Beyni yaxşılaşdıran və yaddaşı gücləndirən çərəz
Badam ümumiyyətlə qida maddələrinin güc mərkəzi hesab olunur. Onların tərkibində müxtəlif yollarla uyğun, həyatı gücləndirən vitaminlər, minerallar və yaxşı yağlar var. Badam ürəyə faydalı qəlyanaltı kimi də tanınır. Bədən
Xalçanızın altına dəfnə yarpağı qoyun: Görün nə edir
Evinizdə xalçaların altına dəfnə yarpağı qoymaq ilk baxışdan olduqca mənasız görünə bilər. . -a istinadən xəbər verir ki, daha çox mətbəx və vanna otağında istifadə etdiyimiz dəfnə yarpaqlarından qeyri-adi şəkildə istifadəni
Xərçəngdən qoruyan tərəvəzlər - Kələm, turp, şalğam
Kələm, brokkoli, turp, şalğam, gül kələmi kimi tərəvəzlərin müntəzəm istifadəsi bir neçə xərçəng növünün inkişaf riskini əhəmiyyətli dərəcədə azaldır. -a istinadən bildirir ki, bu barədə britaniyalı diyetoloq Toral Şah bildirib
Yuxusuzluqdan necə qurtulmaq olar? - Həkim məsləhəti
Yuxusuzluq bir çox insanın qarşılaşdığı ümumi bir problemdir, lakin çox az adam onu effektiv şəkildə necə həll edəcəyini bilir. -a istinadən bildirir ki, həkim Vasili Çayka bu problemə öz yanaşmasından danışıb və yux
Şampunlardakı gizli təhlükə: Ürəkdə aritmiya yaradır
Şampunların və plastik qabların tərkibində olan ekoloji fenollar ürək sağlamlığına zərər verə bilər. -a istinadən xəbər verir ki, bu barədə ABŞ-də Sinsinnati Universitetinin alimləri tədqiqat aparıblar. Təxminən 10 mi
Baş ağrısı nədən yaranır? - Yerinə görə növü
Əgər ciddi bir problem yoxdursa, baş ağrısı əsasən ilk növbədə uzun müddət ac, susuz qaldıqda yaranır. Bundan başqa əsəb, stress, yüksək səslə musiqi dinləmək də baş ağrısı ilə nəticələnə bilir. bildirir ki, baş ağrısını
Diqqət! Bu yeməklərə duz qatmayın
Mütəxəssislər tomat pastası olan yeməklərə duz əlavə edilməməsi barədə xəbərdarlıq edirlər. -a istinadən xəbər verir ki, tomat pastası yeməklərin əvəzolunmaz hissəsidir. Həm rəng, həm də dad verən tomat pastası növləri bi