Kabus və qorxulu yuxular görmək - Bu xəstəliklərdən xəbər verir

Kabus və qorxulu yuxular görmək - Bu xəstəliklərdən xəbər verirOrqanizmdə bəzi problem və xəstəliklərin başlaması yuxuda kabus dolu qorxulu yuxular sindromu yarada bilər.
Milli.Az xəbər verir ki, həkim Viktor Lunev aşağıdakı xəstəliklərdə insanın kabus gördüyünü açıqlayıb:
- həzm, mədə -bağırsaq xəstəlikləri, qastrit, xora
"Həzm orqanlarının divarında olan iltihab, yara ağrı sindromu yaradır. Bu ağrı qıcıqları insan yuxuda olarkən də bədənə diskomfort verir və beyni rahatlamağa qoymur. Üstəlik bu xəstəliklər insanda stress, əsəb yaradır.
Bəzi nevroloji xəstəliklər də yuxuda narahat ayaqlar sindromu, qollarda ağrı, narahatlıq yaradır, insan yerində tez-tez çevrilir. Bu da beyində təşviş və qorxulu yuxular yaradır
Gecə kabusunun bir səbəbi də apnoedir. Bu zaman yatan insanda qısa müddətə, saniyəlik tənəffüs dayanması olur. Bu zaman beyində oksigen aclığı baş verir, bu da yuxulara təsir edir.
Bu problemlər yoxdursa da, insan ağır, yağlı, quru yeməklər yeyib yatanda həzm sistemi aktiv olduğu üçün beyinə oyaqlıq siqnalları göndərir, beyin dincəlmir, ona görə də yuxulara qorxulu görüntülər çıxır. /medicina.az
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1956   Tarix: 29 mart 2021
f Paylaş
yuxuda

Kurslar.az kurslar

Oxşar xəbərlər

.

Bağırsaqların "düşmən"i olan QİDALAR

Gündəlik rasionumuzda yer alan bəzi adi qidalar bağırsaq funksiyasına mənfi təsir göstərə və müxtəlif xəstəliklərə yol aça bilər. həmin qidaları sizə təqdim edir:. Mədə-bağırsaq traktının işini ilk növbədə emal olunmuş məhsulla

.

Uşaq danışmırsa nə etmək lazımdır? - AÇIQLANDI

"Autizm sindromlu uşaqlarda sosial ünsiyyət pozğunluqları, beynin səsli informasiyalarının çətinliklə qavranılmaması, sensor həssaslığının həddindən artıq yüklənməsi və ünsiyyət üçün motivasiyanın olmaması səbəbində

.

Uzunömürlülük və güclü əzələlərin sirri

Sağlam qocalmanın və əzələ gücünün qorunmasının açarı sadə qidalanma vərdişlərində gizlənə bilər. xəbər verir ki, mütəxəssislərə görə, hər gün fıstıq yağı istehlakı əzələ itkisi ilə mübarizədə effektiv rol oynayır. Araşdırmad

.

Acqarına qara istiot çeynəməyin faydaları

Qara istiot A, C və K vitaminləri ilə yanaşı, kalium, kalsium, dəmir və fosfor kimi mühüm minerallarla zəngindir. Onun antibakterial xüsusiyyətləri acqarına istehlak edildikdə daha effektiv olur.  xəbər verir ki, səhərlə

.

Hansı daha düzgündür: yeməkdən əvvəl, yoxsa sonra su içmək?

Gündəlik həyatda tez-tez müzakirə olunan mövzulardan biri də suyun yeməkdən əvvəl, yoxsa sonra içilməsinin daha faydalı olmasıdır. Mütəxəssislər bu məsələyə fərqli yanaşsalar da, ümumi tövsiyələr müəyyən məqamlarda üst-üst

.

Daha yaxşı yuxu üçün şam yeməyini nə vaxt yeməliyik?

Şam yeməyini erkən və vaxtında yemək vərdişi orqanizmə, xüsusilə də yuxu keyfiyyətinə birbaşa müsbət təsir göstərir.  xəbər verir ki, beynəlxalq qidalanma mütəxəssisləri şam yeməyi üçün ən uyğun vaxtın 17:00-dan 19:00-a qədə

.

Ayaqqabını nəm salfetlə silməyin - SƏBƏB

Nəm salfetlər ayaqqabını tez təmizləmək üçün rahat üsul kimi görünsə də, əslində onlar faydadan çox zərər verə bilər. . xarici mediaya istinadla xəbər verir ki, çoxları küçəyə çıxmazdan əvvəl ağ krossovkada ləkə gördükd

.

Gündəlik nə qədər D vitamini qəbul etməliyik?

Yetkinlər üçün orta gündəlik D vitamini tələbatı təxminən 400 BV olaraq qiymətləndirilir, qanda 12-20 ng/ml səviyyəsi isə əksər insanlar üçün kifayət hesab olunur və bu diapazondan yuxarı səviyyələr heç bir əlavə fayda vermir

.

Kortizol dalğası: Sosial media mifləri və reallıqlar

Stres hormonu olan kortizol hazırda internetdə heç vaxt olmadığı qədər populyardır. Gənc nəslin (18-34 yaş) 38%-i artıq həkimlərdən çox sosial mediadakı sağlamlıq məsləhətlərinə güvənir. Bəs TikTok-da qarşımıza çıxan "kortizo

turlar.az

sade makiyaj sekilleri aksessuarlar makiyaj etmek qaydalari oxsamalar uşağın cinsiyyəti xalq təbabəti heyvanlar kosmetika hədəfi olmayan gəmiyə heç bir külək kömək edə bilməz kley lekesi atalar sozleri mekteb sekisler