Övliya Çələbinin kitabında adı çəkilən meyvə - Stressi azaldır, qan şəkərini stabilləşdirir

Övliya Çələbinin kitabında adı çəkilən meyvə - Stressi azaldır, qan şəkərini stabilləşdirirMeyvələrin sağlamlığa təsiri danılmaz bir faktdır. Tarix boyunca təbiətə əsaslanan müalicə üsulları insanlar üçün mühüm yer tutub.
Milli.Az xəbər verir ki, bu meyvələrdən biri də Övliya Çələbinin "Səyahətnamə" əsərində adı çəkilən şəfalı heyvadır.Heyva bir çox faydaları ilə tanınır:
Stress və Narahatlığı Azaldır
Heyvanın tərkibindəki təbii maddələr sinir sisteminə sakitləşdirici təsir göstərir, narahatlıq və stressi azalda bilər.
Qan Azlığının Qarşısını Alır
Heyva dəmir və C vitamini ilə zəngindir, bu da orqanizmdə hemoglobin səviyyəsini artıraraq qan azlığını (anemiyanı) önləyir.
Həzm Sistemini Dəstəkləyir və Qəbizliyin Qarşısını Alır
Heyva yüksək lif tərkibinə malikdir, bu da bağırsaq fəaliyyətini tənzimləyərək həzm sistemini gücləndirir və qəbizliyin qarşısını alır.
Mədəni Sakitləşdirir
Heyva mədə turşusunu balanslaşdırır, reflü və qastrit kimi problemlərə qarşı təsirli ola bilər.
İmmunitet Sistemini Gücləndirir
Heyvanın tərkibindəki C vitamini və antioksidantlar immun sistemini gücləndirir, soyuqdəymə və qripə qarşı qoruyucu rol oynayır.
Ürək Sağlamlığını Dəstəkləyir
Heyva kaliumla zəngindir, bu da qan təzyiqini tənzimləməyə kömək edir. Eyni zamanda, aşağı glisemik indeksə malik olduğu üçün diabet xəstələri üçün də uyğun bir meyvədir.
Dərinin Gənc Görünüşünü Qoruyur
Heyvanın tərkibindəki antioksidantlar və C vitamini dərinin elastikliyini artırır və yaşlanma əlamətlərini gecikdirə bilər.
Müntəzəm olaraq istehlak edildikdə həzm sistemindən immunitetə qədər geniş təsir göstərir və təbii müalicə vasitəsi kimi istifadə edilə bilər.
Fidan
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 697   Tarix: 24 yanvar 2025
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Tanınmış professordan Azərbaycandakı gözəllik salonları ilə bağlı XƏBƏRDARLIQ

Məlum olduğu kimi, artıq gözəllik salonlarına da qadağalar gəlir. Analitik Ekspertiza Mərkəzi məlumat yayaraq bildirib ki, tibbi kosmetologiyaya cərrahi müdaxilələr istisna olmaqla (plastik cərrahiyyəyə aid olduğundan) konservati

.

Xərçəng üzərində qələbə yaxındır - FOTO

Menengiomadan əziyyət çəkən 40 yaşlı Ruvimbo Kaviya endoskopik transorbital yanaşma ilə unikal əməliyyat keçirən ilk xəstə olub. . bildirir ki, bu üsul Lids NHS tədris xəstəxanaları cərrahlarına kəllə sümüyünün mürəkkəb v

.

Qəhvə beyinə necə təsir edir? - Maraqlı araşdırma

Yeni bir araşdırmaya görə, müntəzəm qəhvə istehlakı yaşlı insanlarda demans riskini azalda bilər, lakin bu, yalnız şəkərsiz, kofeinli qəhvəyə aiddir. xəbər verir ki, qəhvə istehlakı ilə demans riski arasında əlaqə Böyük Britaniyad

.

Süni intellekt dərman hazırlayacaq

"Google" ilə birlikdə "Alphabet" holdinqinin tərkibinə daxil olan "Isomorphic Labs" şirkəti süni zəkanın tətbiqi ilə yaradılmış dərmanların klinik sınaqlarına başlamağa hazırlaşır. Milli.Azxəbə

.

Yatmazdan əvvəl hiss edilən diabetin üç əlaməti

2-ci tip diabetdə qan şəkərinin çox yüksək olması ciddi fəsadlara səbəb ola bilər, ona görə də bunu erkən fərq etmək vacibdir Həkimlər tez-tez yatmazdan əvvəl ortaya çıxan və ciddi bir vəziyyəti göstərə bilən üç simptom

.

Gəncləri erkən qocaldan içki və qidalar - Uzaq durun

Mütəxəssislər sağlamlığımıza mənfi təsir göstərən və erkən qocalmaya səbəb olan içki və qidaların siyahısını açıqlayıb. Erkən qocalmaya səbəb olan içkilər. Şəkərli qazlı içkilər - Bədəndə iltihabı artırır, kollagen istehsalın

.

Mədəsi ağrıyırdı, 6 ay sonra xərçəngdən öldü

Mədə narahatlıqlarını gözardı edən qadın xərçəng xəstəliyinə tutulubmuş. xəbər verir ki, İngiltərənin Sauthempton şəhərində yaşayan Ade Mosli aylarla davam edən mədə qıcıqlanması problemini görməzdən gəlib. Simptomların şiddətlənməs

.

Qrip düzgün müalicə olunmazsa nə olar? – 5 SƏHV

İnfeksionist Yevgeni Timakov xəbərdarlıq edib ki, qripin düzgün müalicəsi ciddi fəsadlara səbəb ola bilər. . bildirir ki, o, bu xəstəliyin müalicəsində 5 əsas səhvi sadalayıb. Beləliklə, qrip zamanı, aspirin qəbul etməməlisiniz. "Yetkinlərd

.

Maddələr mübadiləsini yavaşladan 5 məhsul - Arıqlamağın düşmənləri

Metabolizm - orqanizmi enerji ilə təmin edən və metabolik prosesləri tənzimləyən mürəkkəb biokimyəvi reaksiyalar kompleksidir. Çəkimiz, sağlamlığımız və hətta əhvali-ruhiyyəmiz birbaşa metabolizmin sürətindən asılıdır. Maddələ

turlar.az

sonxeber.az geyim dəbləri kosmetoloq qadin dunyasi hobbi bayatilar vetene aid aybasi qani ile cadu toxuma və əl işləri novruza aid hakışda birlik hekaye janri vətən haqqında bayatılar sekisler