Xanim.az / Xəbərlər

Meyvəli suyun faydaları - Həkimdən AÇIQLAMA

Meyvəli suyun faydaları - Həkimdən AÇIQLAMAKolorado Tibb Mərkəzindən (ABŞ) diyetoloq Teylor Qrasso bildirib ki, adi suya meyvə və giləmeyvə əlavə etmək suyun dadını yaxşılaşdıra və insanı müntəzəm olaraq gündəlik maye qəbulunu artırmağa təşviq edə bilər. Bu o deməkdir ki, meyvəli su bədənə dolayı yolla fayda gətirir.
Milli.Az oxu.az-a istinadən bildirir ki, suya əlavə olunanlar arasında ən məşhur olanlar - çiyələk, qaragilə, xiyar, portağal, limon və laymdır. Bu məhsullar xoş dada malikdir və müxtəlif vitaminləri özündə ehtiva edir. Ancaq ən böyük sağlamlıq faydaları suya əlavə edilən meyvə və giləmeyvələrdən deyil, daha çox içilən mayedən qaynaqlanır.
Diyetoloq çox miqdarda şəkər ehtiva edən toz meyvə əsaslı qida əlavələrindən istifadə etməməyi məsləhət görüb.
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 864   Tarix: 07 aprel 2024
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları

Pandemiyada insanların immuniteti gücləndirən təbii məhsullara marağı da artdı. Bu qidalardan ən önəmlisi isə udi hindi bitkisidir. Udi hindinin faydaları saymaqla bitmir. Bəs udi hindi bitkisi nədir?. xəbər verir ki, ə

.

Yeməkdən sonra yuxunuz gəlirsə, diqqət – Bu xəstəliyin xəbərçisi ola bilər

38 yaşdan yuxarı şəxslərə mütəxəssislərdən ciddi xəbərdarlıq gəlib. Əgər yeməkdən dərhal sonra yuxunuz gəlirsə və çəki atmaqda çətinlik çəkirsinizsə, bu, şəkər xəstəliyinin (diabetin) ilkin əlaməti ola bilər. Hər 5 nəfərdə

.

Qadınların istifadə etdiyi bu məhsullar zəhər yayırmış

İngiltərədə aparılan araşdırmalar qadınların gündəlik istifadə etdiyi tampon, bezlərdə zəhərli maddələrin və ağır metalların olduğunu üzə çıxarıb. Məlum olub ki, bəzi məhsullarda pestisitlərin miqdarı təhlükəsiz limitin 4

.

Azərbaycanlıların sevimli mürəbbəsi ilə bağlı həkimdən xəbərdarlıq

Rusiyalı həkim feyxoadan hazırlanan mürəbbənin bəzi hallarda sağlamlıq üçün təhlükəli ola biləcəyini bildirib. xəbər verir ki, qastroenteroloq Yevgeni Belousovun sözlərinə görə bu mürəbbə düzgün bişirildikdə və az miqdard

.

Antibiotiklərin çoxu bakterial infeksiyalara qarşı effektivliyini itirib – ÜST

Dünyada antibiotiklərin əksəriyyəti 2018-ci ildən bəri geniş yayılmış bakterial infeksiyalara qarşı effektivliyini itirib. xəbər verir ki, bu barədə Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının hazırladığı hesabatda deyilir. Hesabata görə

.

Uzun saatlar masa arxasında oturmağın riskləri: Mütəxəssislər xəbərdarlıq edir

Uzun müddət kompüter qarşısında oturmaq, az hərəkətli həyat tərzi və qeyri-düzgün qidalanma bu problemlər ofis işçilərinin gündəlik həyatında tez-tez rast gəlinir. Mütəxəssislər xəbərdarlıq edir ki, belə həyat tərzi müxtəli

.

Bioloji qocalmanın başladığı yaş açıqlandı

Yetkinlik yaşına qədər insan orqanizmi hüceyrənin sağ qalması üçün vacib olan genomun bir hissəsi olan ribosomal DNT funksiyasını aktiv şəkildə saxlayır. Ancaq yetkinlik dövründə onun effektivliyi azalır və qocalmanın molekulya

.

Şirniyyatdan imtina edəndə görün bədəndə nələr baş verir - Açıqlama

"Şəkərdən imtina bədəni daha enerjili edir". xəbər verir ki, şəkərdən uzaq durmaq sağlamlığa mühüm təsir göstərir və ümumi vəziyyəti xeyli yaxşılaşdırır. Rusiyalı dietoloq Yelena Ustinova açıqlamasında bildiri

.

Mütəxəssislər xəbərdarlıq edir: Sadə addımlarla qripdən yayınmaq olar

Qrip mövsümünün yaxınlaşması ilə mütəxəssislər əhalini ehtiyatlı olmağa çağırır. Payız və qış aylarında bu virusun sürətlə yayılması səbəbindən immun sistemini gücləndirmək və şəxsi gigiyenaya diqqət yetirmək xüsusilə vaci

Seçilmiş xəbərlər
. İdeal Dieta: 1 həftəyə 5 kq arıqla!. Qara zirə (Çörək otunun) faydaları. Qarazirə hər dərdin çarəsi olan bitki. Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları. Özünü Masaj Etmənin Faydaları Nələrdir ?. Nə valideynlərim, nə də həyat yoldaşım məni sevdi' - Aktrisa ağladı. Desəm ki, efirə çıxmaq istəyirəm, bir-biriniz ilə yarışacaqsız' - Aysun aparıcıları qınadı. Bakir olmayan kişi, bakirə qız almağı kişilik bilir' - Səmradan qalmaqallı açıqlama. Emre Karayel ikinci dəfə ata oldu. Səhər yeməyini ötürmək diabet yarada bilər - Açıqlama. Türkiyə Cümhuriyyətinin 102-ci ildönümü münasibətilə keçirilən dəfilədən - FOTOLAR. Məşhur müğənninin infarkt keçirməsinə səbəb arıqlama iynəsidir - İDDİA. Qəhvəni bu yaşa qədər içmək olmaz - Açıqlama. Jlo əsl sevgini hələ də yaşamadığını etiraf edib. Qəzadan sonra ağır günlər yaşayan Aylanın ailəsində itki
turlar.az

geymler 2025 sac duzumleri həkim məsləhəti arıqlamaq qış geyimi yaz geyimleri hicab geyimleri kosmetika cantalar azerbaycanli is adami amerikada gullelendi hakışta novruz hakisdalari