Minbir dərdə dərman olan masala çayı necə hazırlanır?

Alimlər bir çox sağlamlıq problemini aradan qaldıran dünyanın ən sağlam çayının adını açıqlayıblar.
Milli.Az lent.az-a istinadən xəbər verir ki, masala çayı kimi tanıdığımız ənənəvi hind içkisi, alimlərin fikrincə, bütün bədən sistemlərinin düzgün işləməsini təmin etməklə yanaşı, bir çox sağlamlıq problemlərini həll edə bilər. Bu içki bütün bədən sistemlərinin işini aktivləşdirir.
Masala çayı müxtəlif bədən sistemlərinin fəaliyyətini normallaşdıraraq bir çox sağlamlıq problemlərini həll edə bilən ənənəvi hind içkisidir. Masala çayının əsas komponenti adi boş yarpaq çayıdır. Evdə hazırlamaq üçün əlavələri olmayan böyük yarpaqlı qara çay ən yaxşısıdır. Ədviyyatlar əlavə olunur, içkinin faydalı xüsusiyyətlərini və dadını artırır. Dadlandırıcı kimi baldan istifadə etmək daha yaxşıdır, lakin şəkər və ya şəkər əvəzediciləri də uyğun gəlir. İçkiyə daha zəngin və qaymaqlı dad vermək üçün şəkər əvəzinə qatılaşdırılmış süd əlavə edə bilərsiniz. İnək südü əsas tərkib hissəsidir.
Masala çayında ədviyyatlar əsas rol oynayır. Ədviyyatlar içkiyə xarakterik bir dad və ətir verir. Ənənəvi masala çayı zəncəfil, darçın, hil, muskat, mixək və qara bibərdən istifadə etməklə hazırlanır. Ədviyyatların tərkibi üstünlüklərinizə görə dəyişə bilər.
Çayı təşkil edən ədviyyatlar onu çox sağlam edir. Onun faydalı xüsusiyyətlərindən bəziləri bunlardır:
Ürək və qan damarlarının fəaliyyətini yaxşılaşdırır.
Beyin fəaliyyətini aktivləşdirir, demans və Alzheimer xəstəliyinin qarşısını alır.
Maddələr mübadiləsini sürətləndirir və həzmi yaxşılaşdırır.
İmmunitet sistemini gücləndirir.
Yorğunluğu aradan qaldırır və sakitləşdirir.
Stressi aradan qaldırır və depressiyanın qarşısını alır.
Bədəndən toksinləri və tullantıları çıxarır.
Şişkinliyi aradan qaldırır və bədxassəli şişlərin riskini azaldır.
Aclığı doyurur və uzun müddət enerji verir.
Yuxusuzluğun qarşısını alaraq daha tez yuxuya getməyə kömək edir.
"Pis" xolesterinin səviyyəsini azaldır.
Əzələləri və qan damarlarını gücləndirir, onların elastikliyini artırır.
Sinir sisteminin fəaliyyətini normallaşdırır.
Bəs, masala çayı necə hazırlanır?
Masala çayı hazırlamaq üçün aşağıdakı ləvazimatlara ehtiyacınız olacaq:
3-4 çay qaşığı boş yarpaqlı qara çay
Yarım litr süd
şəkər və ya bal
Ədviyyatlar: qara bibər, zəncəfil kökü, kardamon, mixək, darçın və s
Hazırlanma qaydası:
Bir qazanda suyu qaynadın və qara çay əlavə edin. İstiliyi azaldın və 3-5 dəqiqə bişirin.
Başqa bir qabda südü qaynadın və şəkərlə balı əlavə edin. Qarışdırın.
Bütün ədviyyatları toz halına gətirin. Çaya ədviyyatlar əlavə edin və aşağı istilikdə daha 1-2 dəqiqə bişirin. Çay və südü birləşdirin.
Hazır çayı süzün və için.
Nuş olsun!
Milli.Az
​