Kondisionerdən istifadə zamanı insanların buraxdığı əsas səhv

Kondisionerdən istifadə zamanı insanların buraxdığı əsas səhvYay istisində kondisioner, şübhəsiz ki, əsl xilas yoludur. Ancaq insanların çoxu bilmədən elə bir kritik səhv edir ki, bu, təkcə sağlamlığa zərər vermir, həm də cihazın effektivliyini xeyli azaldır.
Milli.Az lent.az-a istinadən bildirir ki, bununla bağlı məlumatları təqdim edir:
Əsas səhv
Ən yayılmış səhv otaqda çox aşağı temperatur təyin etməkdir. İstilikdə çoxları kondisioneri 18-20°C-ə qoyur ki, otaq tez soyusun. Amma bu, küçə temperaturu ilə çox kəskin fərq yaradır və sağlamlıq üçün təhlükəlidir.
Bu səhv hansı risklər yaradır
Temperaturun qəfil dəyişməsi ürək-damar sisteminə əlavə yük yaradır. İstidən sonra soyuq havaya keçid damar spazmı riskini artırır. Soyuqlama nəticəsində soyuqdəymə, bronxit, boğaz iltihabı, hətta nevralgiya yarana bilər. Kondisionerdən birbaşa bədənə soyuq hava üfürməsi baş ağrısı, halsızlıq və əzələ ağrılarına səbəb ola bilər. Kondisionerdən düzgün istifadə qaydaları:
Küçə ilə otaq arasındakı temperatur fərqi 6-8°C-dən çox olmamalıdır. Məsələn, çöldə +32°C olarsa, otaqda +24-26°C rahat sayılır. Hava axınını birbaşa insana yönəltməyin. Kondisioneri elə yerləşdirin və ya pərlərini elə tənzimləyin ki, hava otaqda dövriyyə etsin, amma birbaşa üzə və ya bədənə vurmasın. Filtrləri mütəmadi olaraq təmizləyin. Çirkli filtrdən gələn toz və bakteriyalar istilik qədər ziyanlı ola bilər.
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 924   Tarix: 09 avqust 2025
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

İsti havada çimərliyə bu qidaları aparmaq olmaz

Yay aylarında çimərlikdə istirahət zamanı düzgün seçilməyən qidalar qida zəhərlənməsi ilə nəticələnə bilər. -a istinadən xəbər verir ki, bu barədə rusiyalı həkim-diyetoloq Yelena Solomatina saytına müsahibəsində xəbərdarlı

.

Çılpaq yatmağın faydaları

Keyfiyyətli və dərin yuxu sağlamlığın, yüksək enerjinin və yaxşı əhval-ruhiyyənin əsas şərtlərindən biridir. Mütəxəssislər bildirirlər ki, gecə istirahətinin keyfiyyətinə təsir edən amillərdən biri də yatarkən geyim seçimidir

.

Hər gün etdiyiniz bir vərdiş həyatınızı xilas edə bilər

Yüksək qan təzyiqi hər zaman nəzərəçarpan əlamətlərlə özünü göstərmir. -a istinadən xəbər verir ki, bu barədə RT-yə rusiyalı kardioloq Ella Vinoqradova danışıb. Həkimin sözlərinə görə, stres və ya ağrı fonunda qan təzyiqini

.

Enerji içkisi sevənlər oxusun

"Enerji içkiləri tərkibindəki yüksək kofein səbəbindən yuxusuzluğa yol açmaqla yanaşı, insan orqanizmində gözlənilməz və ciddi fəsadlara da səbəb ola bilər". qafqazinfo-ya istinadən xəbər verir ki, bu sözləri stomatolo

.

Yuxu üçün ideal otaq temperaturu neçədir?

Yuxu üzrə mütəxəssis Brayan Çen rahat və keyfiyyətli yuxu üçün ideal otaq temperaturunu açıqlayıb. xəbər verir ki, bu barədə " məlumat yayıb. Mütəxəssis bildirib ki, ideal temperatur 15,5-19,4 dərəcə arasında olmalıdır

.

Niyə bəzi insanları ağcaqanadlar daha çox dişləyir? - Mütəxəssis səbəbləri açıqlayıb

Bəzi insanların ağcaqanadların hədəfinə digərlərindən daha tez çevrilməsinin səbəbləri açıqlanıb. xəbər verir ki, rusiyalı mütəxəssis Nikolay Durmanov bildirib ki, bu, əsasən insan orqanizminin yaydığı qoxular, bədən istiliy

.

İşdə nə edək ki, daha az yorulaq

Günün böyük hissəsini oturaq vəziyyətdə keçirən insanlar həm sağlamlıq problemləri, həm də enerji çatışmazlığı ilə üzləşə bilər. Mütəxəssislər bildirirlər ki, iş günündə cəmi bir neçə dəqiqəlik hərəkət etmək yorğunluğu azaltmağ

.

Xroniki yorğunluq sindromu: Səbəbləri, əlamətləri və müalicə yanaşmaları

Xroniki yorğunluq sindromu (həmçinin "Mialgik Ensefalomielit" adlanır) istirahətlə keçməyən, gündəlik fəaliyyətləri ciddi şəkildə məhdudlaşdıran dərin fiziki və zehni yorğunluğa səbəb olan mürəkkəb və uzunmüddətl

.

Arıqlama məhsullarında təhlükəli maddələr aşkar edilib - AQTA

Arıqlama məhsullarının tərkibində insan sağlamlığı üçün ciddi təhlükə yaradan maddələr aşkar edilib. xəbər verir ki, bunu Azərbaycan Respublikasının Qida Təhlükəsizliyi Agentliyinin (AQTA) Qida təhlükəsizliyi şöbəsinin müdir

turlar.az

kosmetoloq geymler 2026 qis geyimləri 2026 yuxuda balqabaq yay paltarlari 2026 balıq yağı qiz usagini acmaq kosmetika opusme meseller qızlıq pərdəsi video uşaq nece olur