Kəsmiyi şəkərlə birlikdə yemək olmaz - SƏBƏB
Kəsmik ən sağlam süd məhsullarından biri hesab olunur.
Milli.Az lent.az-a istinadən xəbər verir ki, kəsmiyin tərkibində çoxlu protein və kalsium var, arıqlamağa və əzələ artımına kömək edir.
Ancaq kəsmiyin bəzi məhsullarla birləşməsi onun faydalarını azaldır.
Şəkərlə kəsmik yeyə bilməzsiniz. Çünki kəsmikdə artıq şəkər var. Şəkərlə kəsmik yemək şəkər xəstəliyinə tutulma riskini artırır.
Həmçinin, kəsmiyi yumurta, ət və balıqla birləşdirməməlisiniz, çünki bu, həzm problemlərinə səbəb ola bilər.
Milli.Az









8 mart – Beynəlxalq Qadınlar günü münasibətilə təbrik
Yuxuda sevdiyin insanı görmək
Kişiləri ehtiraslandıran sözlər
İdeal Dieta: 1 həftəyə 5 kq arıqla!
Qara zirə (Çörək otunun) faydaları
Qarazirə hər dərdin çarəsi olan bitki
Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları
Öd kisəsi ağrıyanda nə etməli? - 5 MƏSLƏHƏT
Aşıq Namiq: 'Ölürəm evlənməkdən ötrü
Kimlər gündüz yatmalıdır, kimlər yox?
Türkiyənin ən varlı qadın müğənnisi odur
Aşıq Telliyə ağır itki
Qışda immuniteti gücləndirən yeməklər - Mütəxəssisdən tövsiyələr
"Kurtlar Vadisi"nin aktrisası vəfat etdi
Fatih Ürekin narkotik istifadəsi səbəbilə infarkt keçirməsi iddiasına xəstəxanadan CAVAB