İnsanın ən birinci qidası sudur – Məşhur professor

İnsanın ən birinci qidası sudur – Məşhur professorProfessor İvan Neumıvakin uzunömürlüyün birinci sirrinin suyun qida kimi qəbul edilməsində görür. O, hesab edir ki, insan yeməkdən çox nə qədər su içdiyinə fikir verməlidir.
Saglamolun.az medicina.az-s istinadla sovet kosmonavtlarının həkimi Neumovakinin "Su birinci qidadır" yazısını təqdim edir.
"Hüceyrələr hər gün çimməli və qidalanmalıdır. Bunun üçün onlara su çatdırmaq lazımdır. Məqsəd orqanizmi daxildən şlak, toksinlərdən yumaq, maye balansl yaratmaq, elektrolitləri artırmaqdır. İnsan yayda 2 litr, qışda 1 litr yarım su içməlidir.
Yaxşı olar ki, içdiyiniz suyun pH səviyyəsi 7,4-ə bərabər olsun. Su çiy, filtrdən keçirilmiş, buzlanıb əridilmiş ola bilər.
Bunlara əməl edən insan heç vaxt xəstələnmir, orqanizmini qoruyur. Satılan butul sularına zəmanət yoxdur, çünki onların pH səviyyəsini heç kim ölçmür. Suyu acqarına və yeməkdən 1 saat öncə 1-2 stəkan içilməlidir.
Bədəndə su çatmayanda qan qatılaşır, ürəyə qanı qovmağa gücü çatmır. Bu zaman ilk olaraq baş beyin zərər görür. Qan dövranı pozulur, baş ağrısı, spazm, diqqət, yaddaş pozğunluğu yaranır. Yemək zamanı hər hansı su, maye içmək olmaz, mədə şirəsinin tərkibi pozulur.
Ət xörəyi yedikdən sonra, 2 saat sonra su içmək olar. Çay, qəhvə, qazlı sular orqanizmi qurudur, sümükləri əridir. Bir az limon sıxılmış və bal qatılmış su turşu-qələvi mühitini balanslaşdırır".
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 689   Tarix: 14 avqust 2022
f Paylaş

Kurslar.az kurslar

Digər yazılar

Yemişin ciddi zərəri tapıldı - Mədədə həzm olunmur

Yemiş kifayət qədər ağır məhsuldur. O qanda qlükozanı sürətlə artırır. bakupost-a istinadən xəbər verir ki, həkim dietoloq Ancelika Duval mədəsində xora, qastrit olanları xəbərdar edib:. "Mədə xorası, qastritinin kəskinləşmi

Stress kökəldir yoxsa arıqladır?

Florida Universiteti (ABŞ) alimləri streslə bağlı növbəti maraqlı araşdırmalar aparıblar. bildirir ki, xarici KİV-ləri məlumatlarına görə, bu araşdırmalar göstərib ki, xroniki stress arıqlamağa mane olur və həmçinin bədə

Yayda tez-tez xəstələnməmək üçün nə edək?

Bəzi insanlar qışa nisbətən yayda daha tez-tez xəstələnir. Çünki qış fəslində hər birimiz havaya uyğun olaraq qalın geyinir, isti maye qəbul edirik. Lakin yay fəslində isə əksinə, nə qidamıza, nə də geyimimizə diqqət yetiririk

Əzələ distrofiyası

Əzələ ditrofiyası əzələlərin zəifləməsi və degeneraziyasının pozulması nəticəsində baş verən patologiyalarla müşahidə edilir. Əzələ distrofiyasının bir-neçə növü vardır. Ən çox yayılan forması isə uşaqlar arasında rast gəlinə

Ayaqlarda ağrılar bizə nələr deyir?

Ayaqlarda baş verən ağrılar orqanizmdə baş verən ağrılar içərisində baş ağrılarından sonra ikinci yerdə durur. Ayaq ağrılarının əsas səbəbləri aşağıdakılardır:. - müxtəlif travmalar. - arterozlar. - artritlər. Ayaqlarda ba

Amöbiaz. Amöb dizenteriyası

Amöbiaz yoğun bağırsaqlarda yaraların olması, qaraciyər, ağciyər və digər orqanların absesləşməsi ilə müşayiət olunan infeksion xəstəlikdir. Xəstəliyi orqanizmə vegetativ və sistalar şəklində düşmüş amöblər törədir. Vegetati

Ürəyi qoruyan ən yaxşı vasitə

ABŞ alimləri geniş əhatəli araşdırma nəticəsində ürək-damar sistemini ən yaxşı qoruyan vasitəni təyin ediblər. bildirir ki, araşdırmanın nəticələri American Journal of Clinical Nutrition jurnalında dərc olunub. Alimləri

İsrail xanımlarının pəhriz sirri

İsrail xanımları arıqlamaq üçün daha çox suda bişən qidalardan ibarət pəhrizlərə üstünlük verir. Axşam.az-a istinadən xəbər verir ki, bu pəhrizlə tez bir zamanda artıq çəkidən xilas olmaq mümkündür. Bu pəhriz də 1 həftəd

Maddələr mübadiləsini necə sürətləndirmək olar?

Bədənin sağlamlığı maddələr mübadiləsinin sürətindən asılıdır. İstehlak olunan qidanın həzm edilməsi enerji istehsalına birbaşa təsir göstərir. Buna yardımçı olan digər amillər: yuxunun keyfiyyəti, genetik amillər, yaş, həya

turlar.az

sonxeber.az toy makiyaji sekilleri adlarin menasi kosmetik vasiteler soyuqdəymə parfümeriya kampotlarin hazirlanmasi yuxu yozmalar kosmetika yumurta ağından krem böyrək