Niyə sol tərəf üstə yatmaq daha təhlükəsizdir? – CAVAB

Niyə sol tərəf üstə yatmaq daha təhlükəsizdir? – CAVABLos-Ancelesdəki "Cedars-Sinai" Tibb Mərkəzinin qastroenteroloqu Əli Rezai deyir ki, sol tərəf üstə yatan insanlar sağ və ya arxa üstə yatanlara nisbətən daha sağlamdır, həmçinin onların həzm problemi daha az olur. 
Milli.Az xəbər verir ki, həkim tənəffüs problemi olanlara arxa üstə yatmağı məsləhət görmür. 
Əli Rezai bildirib ki, sağ böyrü üstə yatmaq isə həzm pozğunluğuna səbəb olur:
Həkimin sözlərinə görə, ən yaxşı yuxu mövqeyi sol tərəfdə yatmaqdır: 
"Bu addımla sağlamlığınızı əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdıra və hətta həyatınızı xilas edə bilərsiniz".
Holistik tibbdə sol tərəf "dominant limfatik tərəf" adlanır, çünki insan sol tərəfində yatdıqda, bədəni limfa düyünləri vasitəsilə toksinləri süzməkdə daha təsirli olur. Bu vəziyyətdə yatmaq həm də qan dövranını yaxşılaşdırır və beynin tullantıları süzməsinə kömək edir. Sol böyrü üstə yatmağın bu qədər faydası olmasının səbəbi bədənin daxili orqanlarının anatomiyası və yerləşməsidir.
Qastroenteroloq Rezainin fikrincə, sağ tərəfdə yatmaq, ölümcül xəstəliklər, o cümlədən, ürək xəstəlikləri ehtimalını artırır./lent.az
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 574   Tarix: 24 dekabr 2024
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Qaralmış bananı yemək olar? - İstifadə etməyin yolları

Bananın qaralması meyvənin yetişmə prosesinin davam etdiyini və içindəki şəkərin artdığını göstərir. Bu, bananı daha şirin və yumşaq edir. Bəs, qaralmış bananı hansı hallarda yemək olmaz?. xəbər verir ki, bananı bu hallard

.

Yatmazdan əvvəl meyvə yeməyin - Xəbərdarlıq

Yatmazdan əvvəl meyvələrdən imtina etmək, bədənimizin gecə istirahəti zamanı düzgün işləməsi üçün vacibdir. Həkimlər bu mövzuda bir neçə əsas səbəbə diqqət çəkirlər:. həmin səbəbləri təqdim edir:. Şəkər Məzmunu: Meyvələr

.

Öskürəkdən necə tez qurtulmaq olar? Sübut edilmiş VASİTƏLƏR

Öskürək soyuqdəymənin ən ümumi əlamətidir və vaxtında müalicə edilmədikdə sağlamlıq üçün mənfi nəticələrə səbəb ola bilər. Bununla belə, yalnız dərmanların köməyi ilə deyil, həm də türkəçarə ilə xilas ola bilərsiniz. xaric

.

Çay və qəhvə: Hansı daha zərərlidir?

Tədqiqatlar göstərir ki, çay insult riskini azaldır, qəhvə isə artırır. xəbər verir ki, gündə 4-dən çox fincan qəhvə içmək insult ehtimalını yüksəldə bilər. Çay isə qan şəkərini tənzimləyir, ürək sağlamlığını yaxşılaşdırı

.

Bu qidaları süfrənizdən götürün - Bir loxması belə ürəktutmaya yol açır

Ürək xəstəlikləri dünya üzrə ən çox rast gəlinən ölüm səbəbləri sırasındadır. Kardioloqlar bu xəstəliklərin əsas səbəblərindən birinin yanlış qidalanma olduğunu bildirirlər və bəzi qidaların tezliklə həyatımızdan çıxarılmasını

.

Öskürəyin səbəbi nədir? Öskürəyi nə kəsir? - FOTO

Ən çox narahatlıq doğuran hallardan biri də öskürəkdir. Havalar soyuduqca əhali arasında öskürəklər artır.  Öskürək əsasən qış aylarında, eləcə də qışdan yaza keçid dövründə virus infeksiyaları, soyuqdəymə zamanı yaranı

.

Ən sağlamı nə buğda, nə də kəpək çörəyidir - Görün hansı imiş

Arıqlamaq istəyənlər üçün ilk tövsiyə çörək yeməyi tamamilə tərk etmək olsa da, bu tövsiyəni yerinə yetirmək bir çox insan üçün asan olmur. Çörək yemədən dayana bilməyənlər sağlam çörək növlərinə üstünlük verməyə çalışırlar

.

Ürək üçün ən faydalı 5 QİDA - Birlikdə yeyilsə

İspan Dəniz Elmləri İnstitutunun (ICM-CSIC) alimləri, elmi qrupun bir hissəsi olaraq, beş bitki məhsulunun-zeytun yağı, üzüm, sarımsaq, rozmarin və zəfəranın istehlakının ürək-damar sisteminə maksimum fayda gətirdiyini aşka

.

Ən Ölümcül 10 Xəstəlik Arasında: Kişilərdə daha çox görülür - əlamətləri

Son dövrlərdə Türkiyədə də yayılmağa başlayan ağız xərçəngi ilə bağlı mütəxəssis həkim xəbərdarlıq edib. xəbər verir ki, radiologiya üzrə mütəxəssis həkim Semih Tanrıverdi, bu xərçəng növünün kişilərdə qadınlara nisbətə

turlar.az

sonxeber.az toy makiyajlari donlar 2024 qadin dunyasi uşaqlar və tərbiyə xina yaxdi sozleri balıq yeməkləri qış geyimi novruza aid hakisda qaynanaya aid arxadan olmaq dolça aybawi