Ləkəli bilib almırıq, amma inanılmaz faydaları var
Bananın dadlı və faydalı meyvə olduğunu hamımız bilirik. Amma qara ləkəli bananın orqanizmə daha çox xeyri olduğunu necə, bilirdinizmi?
Milli.Az axşam.az-a istinadən xəbər verir ki, çox vaxt ləkəlidir deyə almadığımız bananın faydalarını sadalayır.
1. Belə bananın ən maraqlı faydası insanda xoş əhval yaratmasıdır. O, orqanizmdə seroton hormonu yaradır.
2. Yuxusuzluqdan əziyyət çəkənlərə məsləhətdir. Xərçənglə mübarizə aparır.
3. Ləkəli banan tox tutur, özünü əla almağa, tez düşünə bilmənizə yardımçı olur. Çəki itkisi üçün diet edənlər üçün yeyilməsi ideal variantdır.
4. Çox güclü potasium qaynağıdır. Potasium vücuda su və mineral normasını qoruyur. Əsəb sisteminə çox yaxşı təsir edir.
5. Eyni zamanda əzələ qoruyucudur. Metabolizmanı artırır. Bundan başqa, ürək-damar qoruyucu təsiri var.Banan ürəyə yaxşı təsir edən bir meyvədir.
Milli.Az









Məşhur idmançının evi satışa çıxarıldı
Divardaki kifdən 3 addımda XİLAS OL
İsti döşəmə əslində zərərli imiş
Susayanda su deyil, sən demə bu içkini içməliymişik
"Reels" izləmək siqaret və içkidən 5 dəfə çox zərərli imiş
Gec yatmaq infarkt riskini artırır
KVN-in ilk aparıcısı vəfat etdi
Babək Niftəliyev Polad Həşimovun qohumu imiş
Mətanət İsgəndərlinin keçmiş gəlini xərçəngdən əziyyət çəkir
Kubilayla Hafsanur ayrıldı
İspanaq yeyərkən iki dəfə düşünün: Fayda əvəzinə zəhər saça bilər
Uşaqlara antibiotik yalnız bu hallarda verilə bilər
Məşhur müğənni mirasını küçə heyvanlarına bağışlayacaq