulub. Klinikanın nəzdində "Biotəhlükəsizlik və Xəstəliklərdən Qorunma Mərkəzi" və "Toksikoloji v

"Günə su ilə başlamaq lazımdır" - Dietoloqdan həyati əhəmiyyətli TÖVSİYƏ - VİDEO - FOTO

Dietoloq Tutu Zeynalova ARB TV-nin əməkdaşına müsahibə verib. bildirir ki, insanların gün ərazində daha çox maye qəbul etməsindən və su içməyin faydalarından danışan dietoloq əlavə edib ki, su içmək imkanı olmayan şəxslə

Bu elementin çatışmazlığı sizi infarkt edə bilər – Bu 5 qidanı təcili yeyin

Orqanizmdə 300-dən çox biokimyəvi reaksiyada iştirak edən maqnit elementinin çatışmamazsı ürək ritmini pozur, əzələlərini zəiflədir, infarkta səbəb ola bilər. Maqniy həmçinin sinir və əzələ funksiyasının düzgün işləməsi

Kimlərə limonlu çay içmək olmaz – Bu problemləri ağırlaşdıra bilər

Limonlu çay tandemi zəngin tərkibə və faydalara malikdir: K, B, A, E, C vitaminləri, orqanik turşular, aminturşular, sink, marqans, maqniy, bor, fosfor, ftor və s. Limonlu çayı müntəzəm içmək anemya riskini azaldır, vitami

"Ağır xəstəliklərə tutulub sağalmamağınızın səbəbi budur" - SSRİ-nin ən yaşlı cərrahı

Məşhur rusiyalı cərrah Fyodor Uqlov 103 il yaşayıb, Ginnesin rekordlar kitabına ən uzun illər cərrahlıq edən həkim kimi düşüb. O, 100 yaşına kim əməliyyatlara girirdi. Professor özünün yazdığı "100 yaşlı cərrahdan məsləhətlər"

Banan qabıqlarını da yemək lazımdır – Bu problemlərdə faydalıdır

Yəqin ki, yediyiniz bananın qabıqlarını zibilə atırsız. Amma məşhur dietoloq Syuzi Berrel bildirib ki, banan qabıqları da qida əlavəsi kimi qəbul edilə bilər. Bu qəribə qida qısa müddətdə sizi həm arıqladacaq, həm də yuxunuz

İnsulin şəkər xəstələrinin gözünə vurulacaq – YENİ METOD

Alimlər I tip diabet xəstələrində insulin hasil edən hüceyrələrin birbaşa gözə yeridilməsi metodunu icad edib. -a istinadən bildirir ki, I tip şəkər xəstəliyi mədəaltı vəzidə Lanqerqans adacıqlarının beta hüceyrələrinin parçalanas




sebet.az onlayn maqazin mp3 yukle
Mp3 yukle sayti


vizalar.az
viza desteyi


biletler.az
avia biletler


turlar.az