Kimlərə isti havada qəhvə içmək olmaz?

Kimlərə isti havada qəhvə içmək olmaz?Hər kəs qəhvənin ürək sağlamlığına təsir etdiyini bilir. İsti havalarda isə əlavə bir fincan qəhvənin heç bir faydası olmur.
Havanın temperaturu 30 dərəcə və ya daha yüksək olanda hətta qəhvə içmək mümkündürmü?
Milli.Az lent.az-a istinadən bildirir ki, isti havalarda istehlak edilən qəhvənin miqdarını azaltmaq lazımdır. Əgər, çətinlik çəkirsinizsə, özünüzü gündə 1-2 stəkanla məhdudlaşdıra bilərsiniz.
Yeməkdən sonra qəhvə içmək sidikqovucu təsirini azaldır. Kofeinin təsirini yumşaldan, həmçinin mədədə qıcıqlanma riskini azaldan süd və ya krem əlavə edin. Qəhvəyə buz əlavə edə bilərsiniz ki, bu da qızma riskini azaldacaq. Qəhvə içərkən susuzluğun qarşısını almaq üçün daha çox içməli su içmək lazımdır.
Bütün bunlarla öz rifahınıza nəzarət etmək lazımdır, çünki belə havada hər kəs kofe içə bilməz.
Bəs, kimlər istidə qəhvə içməməlidir?
Kofeinin ürək döyüntüsünün artmasına, narahatlıq və narahatlıq və nəfəs darlığına səbəb ola biləcəyini xatırlamaq vacibdir.
Buna görə də, yüksək hava temperaturunda, ürək və qan damarları artıq yük altında olduqda, bir fincan qəhvə şəklində əlavə stimullaşdırma rifahınızı pisləşdirə bilər.
Bu o deməkdir ki, ürəyin işemik xəstəliyi olan xəstələr, infarkt və ya insult keçirən, yüksək qan təzyiqi və aritmiyadan əziyyət çəkən insanlar üçün istidə qəhvədən uzaq durmaq daha yaxşıdır.
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 897   Tarix: 07 sentyabr 2024
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Uşaqlar arasında "beşinci xəstəlik" yayılıb - Nə etməli?

Uşaqlar arasında parvovirus yayılıb. xəbər verir ki, valideynlərin sözlərinə görə, virus qızartı və qızdırma ilə müşahidə olunur. İki yaş yarımlıq övladı olan valideyn üç gündür, övladının bu virusa yoluxduğunu söyləyib

.

Alimlər qoxunun xoş və ya xoşagəlməz olmasına beynin necə qərar verdiyini kəşf ediblər

UF Health-in yeni araşdırması bəzi qoxuların niyə iyrənc olduğunu və beynin onlara necə emosional reaksiya verdiyini izah edir. Mikrodalğada sobada bişirilən balıq təkcə mətbəxdə qalıcı bir qoxu deyil, həm də xoşagəlməz xatirələ

.

Həkim təyinatı olmadan dərman qəbul edənləri bu təhlükə gözləyir

İyun ayı ərzində Kliniki Tibbi Mərkəzin Toksikologiya şöbəsinə zəhərlənmə səbəbilə 99 nəfər yerləşdirilib. Bu barədə Kliniki Tibbi Mərkəzdən verilən məlumata görə, həmin şəxslərdən 37-si dərman, 27-si sirkə turşusundan, 1-

.

Çinlilərin zəka artıran səhər YEMƏYİ - Sirri bu imiş

Tanınmış daxili xəstəliklər və kardiologiya mütəxəssisi Prof. Dr. Canan Karatay zəka inkişafını dəstəkləyən səhər yeməyi ilə bağlı yeni açıqlaması ilə gündəmə gəlib. xəbər verir ki, onun sözlərinə görə, zəkanın açarı "yumurtadır"

.

Bu şəxslər avokadodan uzaq dursun

Super qidalar arasında yer alan və sağlamlığa olan saysız faydaları ilə tanınan avokado bəzi insanlar üçün riskli ola bilər. Xüsusilə xroniki böyrək xəstəliyindən əziyyət çəkənlər üçün bu meyvənin tərkibi təhlükə yarada bilər

.

Çiyələkdən kökəlmək mümkündürmü? – Gözlənilməz fakt

Çiyələk, dadlı və faydalı meyvə kimi tanınsa da, "ondan kökəlmək mümkündürmü?" sualı bəzilərini düşündürə bilər. Cavab isə həm bəli, həm də xeyr ola bilər - bu, miqdara və yanaşmanıza bağlıdır. xəbər verir ki, çiyələyi

.

Qarpızı pendir yox, bununla yeyin - Faydaları

İsti yay günlərinin vazkeçilməz ləzzəti qarpız və ağ pendirdir.  xəbər verir ki, mütəxəssislərin fikrincə, qarpızın çox hissəsi sudan ibarət olsa da, yüksək glisemik indeksə malik olduğu üçün qan şəkərini sürətlə artıra bilir

.

İnsan beyni mühitdə hərəkəti süni intellektdən daha yaxşı qavrayır - TƏDQİQAT

Yeni tədqiqat insan beyninin vizual mühitlərdə avtomatik olaraq mümkün fiziki fəaliyyətləri necə müəyyənləşdirdiyini üzə çıxarıb və bu sahədə süni intellektin hələ də insan qabiliyyətinə çatmadığını göstərib. Amsterdam Universitetini

.

Dolğu etdirmək istəyənlərə qorxunc xəbərdarlıq - Bədəniniz çürüyə bilər

Son illərdə estetik prosedurların populyarlaşması ilə dolğu (filler) tətbiqlərinə maraq xeyli artıb. Bəzi hallarda dolğuların ciddi fəsadlara - o cümlədən toxuma zədələnməsi və hətta dəri altı nahiyələrin çürüməsinə (nekroza

turlar.az

sonxeber.az=https://sonxeber.az=sonxeber.az toy makiyaji sekilleri sac duzumleri yay kolleksiyasi payiz haqqinda insa mətbəx qadın sonsuzluğu ayaqların şişməsi geyim sağlıq qız bürcü prostat pomidor