İnfarktla suyun GİZLİ ƏLAQƏSİ
İnsanlar niyə gecə sidiyə tez-tez çıxır?
Gündüzlər şaquli vəziyyətdə olduğunuz zaman su bədəninizin aşağı hissəsində toplanır. Yatarkən bədənin aşağı hissəsi (ayaqlar və s.) böyrəklərlə eyni səviyyədə olur ki, bu da böyrəkləri suyu xaric etməyə məcbur edir.
Məlum olduğu kimi su bədənin toksinlərdən təmizlənməsinə birbaşa təsir edir. Kardioloqların sözlərinə görə, suyun hansı saatlarda qəbul edilməsinə diqqət yetirmək lazımdır.
Milli.Az xəbər verir ki, müəyyən olunmuş vaxtlarda su içmək orqanizmə daha çox fayda verir.
Səhər yuxudan durduqdan sonra 2 stəkan su - daxili orqanları aktivləşdirir;
Yeməkdən yarım saat əvvəl 1 stəkan su - həzm sistemini yaxşılaşdırır;
Duş qəbul etməzdən əvvəl 1 stəkan su - arterial təzyiqi aşağı salmağa kömək edir;
Yatmazdan əvvəl 1 stəkan su insult və ürək tutmasını azaldır.
Qeyd: Yatmazdan əvvəl su içmək ayaqlarda qıcolmanın qarşısını alır. Çünki ayaq əzələləri bizi oyatdığı və qıc olduğu zaman onlar hidrotasiya (suyun minerallara təsiri) axtarır. (publika.az)
Milli.Az /news.milli.az









Biz abrımıza bürünmüşük, onlar da efiri nə günə qoyub
Bəzi ziyallıların da aşağı səviyyədə musiqi zövqü var
Tarkan Dubay və Əbu-Dabi konsertlərini ləğv etmək istəyir
Rza baba' gələn həftə seriala qayıdır
Xərçəng aşkarlanan blogerin müalicəsi üçün pul yığılır
Renka "Cənnətdən qovulmuş mələk" oldu - FOTOLAR
Bu sadə addımlarla xəstəliklərdən qoruna bilərsiniz
Gündə üç dəfə qəbul etmək bağırsaqda möcüzələr yaradır
Hər gün duş qəbul etmək təhlükəli İMİŞ - Bu yaşdan sonra
Adımızdan yüksək məbləğdə pul istəyirlər
"Bayağını paylaşmamalıyıq
Elektronikin macəraları' filminin aktyoru vəfat etdi
Lara Fabian İrəvanda konsert verəcək
Özümü sevirəm və bədənimə yaxşı baxıram' - Gülay
Yatmazdan əvvəl yeyilən bu qida möcüzələr yaradır