Meyvə şirələri hansı xəstəliyə faydalıdır?
Mütəxəssislər xəstəliklərdən qorunma və sağlam bir həyat tərzi üçün güclü bir immunitet sisteminin lazım olduğunu bildirir. Bunun üçün vitamin tərkibli, antioksidan və minerallar baxımından güclü meyvə şirələrindən istifadə edilməsi tövsiyyə olunur.
Portağal şirəsi
Bir stəkan portağal şirəsi gündəlik C vitamini ehtiyacını qarşılayır. Tərkibində bir çox vitamin və minerrallar olan portağal şirəsi xərçəng hüceyrələrinin inkişafının qarşısını alır və kapilyar damarları gücləndirir.
Hangi hastalıÄa hangi meyve suyu iyi geliyor ?
Ərik şirəsi
Bir stəkan ərik şirəsi gündəlik A vitamini ehtiyacının 3-də 1 hissəsini qarşılayır. Ərik sadəcə qəbzlik deyil həssas bağırsaq xəstəliyi,diş xəstəlikləri , apandisit, şəkər, ürək xəstəlikləri , bağırsaq xərçəngi kimi xəstəliklərin yaranma riskini azaldır, bağırsaqların davamlı işləməsini təmin edir.
Hangi hastalıÄa hangi meyve suyu iyi geliyor ?
Üzüm şirəsi
A, B və C vitaminləri ilə zəngin olan üzüm suyunun tərkibində həm də bol miqdarda potasium və dəmir mövcuddur. Güclü antioksidan xüsusiyyəti sayəsində bədəndə olan sərbəst radikallar ilə mübarizə aprarır. Hüceyrələrdəki zədələri azaldır və immunitet sistemini gücləndirir.
Hangi hastalıÄa hangi meyve suyu iyi geliyor ?
Nar şirəsi
Xolestrol və şəkəri tənzimləyərək ürək sağlamlığını qoruyur və xərçəng hüceyrələrinin inkişafının qarşısını alır. Bundan başqa bağırsaq parazitlərini də düşürmədə təsirlidir.
Hangi hastalıÄa hangi meyve suyu iyi geliyor ?
Alma şirəsi
Almanın tərkibində immunitet sistemini gücləndirən B3, E vitamini və potasium var. Qan şəkərini nəzarətdə saxlayan alma suyu baş ağrısını da aradan qaldırır.
Milli.Az /news.milli.az









Rusiyanın xarici agent kimi tanıdığı Maksim Qalkin Bakıya gəlir
Albalının xərçənglə mübarizədə rolu
Ofeliya qardaşı üçün qan axtarır - İzləyicilərinə səsləndi
Hasan Can Kaya nişanlandı
Bu içki kişiləri prostat xərçəngindən qoruyur
Ananas düşündüyünüz qədər məsum deyilmiş: Dilinizi "yeyən" meyvənin gizli zərərləri
Qadınların bədənindən əllərinizi çəkin' - Hadisədən tənqidlərə cavab
İpək Tuzcuoğlu 'Kıskanmak'la vidalaşır
Pulsuz bilet üçün məni narahat etməyin' - Hüseyn
Onu öz klipimdə görməyi arzulayırdım' - Muradın arzusu çin oldu
Qəhvə buna da xeyir imiş
Bizdə istedadlı, tərbiyəli insanları yox, məşhurları sevirlər