sebet.az onlayn maqazin

Kişilər niyə tez qocalır?

Adətən cavan qalmaq üçün qırışlara qarşı kremlərdən istifadə etmək, üzə maska çəkmək qadına xas olan işdir. Elə buna görə də qadınlar kişilərdən gec qocalır. Gənc, üzündə bir dənə də qırışı olmayan, baxımlı xanımının yanında yaxşı görünmək əlbəttə, kişilərin də istəyidir.

Xanim.az xəbər verir ki, əgər kişilər özlərinə qulluq etsələr, onlar qadınlardan gec qocalar.

Cavan qalmaq və özünü yaxşı hiss etmək üçün 4 məsləhət:

Məsləhət 1
Şəkərdən az istifadə etməyə çalışın. Şəkər qanda adrenalini artırır və insan daha tez-tez acımağa başlayır. Bu da kökəlməyə gətirib çıxarır. Qocalmaya səbəb olan ən ilkin vasitə isə kökəlmədir. Hər gün az miqdarda olsa da, ət yeyin.

Məsləhət 2
Pəhriz saxlayın. Günorta daha çox tərəvəz yeməyə çalışın. Səhər yuxudan durarkən təmiz havada ən az 1 saat gəzin. Pəhrizi sadəcə, yeməyə nəzarət etməklə saxlamağa çalışmayın. Pəhrizlə yanaşı idman da edin.

Məsləhət 3
Orqanizminizdəki zəhərlərlə mübarizə aparın. Bu, dərinin sağlam görünməsində ilkin vasitədir. Bəzi tərəvəzləri çiy yemək orqanizmdəki zəhərləri təmizləyir: giləmeyvələr, yaşıl bibər, ispanaq.

Məsləhət 4
Ən sonda üzünüzə yaşlanmanın qarşısını alan kremlər vurun. Əgər belə krem almağa utanırsınızsa, həyat yoldaşınızı bəhanə edərək, satıcıdan belə bir krem istəyə bilərsiniz. Və ya həyat yoldaşınızın kremlərindən gizlicə istifadə edin.

Kişini qocaldan 7 vərdiş:

1. Doyunca yatmamaq

2. Qaydaya uyğun olmayan pəhrizlər saxlamaq

3. Xroniki ağrılar

4. Çox kofe içmək

5. Enerjiartıran içkilər içmək

6. Kislarod çatışmazlığı. (Qeyd edək ki, bunun qarşısını çoxlu kokteyl içməklə ala bilərsiniz)

7. Azhərəkətlilik
Kişilər niyə tez qocalır?(axşam.az)

Maraqlı     Baxılıb: 1936   Tarix: 08 may 2019
f Paylaş
Şərh yazmaq üçün sayta daxil olun.


DİGƏR XƏBƏRLƏR

DİQQƏT! Həyat tərzini dəyişdirmədən, pəhriz və idman olmadan çəki itirmək mümkün oldu!!!

MƏHSUL HAQQINDA ƏTRAFLI. Ayda 15 kiloqrama qədər itirmək üçün necə istifadə edəcəyinizi öyrənin. Artıq çəkisi olan insanlar kilo atmaq üçün ən asan yolu seçirlər və ya ümumiyyətlə arıqlamaq istəylərini tərk edirlər, çünk

Xurma çəyirdəyi yandırılıb gözə çəkin,olacaqlara İNANMAYACAQSINIZ!

Özünü yorğun hiss edən insanlara mütəxəssislərin tövsiyyələrindən biri də xurma yeməkdir. deyerler.org-a istinadən bildirir ki, xurmanın güclü faydalarıyla tanış olacaqsınız. Mütəxəssislər, insanların xurmanı yalnız Ramaza

Ramazanda cinsi əlaqəyə girməyin qaydaları

Ramazan ayında oruc tutmaqla bağlı mübahisəli məqamlardan savayı ən çox maraq doğuran nüanslardan biri də cinsi münasibətlərlə bağlı məhdudiyyətlərdir. -a istinadən xəbər verir ki, "Ramazan ayında intim münasibətlə

Sən demə, bunları qadınlar kəşf edib

xarici mediaya istinadla bildirir ki, qadın tarix booyunca incə varlıq kimi tanınıb.Zərif cinsin nümayəndələri incə davranışları və cəlbedici görünüşləri ilə bərabər həm də ağılları ilə tarixə imza atmışlar.İxtiraçı qadınlarda

Bunların nə olduğunu yalnız 90-cı illərin uşaqları anlayar

xarici mətbuata istinadən bildirir ki, 90-cı illərdən uşaqlıq dövrü keçmisinizsə, deməli, həqiqətən əla keçirmisiniz. Bu fotolara baxaraq əyləncəli dönəmin şirin və unudulmayan xatirələrini yad edə bilərsən. Gəlin o şiri

"Qısqanc ər, əslində, özündən şübhə edir"

Fransız ədəbiyyatının klassiki Onore de Balzakın yaradıcılığı daim qadın və kişi münasibətlərini mövzusu ətrafında cərayan edib. Yazıçının bioqrafiyasına əsasən deyə bilərik ki, o, bir qayda olaraq özündən yaşca böyük xanımlar

Məşhur professordan ŞOK AÇIQLAMA: "Hər il 120 min işçi ölüb"

Stanford Universitetinin professoru Cefri Pfeffer hesab edir ki, müasir iş şəraiti insan sağlamlığına böyük ziyan vurur. Məşhur professor müasir iş rejiminin zərərli təsirlərini qiymətləndirib. Keçən il "Maaş üçün ölmək"

"50 yaşdan sonra insanın üzündə..."Alla Puqaçova

Bu gün Rusiya estradasının primadonnası Alla Puqaçovanın doğum günüdür. xəbər verir ki, meqa ulduz 70 illik yubileyini qeyd edir. Və qeyd etmək lazımdır ki, Primadonna həm də çox ağıllı qadındır, onun sitatlarını Faina Ranevskay

Şahların yeməyi DOMBALAN - Ən bahalı göbələkdən RESEPT

Avropada trüfel kimi tanınan ən bahalı göbələk növü, bizdə isə onun bir növü olan dombalan mövsümü gəldi. Bir vaxtlar şahların, kralların, şahların yediyi, elə indi oliqarx və zəngin insanların bahalı restoranlarda sifari




sebet.az onlayn maqazin mp3 yukle
Mp3 yukle sayti


vizalar.az
viza desteyi


biletler.az
avia biletler


turlar.az

sonxeber.az sonxeberler.az geyim şəkilləri qadin sayti qadin dunyasi saç tökülməsi toy ucun dizayn gənc qalmağın sirləri dəri xərçənginin əlamətləri kosmetika sac modelleri gunay ibrahimli seksi sekileri