İydə - min bir dərdin dərmanı
Dünyanın bir çox yerlərində asanlıqla yetişən iydənin bir çox faydaları var. İydə A, C, E vitaminləri, flaovan qlikozidlər, liflər, uçucu yağlar, yağ turşuları ilə zəngin bir meyvədir.
Milli.Az axşam.az-a istinadən iydənin faydalarını təqdim edir:
1. C vitamini baxımından olduqca zəngin olan iydə soyuqdəymə və tənəffüs yolu infeksiyalarında faydalıdır.
2. İshalı kəsir, bağırsaq pozğunluğuna yaxşı təsir edir.
3. Öskürəyə yaxşı təsir edir.
4. Xərçəngin qarşısını alır.
5. Böyrək xəstəliklərində müsbət təsir göstərir.
6. Ürəkbulanmanın və qusmanın qarşısını alır.
7. Meyvələrin yüksək lif tərkibi həzm sisteminin möhkəmlənməsini təmin edir.
8. Cinsi gücü və istəyi artırır.
9. Zehni gücləndirir.
10. Üz və dəri üçün xeyirlidir.
Qeyd edək ki, iydədən çox istifadə etdikdə qəbizlik yaradır. Yedikdən sonra bol su içmək məsləhətdir.
Milli.Az
Xəbərlərimizi WhatsApp kanalımızdan da oxuyun









8 mart – Beynəlxalq Qadınlar günü münasibətilə təbrik
Yuxuda sevdiyin insanı görmək
Kişiləri ehtiraslandıran sözlər
Öd kisəsi ağrıyanda nə etməli? - 5 MƏSLƏHƏT
Yatmadan 1 saat əvvəl bunu edin, tez yuxuya gedəcəksiniz
Məşhur salonlar şəbəkəsinin rəhbəri bloqerin 150 minini mənimsəyib?
Ən sağlam meyvə şirəsi hansıdır?
Xalq artisti ailəsi ilə Ümrədə - FOTOLAR
Pullu kişinin övladı sənətçi olmaz' - Əməkdar artist
Gün işığı olmadan D vitamini necə əldə etmək olar? - Mütəxəssisdən tövsiyələr
Vəfa Şərifova yenidən əməliyyat olunacaq
Rusiyalı aktyor beynəlxalq axtarışa verildi
Ölümündən sonra ailəsi üçün 1 milyondan çox ianə toplandı
Soyuq havada işləyənlər üçün 5 vacib qayda