Normal nəbz necə olmalıdır?

Normal nəbz necə olmalıdır?Milli.Az saglamolun.az-a istinadən bildirir ki, ABŞ alimləri 100 000 insanın iştirakı ilə maraqlı araşdırma aparıblar.
Araşdırmanın məqsədi sakit vəziyətdə (oturanda və ya uzananda) normal nəbzin göstəricilərini təyin etmək idi.
Nəticələr alimləri çox təəccübləndirdi. Məlum olub ki, sakit vəziyətlə normal nəbz anlayışı... yoxdur. Belə ki, 1 insanda bu nəticə 1 dəqiqədə 40, digərində 109 vurğu ola bilər.
Nəbzin göstəricilərinə insanın cinsi, yaşı, çəkisi, fiziki aktivliyinin səviyyəsi, pis vərdişlər (siqaret çəkmək və s) və s. çoxsaylı amillər təsir edir. Hər bir insanda nəbzin göstəriciləri nisbətən eyni səviyyədə qalır. Nəbzin dəyişilməsi orqanizmdə hər hansı pozulmaya işarə edə bilər. Bu səbəbdən insan öz normal nəbzini bilməli və ona nəzarət etməlidir.
Əvvəllər normal nəbzin göstəriciləri 60-100 arasında idi, indi isə bu göstəricilər 40-109 sayıla bilər. Kişilərdə nəbzin orta göstəriciləri 50-80, qadınlarda 53-82.
Həmçinin mütəxəssislərin sözlərinə görə, nəbzin tezliyi 100-dən çoxdursa, bu stressə işarə edir.  
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1731   Tarix: 10 may 2020
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Darçın və sarıkökün təhlükəsi barədə xəbərdarlıq

Darçın və zərdəçal sağlamlıq üçün son dərəcə faydalı hesab olunur. Darçının faydası qan şəkərinin səviyyəsinin aşağı olması ilə əlaqələndirilir və zərdəçalın əsas komponenti olan kurkumin iltihabla mübarizə aparan güclü bi

.

Maqnit qasırğası qış aylarında infarkt və insult yaradır - Necə qorunmalıyıq?

Fevralın 16-dan 22-nə qədər geomaqnit sahəsinin aktivləşməsi ilə əlaqədar havada maqnit qasırğası müşahidə olunur. Maqnit qasırğası müşahidə olunan günlərdə meteohəssas insanlar üçün xəbərdarlıq verilir. Bəs meteohəssas insanla

.

Qışda quru dəri problemi artır: Dərinizi necə qorumalısınız?

Qış aylarında havanın temperaturunun aşağı düşməsi və küləyin təsiri dərinin qurumasına, qabıqlanmasına və hətta çatlamasına səbəb olur. Xüsusilə üz, əl və dodaq nahiyəsi soyuğa qarşı daha həssas olur. Mütəxəssislər bildirirlə

.

Elm dünyasında inqilab: Pişiklər xərçəng müalicəsində açar rolunu oynaya bilər

Ev pişiklərində xərçəngin ilk geniş genetik xəritəsi hazırlanıb və xəstəliyin insanlardakı formaları ilə ciddi oxşarlıqlar göstərdiyi müəyyən edilib. -ın məlumatına görə, tədqiqat hər iki növdə yeni müalicə üsullarının inkişafın

.

Təzyiqi necə aşağı salmaq olar? - Kardioloqlardan 6 yeni tövsiyə

Təzyiqi necə aşağı salmaq olar? - Kardioloqlardan 6 yeni tövsiyəİlk dəfə 7 ildən sonra Amerika Kardiologiya Assosiasiyası və Amerika Kardiologiya Kolleci yüksək qan təzyiqi olan insanlara göstəricilərini azaltmağa kömək etmə

.

Gecə yatmazdan əvvəl bunları edin

Keyfiyyətli yuxu həm fiziki, həm də psixoloji sağlamlığın əsas şərtlərindən biridir. Mütəxəssislər bildirirlər ki, yatmazdan əvvəl bəzi sadə vərdişlərə əməl etmək yuxuya getmə müddətini qısaldır və səhər daha enerjili oyanmağ

.

Yaddaşı gücləndirməyin yolları

Yaşın irəliləməsi ilə yaddaşın zəifləməsi, tez-tez unutqanlıq və diqqət dağınıqlığı kimi problemlər ortaya çıxa bilər. Bu cür halların qarşısını almaq məqsədilə xalq təbabətində bir sıra təsirli üsullardan istifadə olunur

.

Xurmanı yeməzdən əvvəl mütləq kəsib yoxlayın

Xurma həm dadlı, həm də faydalı meyvədir. Xüsusilə Ramazan ayında və sağlam qidalanmaya üstünlük verənlər arasında geniş istifadə olunur. Lakin mütəxəssislər xəbərdarlıq edir ki, xurmanı yeməzdən əvvəl mütləq kəsib için

.

Daimi stresin dişlərə zərərli TƏSİRLƏRİ

"Daimi stres diş ətinin sağlamlığına ciddi zərər verir. Bu da gingivit və periodontit kimi diş əti xəstəliklərinə səbəb ola bilər". -a istinadən xəbər verir ki, bu barədə tanınmış rusiyalı həkim Dmitri Şavrov -y

turlar.az

aksessuarlar sac duzumleri sade makiyaj sekilleri boyuk qadin dosleri kətə reseptləri bulka reseptləri azad qadin kosmetika rus dili kəlamlar hakışdalar novruz hakışdaları muellim seiri