Kişilər niyə tez qocalır?
Adətən cavan qalmaq üçün qırışlara qarşı kremlərdən istifadə etmək, üzə maska çəkmək qadına xas olan işdir. Elə buna görə də qadınlar kişilərdən gec qocalır. Gənc, üzündə bir dənə də qırışı olmayan, baxımlı xanımının yanında yaxşı görünmək əlbəttə, kişilərin də istəyidir.
Xanim.az xəbər verir ki, əgər kişilər özlərinə qulluq etsələr, onlar qadınlardan gec qocalar.
Cavan qalmaq və özünü yaxşı hiss etmək üçün 4 məsləhət:
Məsləhət 1
Şəkərdən az istifadə etməyə çalışın. Şəkər qanda adrenalini artırır və insan daha tez-tez acımağa başlayır. Bu da kökəlməyə gətirib çıxarır. Qocalmaya səbəb olan ən ilkin vasitə isə kökəlmədir. Hər gün az miqdarda olsa da, ət yeyin.
Məsləhət 2
Pəhriz saxlayın. Günorta daha çox tərəvəz yeməyə çalışın. Səhər yuxudan durarkən təmiz havada ən az 1 saat gəzin. Pəhrizi sadəcə, yeməyə nəzarət etməklə saxlamağa çalışmayın. Pəhrizlə yanaşı idman da edin.
Məsləhət 3
Orqanizminizdəki zəhərlərlə mübarizə aparın. Bu, dərinin sağlam görünməsində ilkin vasitədir. Bəzi tərəvəzləri çiy yemək orqanizmdəki zəhərləri təmizləyir: giləmeyvələr, yaşıl bibər, ispanaq.
Məsləhət 4
Ən sonda üzünüzə yaşlanmanın qarşısını alan kremlər vurun. Əgər belə krem almağa utanırsınızsa, həyat yoldaşınızı bəhanə edərək, satıcıdan belə bir krem istəyə bilərsiniz. Və ya həyat yoldaşınızın kremlərindən gizlicə istifadə edin.
Kişini qocaldan 7 vərdiş:
1. Doyunca yatmamaq
2. Qaydaya uyğun olmayan pəhrizlər saxlamaq
3. Xroniki ağrılar
4. Çox kofe içmək
5. Enerjiartıran içkilər içmək
6. Kislarod çatışmazlığı. (Qeyd edək ki, bunun qarşısını çoxlu kokteyl içməklə ala bilərsiniz)
7. Azhərəkətlilik
(axşam.az)









Hülya Avşar ekranlara qayıdır
Azadlığa çıxan Rəqsanədən ilk AÇIQLAMA - 'Çox sevincliyəm
Durovu bu görüntüyə görə ələ saldılar - FOTO
"Halal pivə"lərlə bağlı həkimdən xəbərdarlıq
Eurovision' iştirakçıları olan əkiz bacılar evdə ölü tapıldı - FOTO
Hər kəsin etdiyi təhlükəli səhv: Bu yeməkləri ikinci dəfə isitməyin
Qışda qadınlarda istəksizliyin səbəbi açıqlandı
Dişləri gündə 3 dəfə fırçalamaq lazım deyilmiş - Həkimdən xəbərdarlıq
Zamiq bu ifaçını 'vicdansız' adlandırdı
Metanol zəhərlənməsi ilə bağlı xəbərdarlıq
Deniel Redkliff Dominik Maklaflinə məktub yazıb
Azərbaycanlıların ən sevimli içkisi qaynar qəbul ediləndə xərçəng yaradırmış
Rəqsanə ev dustaqlığına buraxıldı
Kartof dilimini ayağın altına qoymaq soyuqdəyməni müalicə edir? - Mütəxəssisdən açıqlama
Orqan qədər vacibdir - Balans pozulanda xəstəliklər ağır yaranır