sebet.az onlayn maqazin

Meyvə şirələri hansı xəstəliyə faydalıdır?

Meyvə şirələri hansı xəstəliyə faydalıdır?Mütəxəssislər xəstəliklərdən qorunma və sağlam bir həyat tərzi üçün güclü bir immunitet sisteminin lazım olduğunu bildirir. Bunun üçün vitamin tərkibli, antioksidan və minerallar baxımından güclü meyvə şirələrindən istifadə edilməsi tövsiyyə olunur.
Portağal şirəsi
Bir stəkan portağal şirəsi gündəlik C vitamini ehtiyacını qarşılayır. Tərkibində bir çox vitamin və minerrallar olan portağal şirəsi xərçəng hüceyrələrinin inkişafının qarşısını alır və kapilyar damarları gücləndirir.
Hangi hastalıÄa hangi meyve suyu iyi geliyor ?
Ərik şirəsi
Bir stəkan ərik şirəsi gündəlik A vitamini ehtiyacının 3-də 1 hissəsini qarşılayır. Ərik sadəcə qəbzlik deyil həssas bağırsaq xəstəliyi,diş xəstəlikləri , apandisit, şəkər, ürək xəstəlikləri , bağırsaq xərçəngi kimi xəstəliklərin yaranma riskini azaldır, bağırsaqların davamlı işləməsini təmin edir.
Hangi hastalıÄa hangi meyve suyu iyi geliyor ?
Üzüm şirəsi
A, B və C vitaminləri ilə zəngin olan üzüm suyunun tərkibində həm də bol miqdarda potasium və dəmir mövcuddur. Güclü antioksidan xüsusiyyəti sayəsində bədəndə olan sərbəst radikallar ilə mübarizə aprarır. Hüceyrələrdəki zədələri azaldır və immunitet sistemini gücləndirir.
Hangi hastalıÄa hangi meyve suyu iyi geliyor ?
Nar şirəsi
Xolestrol və şəkəri tənzimləyərək ürək sağlamlığını qoruyur və xərçəng hüceyrələrinin inkişafının qarşısını alır. Bundan başqa bağırsaq parazitlərini də düşürmədə təsirlidir.
Hangi hastalıÄa hangi meyve suyu iyi geliyor ?
Alma şirəsi
Almanın tərkibində immunitet sistemini gücləndirən B3, E vitamini və potasium var. Qan şəkərini nəzarətdə saxlayan alma suyu baş ağrısını da aradan qaldırır.
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 621   Tarix: 16 fevral 2020
f Paylaş
Şərh yazmaq üçün sayta daxil olun.


DİGƏR XƏBƏRLƏR

Qripdən qoruyan qidalar

Havalar soyuyan zaman orqanizmin müqavimət qabiliyyəti azalır, izdihamlı yerlər və yorğunluq daha tez xəstələnməyə sövq edir. " bizi qripdən qoruyan və gündəlik qidalanma rasionunda yer almalı olan qidaların siyahısın

Əsrimizin bəlasının fəsadları: Skelet xəstəlikləri, piylənmə riski…

Exnologiyanın günü-gündən inkişaf etməsi həyatımıza təsirsiz ötüşmür. Artıq ayrılmaz hissəmizə çevrilən telefonların müsbət tərəfləri qədər səhhətimizdə yaratdığı problemlər özünü göstərir. İsveçrə Tropiklər və İctimai Səhiyy

İsgəndər Həmidovun səhhətindən xəbər var

İstiqlalçı millət vəkili, sabiq daxili işlər naziri, general İsgəndər Həmidovun vəziyyəti stabil ağır olaraq qalır. qafqazinfo-ya istinadən xəbər verir ki, bu barədə həkim Adil Qeybulla sosial şəbəkədə yazıb. "Dünə

Göz yorğunluğunu aradan qaldıran təbii üsullar

"Gözlər qəlbin aynasıdır" bədii ifadə olsa da, həqiqətə də uyğundur. Gözlər insan simasında ən yaddaqalan nişanələrdən biridir. Gərgin iş günündən sonra gözlər hədsiz yorğun görünür, hətta bəzən qızarır, qaşınır

Qırmızı ət haqda bir daha: yeyək, yeməyək? – iki antaqonist rəy

Son vaxtlarda qırımızı ətin ziyanı barədə həm yerli, həm də dünya mətbuatında çoxsaylı informasiyalar yayılmaqdadır. Məsələn, bu günlərdə Birləşmiş Krallığın səhiyyə nazirliyi məlumat yayaraq bildirdi ki, gündəlik 70 qramda

Siqaret çəkmək bir dərd, tərgitmək başqa dərd…

Siqaret bir vərdişdir. Ən yaxşısı bunu vərdiş halını almayana qədər tərgitmək lazımdır.Siqaret bir asılılıqdır. Gün ərzində siqaret çəkməyə davamlı ehtiyac duymağın səbəbi orqanizmin siqaretin tərkibindəki nikotini tələ

İmişlidə turşudan zəhərlənən ailənin daha bir üzvü ölüb

İmişlidə məskunlaşan məcburi köçkün ailəsinin turşudan zəhərlənən 15 yaşlı üzvü reanimasiya şöbəsində ölüb. APA-ya istinadən bildirir ki, fevralın 12-də Ağdam sakinləri - 1971-ci il təvəllüdlü Ağayev Elman Mahmud oğlu, həya

Xərçəngin yaranmasının yeni səbəbləri açıqlandı

Beynəlxalq alimlər qrupu bədxassəli şişlərin yaranma səbəblərini müəyyən etmək üçün xərçəng hüceyrələrinin DNT-ni ətraflı tədqiq ediblər. "Science Alert" nəşrində yerləşdirilən press-relizə əsasən, mütəxəssislə

Dırnaqların soyulma problemi

Dırnaqların soyulması- distrofik dəyişiklik olub, dırnaq lövhəciyinin nazilməsi və qabıqlanması ilə səciyyələnir. Dırnaqların kövrəkliyi və deformasiyası ilə bərabər soyulan dırnaqlar da onixodistrofiyalara aid edilir. Dırnaqları




sebet.az onlayn maqazin mp3 yukle
Mp3 yukle sayti


vizalar.az
viza desteyi


biletler.az
avia biletler


turlar.az

sonxeber.az sonxeberler.az qaşların formalari geyim necə seçməli hamiləlik vegetativ sinir sistemi yumurta qabiginin xeyri aciq cinsi elaqe is qurmagin yollari kosmetika 29yaş göylerde