mp3musiqi ceyranimsan

Acqarına idman etmək OLAR? – Mütəxəssis xəbərdarlıq edir

Səhər yeməyi etmədən idmanla məşğul olmaq yalnız yüngül fiziki fəaliyyətlər zamanı uyğun hesab olunur. Daha ağır və intensiv məşqlərdən əvvəl isə orqanizmin enerji ilə təmin edilməsi vacibdir. Əks halda, başgicəllənmə v

Cavid Məmmədov Andrey Malaxovun verilişinin qonağı oldu

Azərbaycanlı müğənni Cavid Mamedov məşhur aparıcı Andrey Malakhovın "Ürəkdən gələn mahnılar" proqramının qonağı olub. Verilişdə musiqinin insanların həyatında yaratdığı dəyişikliklərdən və ilhamverici talelərdə

Məşhur aktyor xərçəngdən vəfat etdi - FOTO

Rusiyanın əməkdar artisti Vadim Aleksandrov dünyasını dəyişib. Rusiya mətbuatına istinadən xəbər verir ki, o, 88 yaşında Moskvanın mərkəzində yerləşən evində vəfat edib. Məlum olub ki, aktyor 2016-cı ildən bəri xərçəngdə

Son dövrün ən çox danışılan super meyvəsi: aronya nədir?

Son dövrün ən çox müzakirə edilən super qidalarından biri olan aronya güclü antioksidant tərkibi, immuniteti dəstəkləyən quruluşu, sağlam yaşam (wellness) və qastronomiya dünyasındakı yüksəlişi ilə diqqət çəkir. Tünd bənövşəy

Cəfərinin insan orqanizminə inanılmaz faydaları

Cəfərinin insan orqanizminə inanılmaz faydaları. Cəfəri bədəni təmizləmək üçün çox gözəl qidadır. 15-16 dənə cəfərini saplağı ilə birlikdə havanda(blender)yaxşıca əzirik, üzərinə, yarım limon sıxırıq yaxşıca qarışdırırıq

İsrail 'Avroviziya' qaydalarını pozdu - Xəbərdarlıq edildi

Avropa Yayım Birliyi "Avroviziya"dan bir neçə gün əvvəl İsrailin dövlət televiziyası KAN-a rəsmi xəbərdarlıq edib. xəbər verir ki, "Avroviziya" direktoru Martin Qrin bildirib ki, İsrail təmsilçisi Noa

Əməkdar artist Arzu Əliyeva Prezident mükafatına layiq görülüb

İncəsənət xadimlərinə Azərbaycan Prezidentinin mükafatları verilib. xəbər verir ki, bununla bağlı Prezident İlham Əliyev Sərəncam imzalayıb. Sərəncama əsasən, səhnə fəaliyyəti ilə bağlı bir sıra aparıcı incəsənət xadimlərin

Axşam yeyilən tünd şokolad daha yaxşı yatmağınıza kömək edə bilər

Günün sonunda bədənimiz yorğun olsa da, zehnimizin hələ də "qaçmağa" davam etməsi çoxumuza tanış bir haldır. Yatağa uzanırıq, bədən hazırdır, amma beyin hələ də görüləcək işlər siyahısında gəzişir. Məhz buna gör

Qandakı zərərli yağları azaldan möcüzəvi QİDA

Sinir liflərini qorumaq, D vitamini sintez etmək və hormonların yaranması üçün vacib sayılan yumurta yüksək qida dəyəri ilə seçilir. xəbər verir ki,mütəxəssislər bildirirlər ki, yumurta zülal baxımından ən keyfiyyətli qidalarda

Mədə qanaxması keçirən müğənni evə buraxıldı

Ankaraya səfəri zamanı halı pisləşən türkiyəli müğənni Haluk Levent xəstəxanaya yerləşdirilmişdi. Türkiyə mətbuatına istinadən xəbər verir ki, ilkin müalicədən sonra Haluk Leventə mədə qanaxması diaqnozu qoyulmuşdu. Həkimlə

Bir stəkan pivə sağlamlıq üçün faydalı imiş

Araşdırmaya əsasən, hərdənbir bir stəkan pivə içməyin sağlamlıq üçün gözlənilməz faydaları ola bilər. .  xəbər verir ki, bir stəkan pivə gündəlik B6 vitamini ehtiyacının təxminən %15-ni qarşılaya bilir. Eyni effekt alkoqolsu

Ürək sağlamlığı üçün həftədə nə qədər idman etmək lazımdır?

Ürək sağlamlığı üçün vacib olan məşq müddəti müəyyən edilib. Alimlər ürək tutması və ürək xəstəlikləri riskini azaltmaq üçün həftədə nə qədər idman etməyin vacib olduğunu araşdırıb və diqqətəlayiq nəticələrini ictimaiyyətl

Aytən Səfərova Rafet El Roman və İrem Derici ilə - FOTOLAR

Aytən Səfərova maraqlı paylaşımı ilə diqqət çəkib. xəbər verir ki, aparıcı İstanbul səfəri zamanı yaşadığı maraqlı və yaddaqalan hadisələri sosial şəbəkə izləyiciləri ilə bölüşüb. Aytən Səfərova bildirib ki, əvvəlcə səhə

Faydasını eşidən bazara qaçır - ildə cəmi 3 ay satılır

İlin yalnız müəyyən dövrlərində tapılan bu xüsusi ot həm ləzzəti, həm də faydaları sayəsində bir çox insanın piştaxtalarda ilk axtardığı məhsullar sırasındadır. xəbər verir ki, qanqal bahar aylarının gəlişi ilə yenidən bazarlard

Qarazirə hər dərdin çarəsi olan bitki

Ölümdən başqa hər dərdin çarəsi sayılan çörək otu toxumu və qara zirə son 10 ildə daha çox məşhur olmuşdur. Məşhurluğun səbəbi isə hər kəsin real şəkildə faydalana bilməsidir. Çprkotu toxumu və yağını kimlər istifadə ed

Çörəyi klokun içinə qoymazdan əvvəl bir daha düşünün

Süfrələrin əvəzolunmazı olan çörəyi təzə saxlamaq üçün ən çox müraciət edilən üsul - yəni onu plastik torbaya qoymaq - əslində ən böyük səhvlərdən biridir. Praktik görünsə də, bu üsul çörəyin həm toxumasını, həm də dad keyfiyyətin