Meditasiya bu problemlərini pisləşdirə bilər

Meditasiya bu problemlərini pisləşdirə bilərAlimlər meditasiyanın psixikaya niyə zərərli ola biləcəyini izah ediblər.
Milli.Az medicina.az-a istinadən xəbər verir ki, meditasiyanın narahatlıq və depressiyanı pisləşdirə biləcəyi və bəzi psixi pozğunluqlara səbəb ola biləcəyi açıqlanıb.
Koventri Universitetinin eksperimental psixologiya kafedrasının dosenti Miqel Farias "The Conversation"a açıqlamasında tibbi jurnallarda dərc olunan meditasiyanın psixi sağlamlığa təsiri ilə bağlı 55 araşdırmanı həmkarları ilə birgə təhlil etdiklərini deyib.
Alimlər bütün tədqiqatlarda iştirak edən könüllülərin ümumi sayını müəyyən edərək onları iki qrupa ayırıblar.
Birinci qrupa meditasiyanın faydalı təsir göstərdiyi iştirakçılar, ikinci qrupa isə psixi sağlamlığı pisləşənlər daxil edilib.
Məlum olub ki, meditasiyaya cəhd edən insanların təxminən 8%-i arzuolunmaz nəticələrlə üzləşir.
Elm adamları meditasiyanın təhlükəli nəticələri arasında bunların olduğunu bildirirlər: təşviş pozuntusu, depressiyanın kəskinləşməsi, panik atak və intihar düşüncələrinin yaranması.
Bundan əlavə, bəzi insanlar əvvəllər müəyyən edilməmiş narahatlıq və depressiya əlamətlərini hiss etməyə başlayıblar.
Koventri Universitetinin alimləri əlavə ediblər ki, onlar meditasiyadan tamamilə imtina etməyə çağırmırlar. Ancaq meditasiya mütləq nəzarət altında edilməlidir.
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 811   Tarix: 20 iyul 2024
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Bu qidaları birlikdə YEMƏYİN – Ekspertdən xəbərdarlıq

Bəzi qida birləşmələri sağlamlıq üçün təhlükə yarada bilər. Mütəxəssislər xəbərdarlıq edir ki, düzgün olmayan qidalanma vərdişləri, xüsusilə ziddiyyətli məhsulların eyni vaxtda qəbulu həzm sistemində problemlərə, vitamin-minera

.

Bu şəxslər avokadodan uzaq dursun

Super qidalar arasında yer alan və sağlamlığa olan saysız faydaları ilə tanınan avokado bəzi insanlar üçün riskli ola bilər. Xüsusilə xroniki böyrək xəstəliyindən əziyyət çəkənlər üçün bu meyvənin tərkibi təhlükə yarada bilər

.

Həkim xəbərdarlıq etdi: Bu xəstəlik səssizcə insanı kor edə bilər

Göz xəstəlikləri üzrə mütəxəssis cərrah Mehmet Sait Günerigök bildirib ki, xalq arasında "göz təzyiqi" kimi tanınan qlaukoma çox zaman heç bir əlamət vermədən irəliləyir və nəticədə qalıcı görmə itkisinə səbəb ol

.

Yay aylarında xəstəliklərin əsas səbəbləri nədir?

Yay mövsümündə havaların isinməsi ilə bir sıra xəstəliklərin yayılmasında artım müşahidə olunur. Bəs xəstəliklərin əsas səbəbləri nədir? . xəbər verir ki, həkimlərin fikrincə, bu dövrdə baş verən xəstəliklərin əsas səbəblər

.

Son zamanlarda yayılan xəstəlik nədir? - Həkimdən AÇIQLAMA

Son zamanlarda ölkəmizdə daha bir xəstəlik yayılıb. . Artıq ətrafımızda olan bir çox şəxsin sözügedən xəstəliyə yoluxduğunu görürük. Bu xəstəlik qripə çox bənzəyir. Lakin yay ayları və havaların isti keçməsinə baxmayaraq

.

Duyğusal yükdən necə azad olaq? - Psixoloqdan praktiki məsləhətlər

"Emosional tükənmə klinik psixologiyada və psixiatriyada emosional, eləcə də zehni resursların tədricən tükənməsi kimi qiymətləndirilir". . xəbər verir ki, bu sözləri klinik psixoloq Zəhra Zahidova -a açıqlamasınd

.

İnsan beyni mühitdə hərəkəti süni intellektdən daha yaxşı qavrayır - TƏDQİQAT

Yeni tədqiqat insan beyninin vizual mühitlərdə avtomatik olaraq mümkün fiziki fəaliyyətləri necə müəyyənləşdirdiyini üzə çıxarıb və bu sahədə süni intellektin hələ də insan qabiliyyətinə çatmadığını göstərib. Amsterdam Universitetini

.

Düyü ilə bu məhsulları qəti yemək olmaz

Dietoloqlar xəbərdarlıq edir ki, düyünün bəzi məhsullarla birlikdə qəbulu həzm problemlərinə səbəb ola bilər. bununla bağlı məlumatları təqdim edir:. Düyü ilə nəyi qarışdırmaq olmaz - sağlamlığınıza zərər verə bilərsini

.

Xərçəng hüceyrələrini 30 dəqiqəyə məhv edir

ABŞ-da aparılan araşdırma zeytun yağının təkcə ürək və beyin üçün deyil, həm də xərçənglə mübarizədə təsirli ola biləcəyini üzə çıxarıb. xəbər verir ki, Rutgers Universiteti və Hunter Kollecində aparılan tədqiqatda zeytu

turlar.az

sonxeber.az=https://sonxeber.az=sonxeber.az gözəllik məhsulları makiyaj etmek qaydalari gozel gorunmek sepsis xesteliyi qadın hüquqları yemisan faydasi plovlar ginekoloq xeyanet gülməli hakıştalar nizami gencevi hamilelik